zelazo

Niezła robota. Dodaj jeszcze Kaizena: Bio6caps Vitamina A 8333 jm Witamina C 333 mg Witamina D 133 jm Witamina E 133 jm Witamina B6 16,6 mg Witamina B12 33,3 mcg Kw. foliowy 133 mcg Kw.pantotenowy 33,3 mg Magnez 166 mg Zelazo 3,3 mg Cynk 10 mg Miedź 667 mcg Jod 50 mcg Mangan 1,7 mg Chrom 66,7 mcg Selen 50 mcg Wapń 333,3 mg Molibden 50 mcg Potas [...]

Wartości odżywcze Oliwka jest owocem o wysokiej wartości odżywczej. Zwiera wszystkie aminokwasy w idealnych proporcjach. Zawartość protein jest niska, a poziom zawartości włókna roślinnego polepsza trawienie. Oliwki są owocami oleistymi, bogatymi w tłuszcze, a więc także w kalorie. Skóra oliwek jest bogata w olejek eteryczny, który nadaje im [...]

[...] chleb 2. Ziemniaki, jaja sadzone, warzywa z patelni z pastą z czarnej fasoli, śliwki w occie 3. Grzanki z żółtym serem i smażonym tofu, banan /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png codziennie: - magnez - witamina B12 co drugi dzień: - cynk - żelazo (szelazo) - witamina D3 w miarę potrzeb: - kofeina/guarana - odżywka białkowa

wywaliłam miód, żurawinę też byłam dziś na basenie trochę chodzę, na wagę nie wchodzę, poczekam Dzisiaj jest 20 dzień Menu /wiem, że zawiera błędy/ tran omega 3 zelazo płatki, łyżeczka kakao, jogurt naturalny kawa tatar z cebulą 200g oliwa z oliwek 3 kromki małe razowca pomidor tatar z ogórkiem kwaszonym 200g i cebulą żółtko oliwa z oliwek 2 małe [...]

[...] A gdzie ja napisalem, ze jest skutkiem niedoboru wapnia? Sam nadinterpretujesz czyjes slowa a oskarzasz o to innych. jedyne co napisalem, to niedobor mikro/makroskladnikow zelazo sie do nich nie zalicza? w takim razie do czego sie zalicza? do tluszczy? I z tym jedzeniem to jestes w bledzie, nie opieraj sie tylko na jakis glupich ksiazkach czy [...]

Nie jestem żadnym specjalistą (sam właśnie kombinuję ze swoją dietą redukcyjną), ale może te obliczenia odnośnie Twojej Ci się przydadzą: Wyszlo mi tako: Energia: 1.98 Mcal B/T/W: 164.90g / 39.25g / 260.50g BIAŁKO ------- Białko roślinne: 17.23g Białko zwierzęce: 147.67g TŁUSZCZ ------- Cholesterol: 301.53g Kw. tłuszczowe nasycone: 17.07g Kw. [...]

Znalazłem tabelę z większością danych w "Biochemii Harpera" red.n.t. prof.F.Kokot. (stare wydanie-1998r.) Przepiszę fragment tabeli 54-8. z podpisem "Zalecane normy żywieniowe. Zabezpieczają one utrzymanie dobrego stanu odżywiania większości zdrowych mieszkańców Stanów Zjednoczonych*" Mężczyźni, wiek 15-18l; waga(śr.) 66kg; [...]

Wyjasnie Ci to maluśki pisze juz z innego uzytkownika bo na tamten mam bana a co do zostania Twoja ofiara to podziekuje...sram na bany na tym forum w ....a mnie tylko to ze te capy liza Ci dupe i kopia ludzi ktorzy chca tylko napisac co mysla a to ze im sie to nie podoba tez mnie to j...e"Jesli zalogowales sie tu po to tylko zeby obrobic mi [...]

