[...] btak szacunku a przecie wlasnie nie mam go dla ciebie. jezeli nie jestes pojetny i masz problemy ze zrozuminiem to idz do siostry i zapytaj co oznacza nooby mnie nie interesuja, porada fachowca sie liczy, koks to nie tylko miesnie ale tez umysl a ty pokazales mi ze go nie masz a koksem sobie mozesz byc, prosilem o rade koksa fachowca z umyslem
moze chwytem neutralnym uginanie? każde uginanie neutralem powoduje ze cwiczenie przestaje byc cwiczeniem de facto na biceps a staje sie cwiczeniem na przedramie wiec porada do..... Co nie zmienia faktu ze jak najbardziej jesli ograniczaja Cie przedramiona to powinienes wstawic jakies cwiczenie tylko i wyłacznie dajace w przedramie. Dlatego tez [...]
Za poradą wyciskam z siebie ile się da, walczę o każde powtórzenie więc efekty są a będą jeszcze lepsze (mam nadzieję) :-) Dzisiaj byłam tak podjarana tymi spadkami,że aż skakałam z radości :-P i to raptem po dwóch tygodniach :-D
[...] np 250 mg eod. Wiem że to jest długodystansowy środek, efekty daje powoli, ale obawiam się trochę ze będę jechał 20 tygodni na za niskiej dawce, czekając i czekajac. I jedna porada dla zapaleńców - nie wbijać w spompowany mięsień po treningu. Wczoraj walnąłem strzał w spompowany bark, nie dość że igła idzie ciężko i z bólem w napięty mięsień to [...]
[...] niej zawartą radę. Czytywałem twoje posty i jeśli jesteś "pare" lat temacie to je przespałeś, na taki samozachwyt za wcześnie. Ja nie piszę, że jestem specjalistą, ale moja porada nie była agresywna, nie miała celować . Bo układanie diety to również wzięcie odpowiedzialności pewnej za tą osobę - ona ci ufa, czeka na efekty, podchodzi do tego [...]
Moja porada do wersji na dreamcast'a: Jesli wrzucacie ten plik z grą do daemona i nie wczytuje wam go. Pokazuje sie jakaś płytka ( ja tak mam) to wypakujcie ta gre z archiwum i załadujcie dopiero plik cdi. mi tylko tak działa
no cóż... ów "instruktor" widział Cię więc możę i mógł właściwie ocenić- mnie jednak wydaje się, ze ta porada jest jakoś zbyt ogólna powinno sie natomiast dostosowywać b. wiele do okreslonej, indywidualnej sytuacji, predyspozycji itp... ponadto kuturystyka nie polega na dobrej rzżbie i małych mięśniach lecz na obydwu tych składnikach równomiernie [...]
Dostał raz dobrą ocenę i już się wymądrza A jako anegdotkę opowiem kawałek mojej wizytu u ortopedy, kiedy dowiedział się co trenuję - Pani chce iśc do wojska? - Nie. - Albo milicji? - Nie. A dlaczego pan pyta? - To niech się Pani na jakieś baseny zapisze. Taa,nie ma to jak dobra porada lekarska.
Ja mam spoko libido i erekcje jak mam estro w okolicy 50 ale jak jestem na bombie i prolke jak mam przy niskich wartościach , na odbloku jessZcze nigdy nie byłem wiec zapewne porada łodzianina będzie trafna gdy wypowie się w Twoim temacie bo to mentor tego działu.
[...] osób zgłaszających się po poradę w tym dziale akurat nadaje się do redukcji? Staram się obiektywnie ocenić i doradzić jak najlepiej potrafię. Dodatkowo staram się też żeby porada była zgodna z celem zainteresowanego. Ty mówisz, że nie chce kraty, a on jak sam widzisz tą kratę chce, zresztą napisał w pierwszym poście, że ma być redukcja ;-). [...]
mikolaj wy***ane mam na ciebie placku trzymaj rylo krotko, taka mala porada no chyba ze jestes rezun stefek twoj rocznik http://nasza-klasa.pl/profile/20218381/gallery/26
[...] budowanie mięśni - nie wiem tylko czy ze względu na złą technikę/ zły trening/ czy inne aspekty. Pewne jest to, że potrzebuję bardzo, bardzo dużo pracy. Potrzebna mi wasza porada, zarówno w obrębie diety jak i treningu (dziś trener obiecał się ze mną skontaktować, na sesję techniki.. Oby w końcu mną się ktoś zajął). Trening: chciałabym i [...]
http://www.sfd.pl/Porada-t476219.html Witam!!! Właśnie kupiłem knockouta i monohydrant.Mam pytanko jakie bęnda efekty zażywania knockouta z monohydrantem?A jakie samego knockouta!!
czarne chmury wiatr przegonił.. trala lala la nie no była porada ? dokładnego linka mu wkleiłem więc biłem tyle w moje patyki Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-18 17:23:16