dzieki chlopaki, motywujecie dobrym slowem ;-) chce wyjsc w 2016 na debiuty, takie moje marzenie bo w 2016 bedzie juz albo dopiero 10lat treningow za mna, fajnie by bylo w ogole zalapac sie do finalu a co dopiero 'stanac na pudle' ... na razie chce dobudowac troche miesni bo cienkigosciu nie ma szans z tymi kozakami koorwa prosami ;-) %-) Centera [...]
Lalkowicz kiedy plany debiuty? Na masie skup sie na nogach i plecach i pozamiatane, gore to ty masz niesmowicie nabita, od groma gestego miesa siedzi, gratki.
Domis ale formę to Ty miałeś na Debiuty, zwaliłeś BPS, bo kilka tygodni przed byłes bardziej suchy niż na scenie. Jak wiesz, gdzie zrobiłes błąd, to teraz będzie kosa na pewno ;-)
Domis kosa!!! Az przypomniały sie moje Debiuty i tyle co ja błędów nawaliłem ze az byłem mega zdziwiony tym srebrem, zreszta na nogach ledwo stalem :-) Jak Wy to robicie ze pocieci, waskularyzcja mega a na twarzy pączki %-)
[...] że obecnie nie do końca) bo masz ten plus, że mięśnie są przetyrane= pamięć i dość dojrzałe więc geste twardy wygląd przez co te 250 da radę;) Ja może skusze się na debiuty 19, ale nie wiem jak kategoria bo cały czas jestem za mały w swoim odczuciu, a nie chce wychodzić nie pewny}:-(%-) i czy życie pozwoli mi na tyle poświęcić czasu, [...]
Czesc wszystkim! Od dzis bede czynnie udzielal sie na forum i w miare mozliwosci (przygotowania do MP pochlaniają duzo czasu) odpowiadal na nurtujące was pytania. 2lata temu wygralem Debiuty PZKFiTS. Zrobilem dobrą forme ale moja suplementacja opierala sie jedynie na bialku i sporadycznie glutamine. W zeszlym roku na MP'05 prezentowalem wiekszą [...]
Viki, Paatik, kabo- dzięki. Viki, tempo jak tempo, ale fatalnie pobiegłem ten maraton. Średnia pierwszych 10 km -4:35 a 10 ostatnich z 5:15.%-) No cóż - debiuty rządzą się swoimi prawami. No i zabrakło pace-makera. Ale z samego wyniku jestem mega zadowolony
to tez fakt ... dlatego trzeba pojechac i zobaczyc kto ciekawy wyjdzie .. widzialem jednego zawodnika z klasycznej wyglada bardzo dobrze... mysle ze ma duza szanse wygrac debiuty.. jak sie zdecydujesz Andrzej jechac to napisz smsa wczesniej
Hej hej ;-) Widzę, że też się szykujesz na debiuty :-PP Nic tylko życzyć powodzenia i do zobaczenia w Ostrowi :-D Będę śledzić! Jak i zapraszam do siebie /-)
[...] szczególnie pod pupą musi być! Chwila nie uwagi i zaleje %-) Czemu 25 stycznia Ci nie pasuje Poznań? Nie chce być sama };-) a na sfd to my chyba jedyne się przygotowujemy na debiuty bikini, czy ktoś jeszcze? :-PP Nie wiedziałam już nikogo więcej na sfd z szykujących się dziewczyn do Bikini, ale wiem, że będzie wielka konkurencja, bo z samego [...]
[...] okazało przeszłam dalej ;-) Zeszłam ze sceny, stałam jeszcze obok czekając na wyniki, choć nie ukrywam, że byłam przekonana, że do półfinału się nie dostanę, bo w tym roku debiuty charakteryzowały się na prawdę bardzo wysokim poziomem! Okazało się, że 4 dziewczyny zostały wezwane do dogrywki i to nie byłam ja.. już myślałam, że po wszystkim, [...]