[...] masowa i doszedlem do 3000 kcal i nie mialem zadnych problemow typu jo-jo z czego mowie rozne produkty wprowadzalem stopniowo.Wiec karnityna dziala ale trzeba wyczuc na kogo jakie dawki.Jezeli mialbym na dzien dzisiejszy kupowac ten suplement na kuracje 4 tyg po cenie jaka jest normalnie to w zyciu bym tego nie zrobil ale ja ja przedtem kupilem [...]
[...] te czeskie papryczki :-D Nic szczegolnego, kupujesz duze papryki, odkrawasz ,glowe, i ladujesz farszem, mielone mieso, jajko, przyprawy, mozna zagescic czyms wg uznan kto na jakiej diecie, zeby farsz byl klejacy, ladujesz w prapryke i dajesz papryki na patelniei ,smazysz, chwile z kazdej strony, tu trzeba uwazac zeby nie byl zbyt duzy ogien [...]
Witam! Produkty jakie bede testował to Stimerex Podkład Test 250mg e4d Tren 100mg e2d Helios 0,5ml ed Joha 10mg ++++ Stimerex 1 tab ed Znaczy ten stimerex? Ten suplement od hi-techa?
[...] dziękuję za podpowiedź. czytam, profil na potreningu juz jest, trochę interfejs mnie czasem zaskakuje... Od jutra spowiadam sie z tego co zjem. o IF poczytam, dam znać jakie wnioski wysnułem. no zamieniłem avatar na bardziej adekwatny :-) policzyłem na razie TDEE i wyszlo mi 2160. Zasadniczo to sklaniam się aby kupić abonament (D+T) i [...]
wszystko jasne. skoro jak piszesz nie dajesz sie ponieśc emocjom : obserwuj, testuj, porównuj.... z naszej strony na pewno bedziemy sie starali dać najlepsze produkty jakie tylko możemy zaoferować , a Klient sam oceni co otrzymuje. pozdr mc
lecimy dalej z tematem, kolejne produkty jakie testowałem, to oleje kokosowe produkt obecnie należny do grupy klasyków jeżeli chodzi o wsparcie kulinarne wypróbowałem dwa, jeden -rafinowany SFD Coconut Oil http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Coconut_Oil_Rafinowany-opis36828.html -drugi nierafinowany SFD Coconut Oil [...]
[...] sklad maja inny na rynek amerykanski a inne na europejski - ale z tego co sie orientuje to bardzo maly odsetek co do samych suplementow - nie ma jakis magicznych substancji jakie sa na rynku USA a ktorych brak w Europie nie ma poprostu tych firm - tak samo jak wiekszosc europejskich/poslkich nie ma w usa - ale i tak bazuja na tych samych [...]
[...] o wszelkich popularnych zaleceniach (np nie jedzenia tłuszczy czy po 18.00). Po pierwsze zmień sposób odżywiania się - 5 posiłków dziennie co ok 3 godziny. W każdym posiłku jakieś wartościowe białko (jajka, mięso, ryby). Ważne są również tłuszcze każdego rodzaju np: masło, oliwa z oliwek, tran. Noe bój się ich jeść. Dietę oblicz sobie na [...]
[...] UU nie wiedziałam,że jest tak źle..myslałam,że zdrowo się odzywiam, tzn znam podstawy już od dawna,ale jakoś ciężej się do nich stosować..nie zawsze w domu są takie produkty jakie trzeba, i i tak dużo kasy od rodziców wyciągam na jedzenie. Staram się,żeby białko było w każdym posiłku...Hmm rano jajka? Bo jeśli zjem białko wolnowchłanialne (serek) [...]
[...] dostają do podpisania partnerzy, jest przemyślana i dobrze zrobiona. Powtarzam, nikt z tych ludzi tego nie przeczytał i nie przeanalizował. Jeden z zapisów mówi o warunkach, jakie muszą spełniać produkty sprzedawane w sklepach PBC. Takich warunków nie spełnia np. 95% importowanych z USA suplementow, ponieważ nie zostały spełnione warunki urzędowe [...]
[...] wyliczyć' http://www.darkthorn.republika.pl/ tak 'ale skąd będe wiedział ile go brać?' http://www.darkthorn.republika.pl/ stąd 'chcem kupić MM' chcĘ, kup up your mass jak juz masz kupowac gainera 'czyli mam wziąśc zeszyt ,długopis i opisać produkty jakie jem ile mają bwt i kcal?' obejdzie sie bez zeszytu, wystarczy ten link co podałem dwukrotnie
[...] zle nastawiony dofirmy natomiast pytal sie kto tak faworyzuje Olimpa ze mi go doradza). Co chwile dodawal ze jest fachowcem w swojej dziedzinie bo z tego zyje a kulturystyka zajmuje sie od 11 lat. Zamierzam kupic Gainera i Glutamine, jakie polecacie ?( najlepiej nie drogo i dobre :) ) Dziekuje za powyzsze posty pozdro DESKG Kiedyś będę duuuuży
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie masz jakiegoś kolegi, który pomógł by ci w pierwszych krokach na siłowni? początki są trudne, masz w głowie milion mysli i pytan ale pozniej zdajesz sobie sprawe, że to nie jest straszne miejsce, ludzie sa życzliwi, nikt nikogo nie wyśmiewa, jak coś źle robisz to najczęściej podchodzą i tłumaczą jak poprawnie wykonywać. Jeśli sam masz [...]
[...] dobrej sylwetki, ale do testowania to chyba nie potrzebne? -postaram sie jak najlepiej zrecenzowac produkty. - dalej nie ma co sciemniac jaki to jestem oh i ah bo nie jestem xD A suple jakie bym wybral to aakg,beta ala,tri cret. Fotki: /SFD/Images/2015/5/5/43875ff3a6ae45a9b983f10856c81957.jpg Zmieniony przez - kopek092 w dniu 2015-05-05 22:25:47
Wszystkie owoce, jakie możesz kupić w sklepie mają właściwości alkalizujące (odkwaszające). Sprawa rozchodzi się o zawartość poszczególnych minerałów, z których jedne mają właściwości zakwaszające (siarka, chlor, fosfor), a drugie odkwaszające (wapń, magnez, sód, potas, żelazo). Owoce i warzywa mają dużo potasu, mleczne przetwory zawierają sporo [...]
[...] opisane działanie każdego z produktów, przy czym chciałem zaznaczyć że nie jest to tylko wiedza przełożona na ta prezentacje również kierowałem się własnymi odczuciami jakie miałem przez okres kiedy stosowałem te suplementy, informacje z literatury których nie udało mi się odczuć na ‘własnej skórze’ po prostu pominąłem Zestaw który [...]