[...] juz do konca czyli 3 tyg 50 mg rano. Tamoxifen 20 mg przez 3 tyg. I tyle. jezeli masz troche $$$ to polecam tribulusa w dawkcah 5-6 g dziennie. czyli 2 opak Olimpa Tribulusa mocnego 90. Do tego tez zincas w polaczeniu z magnezem i witamina b6. Kreatyna + nitro i nie spadnie ci nic , oprocz wody. Zmieniony przez - shaft3 w dniu 2008-03-19 00:11:49
[...] creavolution? bo chyba jeszcze nie jest znana, a moze bedzie jakies promo na wejscie. stacki typu xpand czy crea sa tak wypasione,ze dodatkowa tauryna jest potrzebna tylko jak sie uprzesz a zma mozesz sobie zrobic apteczne: filomag b6 50 tabs 6zl z kawalkiem, zincas forte 50 tabs tez cos kolo 6zl. bierzesz 3xfilomag + 1xzincas i jest pieknie
Z-Force dymatize jezeli nie liczysz się z kosztami zma ultimate'a koszt jednego i drugiego troche ponad 70zł jak nie to zawsze pozostaje apteczne zma (np. filomag+zincas forte) ale szczerze to coś słabo na mnie (przynajmiej) działa Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-09-30 11:36:20
zincas forte 2 tabsy, omega 3 10-15 gram, aspargin 2-4 tabsy a co do Asdf0ra to aspat 210 nie jest jakims mega wysokim wynikiem przemawiającym za hospitalizacją - musiało sie chyba cos wiecej dziac
yhm rozumiem, a jak mam wyczuc niedobory cynku i magnezu ? tyle osob bez przyczyny zadnej lyka to jako apteczne ZMA ( mam na mysli zincas forte i filomag ) czy niedobory nie powstaja poprostu na skutek ciezkich treningow na silowni, stresu, codziennego zycia itd ?
Zincas Forte - wychodzi bardzo dobrze cenowo, solidna dawka, musi pomóc ewentualnie jak masz jakąś konkretniejszą aptekę możesz poprosić o zrobienie maści cynkowej + jakieś zioła - moja "ciocia" mi taką robiła, normalnie sprzedaje ludziom po 20zł za pudełeczko (wystarcza na baaardzo długo)
To jest nazwa zwyczajowa na magnez i cynk kupiony w aptece, najczęściej filomag b6 + zincas forte, mogą być inne ale najlepiej żeby były to chelaty tak jak te.
mykasz do apteki po Zincas forte i Filomag B6 i łykasz przed snem jedna tab. Zincasu i 3-5 tab Filomagu. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
ZMA wychodzi obecnie groszowo jeśli chodzi o miesiąc suplementacji (filomag B6 plus Zincas Forte - tzw. apteczne ZMA), kupując normalne ZMA w sklepie płacimy wiele więcej.
Zincas forte. Poszukaj, bo gdzieś pamiętam że był artykuł o dawkowaniu maksymalnym stosunkowo do wagi ciała. Noi oczywiście higiena, ewentualnie zabiegi kosmetyczne. Przemywanie szorstką gąbką z mydłem twarzy, bo akurat u mnie jedynie to miejsce było nie tak, pomogło i to bardzo. Oczyszczasz wtedy skóre i otwierasz pory tak, że łój się nie [...]