judo

[...] wakacje (windsurfing itp) ale nie byly to jakies regularne treningi (bjj na wakacje nie bylo).Od wrzesnia chodze 5*w tygodniu(pon,sr,pia-1,5h bjj+staram sie zostawac 1,5h judo; wt,czw-elementy vt,stojka).Na silowni bylem pare razy w zyciu. Mam 17 lat, 176cm i 70kg, bez sklonnosci do tycia,raczej szczuply. I teraz moje pytanie:czy chodzenie do [...]

Trenować sztuki walki pragnę z jednego powodu - chcę umieć walczyć (jest to ważne w kontekście tego co jest niżej napisane). W zeszłym tygodniu byłem na dwóch treningach kickboxingu, spodobało mi się i na stałe zostanę w tym klubie. Problem polega na tym, że mam 19 lat, chodzę do technikum, a mój plan lekcji pozwala mi trenować w tym klubie [...]

[...] tylko dwie sztuki odpowiadające moim wymaganiom: Sambo i combat 56. Jakie są moje wymagania? Nic skomplikowanego. Nie chce się uczyć liczyć w jakiś językach jak to jest na judo, ani rozkraczać się i machać rękoma krzycząc "łiiiiiiiiija" jak na karate. Nie interesują mnie też żadne zawody sportowe. Chce się nauczyć bronić przed przeciwnikiem z [...]

[...] Troll, zatrzymała koszalińska policja. Mężczyźni mieli przy sobie broń gazową, kije bejsbolowe, haki do wieszania mięsa, maczety i kominiarki. Wśród nich jest ... 27 medalistów Mistrzostw Polski w zapasach , judo, sumo, jujitsu oraz czterech występujących w zawodach Strong Man." Ciekawe którzy to, bo policja niestety nie ujawniła żadnych nazwisk.

[...] bd widoczniejszy od tego biegania? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 181 Cel treningowy: masa dynamika siła Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: nie ma Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

Witam, mam 15 lat, 174cm wzrostu i 64kg Mój plan wygląda mniej więcej tak: Poniedziałek po południu basen wieczorem trening siłowy i bieganie Wtorek po południu trening judo Środa trening siłowy i basen wieczorem bieganie Czwartek treningi sportowe Piątek treningi sportowe Sobota trening siłowy i bieganie Poważniejszy trening siłowy zacząłem [...]

Najstarszy klub mma/bjj w Warszawie zaprasza na treningi bjj, mma, boksu i submission fighting. Treningi prowadzą doświadczeni instruktorzy i zawodnicy - m.in: Paweł Mistewicz - purpurowy pas bjj, v-ce mistrz Europy bjj 2007 w kategorii open, świetny technik Jacek Kucharczyk - medalista MP i ME w boksie, były członek kadry narodowej w boksie, [...]

Siema mam 13 lat judo terenuje już z pięć lat i nigdy nie miałem jakiś większych problemów zdrowotnych. Gdy nagle tak po prostu zaczęły mi dokuczać bóle kości krzyżowej uczycie jest takie jak by jakaś kość ściskała mi nerwy.Chodzi mi o kość krzyżywowom tak na samym dole kręgosłupa tak mocno po lewej stronie.Smaruje alkacetem nic nie daje i to [...]

Cześć. Pytanie skierowane do mieszkańców Białej Podlaskiej... Jakie są kluby w Białej, w których można ćwiczyć jakaś sztukę walki? Nie interesuje mnie taekwondo, judo czy jakieś pokrewne. Bardziej mam na myśli boks, kickboxing itp. wiem że jest coś takiego w Białej jak Akido - bardzo podoba mi sie ta sztuka i gdy nic innego nie będzie ciekawego, [...]

Czesc wszystkim, mam pytanie odnosnie judo trenuje to juz od dlugiego czasu od roku mam problem z treningami, poprostu nie mam gdzie trenowac ja mam czas na treningi po 20 i nie ma maty o tej godzinie nie ma treningow mam znajomego co tez jest zawalony praca i czas ma wieczorami robimy wejscia sobie nawzajem ja w lesie biore linke i robie wejscia [...]

