SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PH - alternatywa dla SAA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 782895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ten laxogenin to jakieś widoczne działanie czy na pograniczu placebo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 220 Napisanych postów 607 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 41868
Kiedys bralem,kortyzol troche zbilo i tyle moim przypadku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 111 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3452
Czy do Epi i Hdrola oprócz NAC 2g na dzień, omega, czosnku i osłonek coś jeszcze byście dorzucili? Osłonki powinno się brać w stosunku 1:1(jeden tabs hdrola :jedena osłonka) ?

Mam hdrola z Sq 20mg/tabs, chciałem lecieć 1/2/2/2/2 (1-5 tydz.), tylko zastanawia mnie to, czy nie będzie to przypadkiem marnowanie środka i nie ruszyć tak 2/2/3/3/3.

W tygodniu trzecim dorzuciłbym jeszcze Epi 30mg i leciał 3/3/3/3/3 (3-8 tydz).

Jak wy byście to widzieli?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Ankiete pod cykl zarzuć.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 111 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3452
krzykacz
Ankiete pod cykl zarzuć.


Rozumiem, że miałeś na myśli to:
1. WIEK:31
2. WAGA:76
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:105
-udo:
-talia:76
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3
6. DIETA:
-białko:190g
-węglowodany:400g
-tłuszcz:85g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: FBW x4 w tygodniu
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Lgd 4033 i Mk677 odstęp czasowy 2 miesiące.
11. POZIOM BF%: 12/13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): według kalkulatora na internecie 1820kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1288 Napisanych postów 1267 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32297
z tym makro to chyba zmyślasz, no chyba ze takie planujesz a jeszcze go nie masz

z samych wengil masz 2800 kal.


Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2020-04-29 06:20:41
1

w toku eksperymentu chemicznego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 111 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3452
Ernest_18
z tym makro to chyba zmyślasz, no chyba ze takie planujesz a jeszcze go nie masz

z samych wengil masz 2800 kal.



Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2020-04-29 06:20:41


Z moich wyliczeń wychodzi łącznie ok. 3100 kcal.
Białko 190g x 4 kcal =760kcal
Tłuszcze 80*9kcal= 720kcal
Węglowodany 400x4kcal = 1600kcal
Co daje w sumie 3080 kcal

Chyba, że się mylę.

Z twoich wyliczeń wychodzi, że węgle mają 7 kcal. Jeśli się mylę to proszę mnie oświecić.

Wszedłem na to w tym tygodniu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1288 Napisanych postów 1267 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32297
dobrze dobrze maja 4 mi sie na alkohol wcisneło przy obliczeniach Co do cyklu ci nie pomogę bo jestem amatorem w tym i są tu tacy co mają wieksza wiedzę Ja sie zawiodłem na PH mocno po ostatnim cyklu epi Nie że działanie a skutki uboczne mimo bardzo dobrej profilaktyki Nie polecam ale też nie odradzam
1

w toku eksperymentu chemicznego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2300
Leci ostaryna, mk677, epi i brawn trest. Cykl ma trwać miesiąc. Jaki czas po ostatniej dawce robić badania do odbloku i co warto sprawdzić oprócz test,estro, prolaktyny, wątroby i morfologii?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 111 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3452
CounterWeight
Leci ostaryna, mk677, epi i brawn trest. Cykl ma trwać miesiąc. Jaki czas po ostatniej dawce robić badania do odbloku i co warto sprawdzić oprócz test,estro, prolaktyny, wątroby i morfologii?


Jeżeli chodzi o sprawdzenie bloka to zacząłbym od lh i fsh. Jak sprawdzisz samego testa i wyjdzie poniżej widełek to nie wiesz czy to faktycznie blok czy chwilowa supresja. Lh i fsh mogą być normie to i bloka nie będzie, a test zacznie wracać do normy. Mk677 nie blokuje, ostaryna ma okres półtrwania 24h, Epi 6-8h, trest nie wiem. Więc badania zrobiłbym ostatniego dnia, a pct dzień po ostatniej dawce, o ile będzie potrzebne.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o Opinie

Następny temat

pierwszy cykl 5tygodni prop czy ethant oraz odblok

WHEY premium