...
Napisał(a)
zrobimy sobie na najblizszym treningu :) tak jak kolega wczesniej pisal teraz niestety przez okres swiateczny trocze przerwy :(
...
Napisał(a)
Wesolych Swiat dla calego Opoczno Team i jak najlepszego 2013 roku :)
...
Napisał(a)
Dziekujemy i Życzymy rowniez Wesolych Swiat i Szczesliwego Hardkorowego 2013 roku :)
...
Napisał(a)
widac progres wiec jest dobrze :) Jedziesz z koksem :D
...
Napisał(a)
spokojnie jeszcze sporo pracy zeby forma byla odpowiednia na debiuty
...
Napisał(a)
KLATKA
-wyciskanie na plasko 4s
-na skosie 4s
-rozpietki 4s
-glowa w dol 4s
BRZUCH
-na lawce skosnej 4s
-przenoszenie nog za glowe 4s
-wyciskanie na plasko 4s
-na skosie 4s
-rozpietki 4s
-glowa w dol 4s
BRZUCH
-na lawce skosnej 4s
-przenoszenie nog za glowe 4s
Poprzedni temat
Wielkanoc 2012
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- ...
- 76
Następny temat
Karol Serwin - dziennik treningowy - Trial rowerowy
Polecane artykuły