SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bf trening

  • Purus Labs Nasty Mass InSLINsified (60 Capsules) Ethyl Methoxy Gona 13-ethyl-3-methoxy -gona-2, 5(10) dien-17-one - 25mg + PHERAPLEX 17a-Methyl -etioallocholan-2-ene-17b-ol - 10 mg + InSLINsified Proprietary Insulin Mimetic 250.5 mg Mam taki srodeczek od qmpla za niewielkie pieniadze ,w sumie bede mial jeszcze kilka innych . Ale interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2009-04-05 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam takie pytanko jestem po pierwszym cyklu ; D przez 3tyg bralem metke 20mg/dzienie rezultaty w miare przyzwoite skutkow ubocznych nie zauważyłem jedynie maly problem z sutkami (boje sie ,ze moze to byc ginekomastia) w kwietniu chcial bym zacząc 2 cykl ale nie wiem co by było dobre ,boje sie o tą gine. chcialem zaczac z tesciem prop. 1-6tyg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2010-12-21 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu--- masa czy jeszcze redukcja??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wracam do regularnych treningów po okresie blisko miesięcznego luźnego podejścia do diety i sporadycznych treningów. sylwetka trochę się pogorszyła choć niema jakieś tragedii. Przed urlopem wygladało to tak kwiecien -- koniec masy--masa nie udana próbowałem robic mase na tłuszczach ale mnie podlalo jeszcze bardziej niż po węglach maj---lipec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2016-08-16 13:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik pomocy

    Temat
    Doping

    Witam. To bedzie moj drogi cykl. Pierwszy byl na omie i poszlo ok tzn 10 kilo bez diety i jako takim treningiem . Wiem wiem ze to nie za dobrze ale przy tym cyklu postaram się lepiej :) Chcę uzyc tylko jednego srodka gdyz wiem ze wystarczy mi tylko jeden i tak podlece napewno te 10 kg wiecej :) , jak nie wierzycie moge się załozyc :D Myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2009-11-04 19:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na 8%bf?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie 2500 kcal- 500 kcal redukcja 8.00- 3 jaja sadzone owsiane 25g+ orzech włoski 15g + białko 25g 591 kcal, 43 g. białka, 36 g. tłuszczów, 21 g. węglowodanów. trening aeroby 10.00- 2 jaja gotowane + tuńczyk 150g 275 kcal, 43 g. białka, 11 g. tłuszczów, 1 g. węglowodanów. 12.00- morszczuk gotowany 200 178 kcal, 34 g. białka, 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-11-25 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Mam małą zagadkę z doborem środków na kolejne miesiące cyklu i potrzebuję pomocy doświadczonych osób. Cyklu przerywać nie planuję przynajmniej do września 2020 (czyli bomba ok. półtora roku). Na dzień dzisiejszy cykl wygląda tak: 1-15 cypio solo 250mg e4d 11-15 winstrol 30mg dziennie 15-28 (bije aktualnie cały czas) - sustanon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2019-12-18 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chopy, planuje mini bombke w lutym i tak myslalem nad pewnym pomyslem ale nie wiem czy on jest dobry wiec prosil bym o nie linczowanie tylko o korekty No wiec tak cykl by sie skladal: 1-4 30mg ed 100 mety razaka 10mg 1-10 200mg e4d Testosteron Cypionate 1-12 400mg eweek Boldenon 10-20 250mg e4d omadren 12-22 200mg eweek Deca-Durabolin 20-25 prop [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2009-12-26 01:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split 4xtyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 10-12% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2017-05-25 09:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytania...

    Temat
    Doping

    Witam! Jestem po 5 cyklach każdy się składał z prolo i metki... Ostatni cykl zakończyłem w połowie lipca. 17 strzałów prolo co 3 dni 100mg i 150 metki( po 4 dziennie). Mam 10 strzałów deki norma Grecja, 200 anabol'a z BD i najprawdopodobniej kupię jeszcze z 25 ampułek teścia Cido lub Omki... Omki na razie u mnie nie ma a więc raczej będzie Cido. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-09-19 15:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT...kiedy HCG??

