jakie produkty

sarmata333: co kupujesz w tesco jakie produkty? jest cos godne polecenia i o jakim bialku mowisz?? PozdrO

prosze o jakis plan ,uwzgledniajacy powyzsze,i nadal pytam jakie produkty wlaczyc do diety.

to nie łaska luknąć do innych tematów gdzie ludzie wrzucają dietki do oceny? podpatrzeć jakie produkty itd. Pozatym posty są tak napisane że czytane powoli bez pośpiechu wyjaśniają wszystko. a tobie się pewnie nie chce, przeleciałeś okiem i tyle

[...] mało, to będę miał mały brzuch ? Chyba mnie nie zrozumiałeś dobrze, chodzi mi o to, że chcę mieć mały brzuch czyli mało tkanki tłuszczowej i co jeść, żeby mieć mało tkanki tłuszczowej i pytam się czy chleb biały powoduje przyrost tkanki tłuszczowej ? I jakie produkty najlepiej spożywać żeby mieć coraz mniej tkanki tłuszczowej, a więcej mięśni ?

A konkretnie jakie produkty zwierzęce mają kreatynę?

A czy moglibyście powiedzieć jakie produkty powinienem mniej więcej jeść jestem nastawiony na przrost masy. Mam 14 lat 168cm i 49 kg. Moglibyście napisać co mogę jeść tak ogólnie na śniadanie kolację, drugie śniadanie, posiłek przed i po treningowe. Napiszcie wszystko co wam przyjdzie do głowy.

Jak masz diete to czemu sie pytasz jakie produkty masz jesc ? %-)

mialem na mysli na jakie produkty szczegolnie zwroci uwage ;d

Tu ułożysz: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie ale najpierw musisz znać swoje zapotrzebowanie i wiedzieć,jakie produkty dobierać-a tu w postach podwieszonych działu

Jeśli juz ma na cos ochote wiecej to jakie produkty wtedy wybierac? Bialko? Wegle, tluszcze?

A więc jakie produkty Activity polecasz?

Moze inne pytania zadam bo tamto juz wiem Jakie produkty są najlepsze w których znajdziemy kwasy tłuszczowe nasycone i wielonasycone. Bo za podstawwy składnik jedno nasyconych dałem oliwe

Mysle ze to mi juz wystarczy postapie według waszych zalecen;] zobaczmy co z tego wyjdzie:) jak skoncze to brac to potem przerwa od sumpli i dopiero w grudniu chciałbym znowu wziac bo chce sie na przyszły rok rozbudowac i jakie produkty i jakich firm polecalibyscie mi??? czekam na odp. Pozdro

niz z tego sony dalej nie powiadamia nie wiem dlaczego, ale zróbcie cośz tym bo to utrudnia troch no nie wiem jakie produkty są nowe w sklepie ;dd pozdro

Zmniejszyłem białka i dodałem węgli. Warzyw też trochę dodałem. Z tłuszczy nasyconych i wielonienasyconych jakie produkty polecacie, żeby było w miarę tanio(student :D) ?

Nie ma żadnych przeciwwskazań, ważne jest, jakie produkty znajdują się w tym posiłku.

Jakie produkty powinienem jeść a jakich powinienem unikac ?!

Czesc powiedzcie jakie produkty sa najleprzejakosciowo i cenowo i podajcie ich ceny takie preparaty co matuja skore najlepiej zeby byly to kremy i jaka cena Dzieki wam serdeczne pozdrówka

o jakie produkty Ci chodzi? najlepszym sposobem jest po prostu kupowanie proszkowych wersji suplementów

[...] treningowe itd.), czego powinieneś unikać (fast foody, słodycze, chipsy, napoje gazowane to na starcie powinieneś odpuścić o czym zapewne wiesz bez żadnego czytania), jakie produkty brać pod uwagę przy układaniu diety itd. Na zgubienie tłuszczyku dobre są także aeroby, bieganie, skakanka i tego typu rzeczy. Jak często? Jak długo? Jak [...]