Heh EPO z pewnością by pomogło ale raczej za wcześnie na takie mecyje, kurcze nie bardzo mam pomysł czym się suplementować jeszcze skoro witaminy oraz żelazo nie pomagają. Może pójdę do hematologa ale podejrzewam że mnie zleje.

Witam. Wcześniej nie mogłem odpisać A- 2500 j.m. C- 4x po 500mg Selen- 50 mikro g E- 20mg B6- 50mg B12- 10mikro g żelazo- 23mg cynk- 45mg Oczywiście to dawki dzienne. Pozdrawiam

No chaczyk bywalem tak popoludniu zawsze,tylko w soboty rano chodzilem.Szkoda ze sie minelismy,tak wogole to skad jestes?moze wpadniesz do Agaty ja tam teraz dzwigam żelazo

Tak wlasnie czytalem sobie o sposobie wykonywania obciazen z olowiu... Nierob tego na piecu! Olow gdy sie topi wydziela opary i sa one mocno trujace! A tu mam przepis: Wykonanie obciążenia w ten sposób jest bardzo niebezpieczne, ale za to efekt końcowy jest niesamowity. Krążki są dużo mniejsze od metalowych, ponieważ ołów posiada [...]

stary jak bym mial takie przedramie jak ten co nabiera towar to bym sie bal zelazo pizgac , nie wyobrazam sobie ile w witce musisz miec co za pajace typowy przyklad koxa d****a hehe

pompujemy zelazo (jakis chłystek się przygląda i podziwia )

Największym problemem jest całkowity sprzeciw na psychologa. Zmuszać nie mógłbym jej nigdy, od początku jedynie uświadomiłem Ją co sama sobie robi. Postaram się zwiększyć białko, dodając czerwone mięso zamiast obecnego, przy okazji pójdą tłuszcze. warzywa zmniejszę, prócz tych które pomagają wchłaniać żelazo. Podejrzewam, że ma za mało.

Siema...dopisze sie do tego watku,bo po co zasmiecac forum nowym , malo istotnym dla ogolo spolecznosci :p Moje pytano,to czy jest sens kupowac i laczyc ze soba takie specyfiki : 1. TSE olimp - ok 42zl sklad chyba wszyscy znaja ;) 2. Fat Burner 500ml NUTREND - ok 37zl Fat Burner Prodiet - Guarana + Chrom3+ + HCA 100 ml zawiera ekstrakt z Garcinia [...]

Wiec wyniki sa takie Tsh 2.170. Norma 0.27- 4.2 Morfologia krwi wszystko w widelkach Badania moczu w normie Glukoza 97 norma 70-99 pewnie dlatego ze ostatni tydzien jadlem troche więcej cukru niz zwykle Lipidogran Cholesterol 141 Hdl 69 Chol. Nie hdl 72 Ldl 57 Trojglicerydy 73 Zelazo 102 Ogólnie wszystko w normie. Takze nie wiem co to jest. [...]

METHOXY METHOXY HG-CHRYSIN obejmuje trzy unikatowe preparaty zawierające tylko naturalne składniki: TRIBULINA*, CHRYSIN i ECDY SUMA FX. Słynna Tribulina* opatentowana na całym świecie, o wysokiej zawartości steroidowych saponin Tribulus terrestris. Chroniony skład ekstraktów roślinnych o naturalnej zawartości flawonu chryzyny (5,7-Dihydroflawon) i [...]

Wyjasnij co masz na mysli smolisty. JEsli tylko kolor to moze łykales jakies abletki z żelazem albo potrawy w nie bogate, Zelazo zmienia kolor stolca na czarny

dostalem odp: W załączniku przesyłam skan dokumentu badania surowca z którego produkowane jest białko Wpc 80 Great-Body. Aminogram: Aminokwasy: w 100g Isoleucine 6.77g Leucine 11.32g Lizyna 10.11g Metionina 2.31g Fenyloalanina 3.41g Treonina 7.42g Thryptophan 1.88g Walina 6.39g Histydyna 1.86g Alanina 5.36g Arginina 2.41g Kwas [...]