T.Pabiniak
cos dawno nie bylo fotek z "hardcorowego klimatu"
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
12532
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
33175
...
Napisał(a)
godik1211
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
mialy byc wczoraj ale niestety aparat nam na to nie pozwolil:(
postaramy sie wstawic je jutro:)
postaramy sie wstawic je jutro:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
Dzisiaj robilismy :
PLECY
-podciaganie sztangielki 4 serie
-podciaganie 4 serie
-sciaganie wyciagu gornego 4 serie
-sciaganie dolnego wyciagu w siedzie 4 serie
-wioslowanie 4 serie
-sztrugsy 4 serie
PLECY
-podciaganie sztangielki 4 serie
-podciaganie 4 serie
-sciaganie wyciagu gornego 4 serie
-sciaganie dolnego wyciagu w siedzie 4 serie
-wioslowanie 4 serie
-sztrugsy 4 serie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
witam wszystkich dzisiaj robilismy :
BARKI
-wyciskanie z przodu 4 serie
-unoszenie ramion na boki 4 serie
-wyciskanie sztangielek 4 serie
-podciaganie sztangielek w opadzie 4 serie
BRZUCH
-na lawce skosnej 4 serie
-przenoszenie nog za glowe 4 serie
BARKI
-wyciskanie z przodu 4 serie
-unoszenie ramion na boki 4 serie
-wyciskanie sztangielek 4 serie
-podciaganie sztangielek w opadzie 4 serie
BRZUCH
-na lawce skosnej 4 serie
-przenoszenie nog za glowe 4 serie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
dzisiaj niestety tez nie bedzie fotek bo zapomnialem ze soba wziasc aparatu :(
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
Witam Wszystkich serdecznie dzisiaj bylismy na zawodach wyciskania w łodzi :)
Dziadzia ukonczyl swoj start na miejscu TRZECIM ZA WYNIKIEM 100 KG Krzysztof na miejscu CZWARTYM Z WYNIKIEM 75 KG a ja na miejscu PIERWSZYM Z WYNIKIEM 90 KG :)
Dziadzia ukonczyl swoj start na miejscu TRZECIM ZA WYNIKIEM 100 KG Krzysztof na miejscu CZWARTYM Z WYNIKIEM 75 KG a ja na miejscu PIERWSZYM Z WYNIKIEM 90 KG :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
16366
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
89130
wyciskanie wielokrotne ciezaru wlasnego ciala?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
nie bylo takiej kategorii...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
tutaj wstawie zdjecia z zawodow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1470
godik1211tutaj wstawie zdjecia z zawodow
Poprzedni temat
Wielkanoc 2012
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- ...
- 76
-
Następny temat
Karol Serwin - dziennik treningowy - Trial rowerowy
