Odnośnie "żurawiny" traktowanej jako owoc... Polecam przeczytać skład na opakowaniu. Raz przeczytałam - żurawina 49 % - reszta olej i cukier.. Chcesz żurawinę - kup mrożoną lub liofilizowaną, aczkolwiek nie jest taka "pyszna" jak ta osłodzona ;-?) A co do jedzenia na mieście.. Też mam barek w pracy... Można coś zamówić i tłumaczyć sobie, ze się [...]
Ja robię na święta schab pieczony ze śliwką i pierś z indyka z żurawiną. Zabieram do domu też chleb z mojej piekarni, bo jestem pewna jego składu. W domu czekać na mnie będzie ryba w galarecie, jajka i pyszny bigos na schabie. Także nawet mi nie w głowie łamanie reguł zdrowego odżywiania, jak takie pyszności wokoło. ;)
EXcelent polecam szczególnie czekoladowy z orzechami i żurawiną :) naprawdę bardzo dobry i smakuje jak dobrej jakości baton, nie odbiega niczym od zwykłych słodyczy. Ja wolę właśnie jak coś jest na tych batonach jak np yambam czy wspomniany excelent, że nie tylko sama taka masa gumowa jak pianka. Te tez lubię, ale wolę jak są jakieś orzechy, czy [...]
[...] ćwiczenia krótkie np. z Mel B Co lubisz jeść na śniadanie: na sniadanie muszę zjeść węglowodany ,lubię musli robione samemu:płatki owsiane, słonecznik,siemie lniane, dynia, żurawina, rodzynki,miód i mleko albo chleb pełnoziarnisty (jem tylko taki) z twarożkiem i miodem ,druga kromka z szynką do tego herbata. Muszę mieć coś na słodko albo ten [...]
Witam, Danonku na ponad godzinnym spacerku z córcią byłam tylko raz - jak była dodatnia temperatura. U nas na Suwalszczyźnie ciągłe mrozy. Z upragnieniem czekamy na wiosnę. Herbatkę laktacyjną popijam.. czy daje konkretne efekty - nie mam przekonania, ale jest ona mieszanką kilku ziół: melisy, koperku włoskiego, kminku i anyżu. Melisa uspokaja, [...]
[...] surplus kaloryczny i teraz mam negatywne tego efekty. No, ale człowiek uczy się na błędach. Wiem co mi szkodzi, a co nie. Rezygnuję na pewno z takich produktów jak: suszona żurawina, rodzynki, mleko (max. 250 ml/na dzień), płatki owsiane (max 60-80g/na dzień). Po tym batonie brzuch mi wywalało, ale tylko wtedy, gdy dodawałem do niego suszoną [...]
Placki owsiane z bananem i rodzynkami. Do tego na wierzch dżem brzoskwiniowy nisko słodzony i żurawina :) /SFD/Images/2015/12/20/479009b4372440d5b15cb1d8b3b61b93.jpg /SFD/Images/2015/12/20/e740f69034fe43ea89b6197287e5cc64.jpg /SFD/Images/2015/12/20/b6a59ecdb7aa4c87ba694a55ec0fe831.jpg
Polędwiczka wieprzowa + kurak na klarowanym, jaglana z gryczaną, płatki migdałów + warzywa i żurawina do dekoracji. /SFD/Images/2015/12/30/0b9c25a409064f38a92cc24edc241f6d.jpg /SFD/Images/2015/12/30/de89146e2620412a8a7d8f1afb417daf.jpg /SFD/Images/2015/12/30/80643362621543ffad9c0dd515a0ee28.jpg
Twaróg z sezamem, migdałami i suszoną żurawiną /SFD/2016/10/12/e1c7b715cab843f38be5defc6c4d130c.jpg /SFD/2016/10/12/77f400b306a3490ebc090528a2469ed8.jpg /SFD/2016/10/12/681d215b83ad492f89a5ac9ec0da7b13.jpg
Płatki owsiane na wodzie, do tego twaróg, płatki migdałów, suszona żurawina ;-) 8-) /SFD/2016/11/10/618369ecb18c45eeb3cd2f8c8cd4331d.jpg /SFD/2016/11/10/1af34e68e18440ceb5dae922a7e65f90.jpg
1 szklanka rosołu z kurczaka, -> go zrobic z kostki knora czy jak? 2/3 szklanki żurawiny -> sok zurawinowy czy suszoan zurawina? nigdy tego nie kupowalem wiec niewiem jak to ma wygladac:P
Najszybciej z kostki, ale możesz użyć wywar z np. gotowanych udek, jeśli akurat takowe gotujesz Najlepiej suszona żurawina, ewentualnie masz w żurawinę w słoikach niskosłodzoną, szukaj taką żeby było jak najwięcej owoców w stosunku do "dżemu".
[...] Postępy mikre, ale są- jeszcze troszkę i wszystko wróci do normy. Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91ff59a6036c40918d2365f6a5df6864.png + napar lipy x 4, mięta x 4, woda 1,5 l, żurawina x 3 + Laryng Up + Vita-min multiple sport Trening: DNT choróbsko [...]
[...] tego poprawnie.Kręcisz sie 16 lat wśród koksów i słuchasz co ci podpowiada kolega kulturysta hehe. Wszystko ci jedno czy dasz 400 czy 600 trena, czy przez 8 czy 10 tygodni, odblok HCG w dwóch dawkach, żurawina,ja pierdyle chyba z jaj zostaną wspomnienia a może to jakas prowokacja? Ja życze powodzenia i bardzo bym chciał zobaczyć efekty hehehe