Drugiego dnia świąt Paweł Nastula wyruszy razem z Robertem Joczem i Krzysztofem Kosedowskim do Japonii. - Jadę tam by wygrać - mówi serwisowi budo.pl mistrz olimpijski w judo z Atlanty. 31 grudnia Nastek zmierzy się z Aleksandrem Emelianenko w Saitama Super Arena. - Wszystkim moim kibicom chciałem złożyć także życzenia zdrowych i spokojnych świąt. [...]

Witam. trzy lata temu bylem na zawodach judo. Zlapalem na nich kontuzje barku, poniewaz upadlem na lokiec. Praktycznie nie moglem ruszac barkiem. Bylem u lekarza sportowego, ktory wyslal mnie na przeswietlenie. Okazalo sie, ze wszystko jest na swoim miejscu. Kontuzja znikla po dwoch miesiacach. Jendak przez te trzy lata bol barku odnawial sie pare [...]

[...] 17 Waga: 70 kg Wzrost: 184 Cel treningowy: zwiększenie masy i siły Staż treningowy na słowni: nigdy nie ytrenowałem na siłowni Uprawiane inne sporty: bieganie , judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia, basen Dieta: brak ale spróbuję ułożyć Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]

Na treningu judo-samoobrona przyszedl koles z KF uczyc nas kopniec i uderzen.Cwiczy/cwiczyl w YMCA. Nie podobalo mi sie.Jakies roundkicki, back kicki z okrzykami. A nie pokazal jak sie robi low kick'a. Garde mial tez bardzo kiepska.Kiedys jeden trener muai thai mowil, zeby nie stawac na palcach podczas wysokich kopniec - ten koles robil to [...]

[...] w rodzinie były problemy z sercem dlatego na bieżąco monitoruje sprawę tętna i ciśnienia. Dodam jeszcze, że czynnie uprawiam sport - 3 razy w tyg siłownia i 2-3 razy judo. Wracając po kontuzji do sportu miałem puls spoczynkowy w okolicy 56 teraz po kilku miesiącach spadłó w okolice 44-48 (wieczorem na kanapie) a w ciągu dnia po kawach i [...]

Witam, Mam teraz wolne dni i strasznie chce mi się chodzić na siłownie, ale mam rozpiskę na 3x w tyg. więc jakoś się hamuje. Tyle, że chciałbym móc latać tam częściej nie zmieniając rozpiski na split 4x /tyg. Więc moje pytanie jest takie, czy mogę "zakręcać koła" szybciej. Czyli np. Poniedziałek zrobię klatke, potem wtorek plecy, załóżmy środa [...]

A tak serio to interesuje mnie sklad mleka (nie ww i bialko). Wiem, ze woda, laktoza,...i co dalej. Moze ktos wrzucic z czego "to to" sie sklada? Dzieki. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

Witam, mam 25 lat 110kg, 185cm w piatek mam badania więc dodam dokładne pomiary % tkanki mięśniowej tłuszczowej, mięśniowej, minimalne zapotrzebowanie kcal itp itd. Mój staż na siłowni to jakieś 8 lat + MMA, JUDO, miałem przerwę 3 letnią i teraz wróciłem do teningów na razie 2 w tyg na siłowni + basen w weekend. Trzymam dietę zbilansowaną z [...]

[...] zaciskaniem piesci. Nie bede sie powtarzal bo niektorzy juz to opisywali i na pewno wiesz o co mi chodzi. Trenuje bjj (jesli chodzi o ruchy to mozna najlepiej porownac to do judo), chodzi mi o to ze ta dyscyplina opiera sie na kontrolowaniu przeciwnika trzymajac go za jego Gi(uniform),wiec sila rzeczy miesnie przedramienia narazone sa na wielki [...]

Witam serdecznie. Przymierzam się do zorganizowania jednego z większych otwartych turniejów Sztuk Walki, roku 2009 w Polsce. Są fundusze, myślę że to wystarczy, jest dwóch trenerów posiadających międzynarodowe licencje sędziowskie. Turniej nie dotyczyłby ulicznych "zabijaków", tylko ludzi, którzy trenują Sztuki Walki w Klubach, jak i [...]