No bardzo ciekawie prawicie :) U mnie wyszło to samo z siebie. Zawsze chciałem być sprawny. Od kilku lat ćwiczę judo i już jako krasnal robiłem na treningach pompki, brzuszki i takie innne podstawowe ogólnorozwojowe. Potem przyszła zmiana sali i znalazła się siłownia gdzie zacząłem coś tam machać sztangą bez ładu i bez składu. Teraz mam 16 lat [...]
ja zawsze bylem duzy ,trenowalem judo i karate,do tego dosc wybuchowy charakter wiec czesto sie bilem i w pewnym momencie doszedlem do wniosku ze tak sie dopakuje zeby nikomu nie przyszlo do glowy zeby sie ustawiac na solowki niby banalne a zawrocilo moje zycie o 180stopni
jak duszisz na tętnice szyjne, to odpływa się po jakiś 5 sekundach. A zmiany w mózgu z niedotlenienia zaczynają się po jakiś 3 minutach. Tak więc masz duży margines bezpieczeństwa. Niebezpieczne może być duszenie typu hadaka-jime, gdzie naciska się na krtań i można ją połamać. Niebezpieczne też może być zbyt silne duszenie, które przypadkowo [...]
[...] man jest nakoksowany strasznie ale ma rowniez mocna technike . ale same miesnie to nic ! zobaczcie na MAriusza LInke naszego rodaka ktory sie bije w MMA czarny pas w bjj i judo i czy on jest kulturysta . .. miesnie to jedynie dodatek....mozna byc silnym i miec wlukna miesniowe mocne bez duzych miesni a duze miesnie to nie rowna sie sila tylko [...]
a kto to są ci medaliści? nikt ich nie zna, w ogole się nie promują. czemu nikt z ich kolegów nie nagrywa ciekawszych walk i nie wrzuca na tube? skąd ludzie mają wiedzieć, że ktoś taki w ogóle jest i że coś wygrał? to nasze środowisko judo w ogóle chyba nie ma pojęcia, do czego służy internet.
Przez to że judocy i zapaśnicy nie "autoreklamują" samych siebie to mamy to co mamy. Po Atlancie gdzie mielismy 4 potencjalnych gwiazdorów w SW (Nastula w judo, Wolny,Wroński,Zawadzki w zapasach), to tylko Nastek jako tako wypłynął medialnie a zapaśnicy cóż ... Jak pozostali nieznani tak już zostało ... A teraz sekcje zapaśnicze są [...]
[...] im media. Włodarczyk akurat prezentuje się w tym programie nie jako bokser, co nie przynosi apanaży dyscyplinie. Mogę przytoczyć taką ciekawostkę. Jak zaczynałem trenować judo, to mielismy treningi po grupie dziecięcej. I taki mały chłopczyk, który miał może z 7 lat i właśnie miał zdawać za tydzień na "biały pas", powiedział do mnie [...]
...chciałbym abyście polecili mi taką sztukę walki, która będzie najskuteczniejsza (teoretycznie) w starciu z osobą która ćwiczy bądź ćwiczyła MMA.Ja bym wybrał boks i zapasy. Z zapasami może być ciężko. Wtedy ewentualnie boks i judo.
Bezpośrednio w mojej miejscowości mogę zapisać się do klubu karate, w którym ćwiczyłem w dzieciństwie (nawet srebrny medal zdobyłem na zawodach) tylko że ten klub uczy karate typowo pod zawody, zero sparingów i jakieś wymyślne kombinacje ciosów których żaden normalny człowiek nie próbowałby powtarzać. Ale w okolicznych miejscowościach jest kilka [...]
[...] noge to balacha na pewno nie przeszkadza bo dżwignia jest na satw kolanowy, a nie kość udową. Zastanów się z kąd taki lekarz wie o SW? Jeśli to Cię nie przekonuje to z chwytanych judo- rzuty i dźwignie na górną część tłowia. Jeśli chcesz coś kopanego to kb full contakt (bez lowkicków), albo formuła light contakt. Jeżeli nie chcesz kopać to boks.
[...] więc nie wiem w czym masz Petek problem. Poza tym w dźwigniach na nogi jest niebezpieczeństwo że coś pójdzie nie tak, mimo wszystko odradzam, tak jak zresztą cała reszta. W judo jest dużo upadków, są podcięcia, rzuty przez biodro (gdzie jak się udem nadziejesz na biodro to jednak boli) więc kontakt z tą nogą jest. Lepiej imo zapobiegać zamiast [...]
No tak niektóre kluby boksu/zapasów/judo już mają, nie ma co się przejmować, pogadaj z drugim trenerem, nic do stracenia nie masz, a jak zobaczy że się starasz to pewnie odpuści i nie będzie Ci problemów robił.
[...] udawaj się do mops-u, sam miałem tam praktyki i oni nie mają o niczym pojęcia poza wypełnianiem papierów. Musisz zacisnąć zęby, walczyć codziennie - może to być bieganie, judo, siłownia... Wtedy wyładujesz agresję. A i najważniejsze na koniec, to co się dzieje w domu to NIE JEST TWOJA WINA, tak samo z tym, że ważysz tyle ile ważysz. Jedni [...]
[...] udawaj się do mops-u, sam miałem tam praktyki i oni nie mają o niczym pojęcia poza wypełnianiem papierów. Musisz zacisnąć zęby, walczyć codziennie - może to być bieganie, judo, siłownia... Wtedy wyładujesz agresję. A i najważniejsze na koniec, to co się dzieje w domu to NIE JEST TWOJA WINA, tak samo z tym, że ważysz tyle ile ważysz. Jedni [...]
W Żyrardowie masz: - viet boxing ( cos takiego jak muay thai) - vo dao( kiedys bylo viet vo dao...ale z kilku powodow to sie zminilo) - judo - capoeira - i słyszałem cos o karate Z okolic to Sochaczew: Napewno jest mma dragon
[...] nie miała wczesniej nic wspolnego z jakąkolwiek sztuką walki może zaczynać treningi MMA ? tak. tam tez beda uczyc cie wszystkiego od podstaw. wkoncu mma to mieszane sztuki walki. bedziesz miał podstawy z bjj, judo, zapasów, wrestlingu. stójki też coś napewno bedzie. Jaka jest pewnosc ze treningi bedzie prowadził Sławomir CYpel? za 50zł/mies?
Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : czysta masa Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : MMA, siatkówka, judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : drążki, sztangi, hantle, ławka ze skosem, ławka do brzuchow, nakład Dieta : wysokobiałkowa , odpowiednia [...]
Pasty do zebow zawieraja bakteriobojczy triclosan i czasem pomagaja na pryszcze ale nie sa bardzo niezdrowe dla skory. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)
na Judo to mieliśmy niekiedy aż się chciało rzygać nazywaliśmy to pompki japońskie albo wślizgi i także robiliśmy w drugą stronę-odwrotny ruch-wyślizgi, masakra męczy w***** :D