nóg się nie powinno ćwiczyć przecież bo jak założysz spodnie to ich nie widać więc po co? :E jak chcesz żeby biceps było widać i klatkę to kup sobie koszulke w rozmiarze xs i dupy twoje Zmieniony przez - d.wal w dniu 2009-08-20 15:12:11
dla milionerów za 450 za spodnie mam 2 pary z Rydel Housa i pewno z 30 par spodni z second hand nie da sie ukryc ze oferta adresowana jest w pewna nisze odbiorcow nigdy nie mozna dogodzic kazdemu Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-12-08 09:15:47
686 robi porządne ciuchy snowboardowe spodnie też można było niedawno kupić za bezcen a ludzie sobie chwalili. edit: w sumie jeszcze można http://www.allegro.pl/item534732980_686_six_eight_six_spodnie_snowboardowe_meskie_l.html Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-01-20 09:43:06
[...] jest trening na stopnie. W tej części dzielimy się na grupy, w których szlifujemy sobie materiał na konkretną belkę. W YMAA nie mamy pasów tylko paski, które naszywamy na spodnie. Tutaj panuje dość spora różnorodność. Ja osobiście ćwiczę teraz formę ręczną z długiej pięści, formę kij vs ręce (trzeba się szybko poruszać, żeby nie oberwać. Dużo [...]
Poziom tkanki tłuszczowej masz bardzo w porządku (tzn. zdrowy), natomiast mięśni mogłoby być więcej, masz szczupłe i niezbyt rozbudowane nogi... Po prostu wąskie spodnie :).
[...] to zauważyłbyś coraz większy problem ze spodniami - bo uda rosną, pośladki też, a w pasie pozostaje szczupło. Nie sposób się wtedy wcisnąć w wąskie na całej długości spodnie :). Pooglądaj sobie zdjęcia sylwetek w dziale Inspiracji - nawet lekko umięśniony mężczyzna (który nie stosuje żadnych sterydów itp.) ma mięśnie i na udach... [...]
[...] czy side kicki Ci się za bardzo nie przydadzą. raz, że nie jesteśmy rozgrzani, a dwa, że możemy mieć ubranie krępujące ruchy (jak jeansy). - a ja np. zrobię spokojnie szpagat bez rozgrzewki i co? W rurkach mogę kopać na głowe, a to, że się prują to już inna historia Teraz z resztą jak kupuje spodnie to sprawdzam jak mi się w nich nogę podnosi
Czasami wychodzi mi przejście do balachy ale bardziej chodzi mi o sytuacje w której typ "zawija" ręke w trójkącie dookoła mojego uda i łapie się za swoje spodnie po wewnętrznej stronie uda. Wtedy ni uja nie da sie założyć balaszki. Myślałem też ostatnio o przejściu do gogoplaty czyli rozpinam trójkąta noga która szła za głową oponenta [...]
sytuacje w której typ "zawija" ręke w trójkącie dookoła mojego uda i łapie się za swoje spodnie po wewnętrznej stronie uda. To idealna sytuacja do omoplaty A potem już mu tą rękę jakoś odepniesz, jak będzie w tzw. "strusiu" jak będzie już miał buźkę wciśniętą w matę
[...] myśleć a jeśli chodzi i sweepy to wogóle dupa jest bo kiedy staram się podnieść to on dociska mnie banią do maty biodrami też za bardzo nie moge wyjechaćbo on mnie trzyma za spodnie. Czyli krótko mówiąc patowa sytuacja ani ja mu nie moge nic zrobić ani on mi ale w****ia mnie to niesamowicie bo raz że w ten sposób nieczego sie nie ucze ani on sie [...]
[...] Walisz date w lewym dolnym rogu , w prawym dolnym mazgroła lekarza tak by nachodził na pieczatke. Do apteki włazisz na pełnym luzie, elegancko ubrany najlepiej koszula i spodnie w kant dresy nie wchodzą w grę i mowisz bardzo miłym głosem. Dzieńdorby czy dostane ten środek ? - kładziesz recepte... przepisze jakieś gówna z tej pieczątki i [...]
spodnie są o rozmiar za duże jutro w tej ekstra jakości w dobrym rozmiarze jak sklep to zaakceptuje w piątek to robimy zamówienie i kwestia tygodnia produkcja Jak Lodzianin pozbiera zamówienia to dla chętnych będzie z logiem doping /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7f2799905de0458fac96a4f0926e32c0.jpg
doh.. no z miesni to nie, nawet mi troche przybylo.. spodnie mi spadaja ale nie zrzucilem brzucha tak jak bym chcial :P dlatego chce dobrac jakas diete dodatkowo zeby to przyspieszyc