Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

ostro jest strongzonk

Pozowanie to połowa sukcesu , najlepsi mistrzowie potrafili pozowac w ten sposób by ukryc słabe punkty a uwydatnić najsilniejsze - Twoje pozowanie wyglądało troche jak pokaz chippendales z elementami baletu chociaz w tym przypadku pozowanie to najmniejszy problem , ale oczywiscie zycze powodzenia i sukcesów w zelaznym sporcie

moze bardziej męski czyli taki np

http://www.imdb.com/title/tt1729226/

jak ktos pamieta film Dennis

pamietam,ciekawy filmik

http://www.youtube.com/results?search_query=dzieci zlego swiata

jak ktos nie widzial to polecam , slowa nie oddaja tego co tam sie dzieje

Taka ciekawostka :)

Jay jaki brzusio ;d


gringss jaki jest Twoj ul.zawodnik ?

Niestety tak to już jest. Olbrzymia masa mięśniowa = olbrzymia ilość żarcia i odżywek do pochłonięcia. Sam Piotrkowicz wypowiadał się, że mięśnie wszystkiego nie przyswoją, że jedzenie ląduje jednak w brzuchu (zanim ostatecznie popłynie w kibelku). Do tego pamiętajmy, że na jeden 1000kcal należy wypić około 1 litr wody. Brzuch musi zatem przyjąć nie tylko jedzenie, ale również sporą ilość wody, która wbrew temu co niektórzy myślą, nie przechodzi szybko z żołądka dalej. Woda przebywa w żołądku nawet 1-2 godziny.
Swoją drogą mam przyjaciela, który jest szczupły, ale ma lekki brzuch. Tłumaczy, że to nie tłuszcz, ale ma za dużo skóry. Jay mógłby to podchwycić i też mówić, że ma za dużo skóry.

"Komora mieszania jest pusta, zwolnienie blokady i rozpoczynamy losowanie liczb..."

Ale bęben