    Temat
    Doping

    witam zaczołem właśnie cykl: 1-10enant (norma) 250mg e5d 1-9 deca (alchemia decabol) 200mg e5d 7-12wino (depot) 50mg e2d pct: 11-12hcg 2500 13+clomid 150,100,50.. problem mam z pct...posiadam 24tabsy clomu- choć nie wiem czy nie za mało jak na taki cykl... i hcg-pregnyl kiedy go właczyć? czy podana rozpiska jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2010-01-27 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak, szykuje się na pierwszy cykl SAA. Chce go zrobić końcem tego roku. Ewentualnie na następne wakacje. Chce troszke jeszcze wykorzystać organizm. Dlaczego pytam teraz, jeśli chce to robić za pół roku powiedzmy. Dlatego, że nigdy nic nie załatwiałem i musiałbym od podstaw szukać kogoś z towarem. Z tego co wyczytałem w podwieszonych to na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2011-04-22 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,mostek

    Temat
    Doping

    Witam mam takie pytanko,jestem na pierwszym cyklu 200mg prolki e5d od połowy kwietnia z końcem sierpnia będę go kończył czyli będzie to 18tyg.Ale bardziej interesuje mostek lub od razu przejście na następną bombę tyle że z innymi środkami i myślę o tym by zaraz od 19tyg.jechać -- Pierwsza opcja : Cypio- 400mg/e6d 20 tyg. Deca-250mg/e6d 16 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2016-07-12 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY DECA DICK

    Temat
    Doping

    Witam panowie zrobilem cykl skladajacy sie z tescia i deki deki mialem 2 ampluki po 10 stezenie 300 axio labs a tescia 40 strzalow ale propa i po cyklu ostro mnie zablokowalo kupilem 3 paczki clomidu hcg 2500 jednostek wale caly czas ....i tamoxifen ale nic niepomaga kiedy dochodzi do stosunku niemam ochoty a maly nie jest w formie , dziwi mnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2011-06-03 12:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: 61 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3 , na cyklu 2,5 -węglowodany: 3g , na cyklu podwyzsze -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: chwilowe FBW na czas redukcji (podczas cyklu split) 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2012-03-18 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porada

    Temat
    Doping

    [...] kilo 3. WZROST: 179/180 4. WYMIARY: ostatnio raz sprawdzane 2/3miesiace wstecz -biceps:38 -klatka:105 -udo:/ -talia: / 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat-ostatnie 2lata regularne treningi min 4x w tygodniu + basen lub rower 6. DIETA: -białko:min 3g na kilo -węglowodany:4g na kilo -tłuszcz: do 3g .różnie zależy od dnia 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2016-07-27 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję swój 1 cykl (za około 2-3 m-c) i liczę na pomoc tych którzy się znają bo sam nie chcę ryzykować. Czytałem różne artykuły i w większości polecano na 1 cykl metę albo prop.. Nie jestem w tej dziedzinie ekspertem, ale meta jest mocno hepatoksyczna, a w dodatku podobno strasznie zalewa. Prop podobno działa lepiej, ale trzeba bić co 2 dni, a ja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2013-04-04 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Wybaczcie, że zakładam ten temat mimo, że juz o tym było pisane. Niestety w podbitym temacie nikt mi nie podpowiedział. Zaczynam od nastepnego tygodnia taki cykl. Trenavol-V i Epi od CHAPARRAL LABS Nie jest to moja pierwsza styczność z PH. Testowałem już starego Massdrola. Moja ankieta to: WIEK: 26 WAGA: 80 WZROST: 175 STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2014-03-06 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Na forum jestem nowy, zarejestrowałem się po to aby poradzić się w jednej kwestii. Długi czas uprawiałem pływanie, miałem 2 letnia przerwe natomiast od 3 lat w miare regularnie a od 1,5 bardzo regularnie chodzę na siłownie stosując odżywki i suplementy i spalacze tłuszczu gdyż przez tą przerwe troszkę się przytyło jednak już wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-04-11 19:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ostatnio zamówiłem metke, miałaa przyjsc balkan 10mg ale cos nie wyszło i prawdopodobnie za tą cene sprowadzono Omnadren 250. Wczesniej ćwiczyłem na siłowni i wgl ale wiadomo brak kasy, praca itp i byłą dośc długa przerwa. Zdeterminowałem się teraz na dłuższe posiedzenie z siłownią, własnie kupiłem 500g Universal Creatine dokupie też BCAA i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2013-10-28 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakładam temat, gdyz szukam odpowiednich srodkow na 4 cykl z uzyciem saa. Cykl przeprowadze po wakacjach w wrzesniu lub pazdzierniku chce ruszyc. Jest cala masa roznych "koksow" ale nie wiem na co sie skusic, zalezy mi na masie w miare trwalej (z gory oma odpada)... Myslalem zeby znowu powtorzyc cykl z deca i tesciem ale nie wiem czy jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-05-04 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)