zegarek

[...] pod wieczór. 25.11 - krótkie bieganie - 5 km z przebieżkami w połowie. Ciężko było, chociaż po tempie raczej tego nie widać. Zmęczona byłam na tyle, że od razu po tym, jak zegarek piknął piątkę, to się zatrzymałam i resztę trasy do domu odbyłam spacerem. Za to widoki miałam fajne na trasie. Pod koniec dnia jeszcze zestaw ćwiczeń od fijo + [...]

[...] 10g BCAA przed snem : 3x Magne B6 + 1x Chela-Cynk / jeszcze nie wziąłem --- Rodzaj treningu : B5 Czas rozpoczęcia i zakończenia : nie wiem dokładnie, bo nie patrzyłem na zegarek, ale tak na ślepe oko- było z 15min dłużej niż zwykle Zakres powtórzeń : 5,5,5,2,5, chyba że jest napisane () inaczej. 1. WL sztangi na plaskiej : 35 , 42,5 , 50 [...]

Ja miałam Suunto Spartan Trainer. Sam zegarek ok i w przeciwieństwie do Polara naprawdę ładny. Polar ma zegarki brzydkie, choć nowa seria vantage wygląda znacznie lepiej. Przy Suunto korzystałam z serwisu movescunt na kompie, akurat to było w okresie jak ogłosili że będą zamykać movescunt a do obsługi pozostanie jedynie aplikacja, która wtedy była [...]

[...] pierwszy dość szarpany (robiłam nawrotkę), drugi już równy. Tętno poniżej 170 więc nie zbliżyło się do progu, dlatego ostatni kilometr pobiegłam szybko, bez patrzenia na zegarek. Coś mi pomiar tętna ostatnio świruje, szczególnie przy szybszych biegach. Bateria niby ok, więc nie wiem czemu. W każdym razie czas ostatniego 4:59 co jest dobrym [...]

Na chwilę obecną do analizy danych wystarczy mi Polar Flow. Nad innymi będę się zastanawiać jeśli wybiorę inny zegarek niż Polar. Co do interwałów, chodzi o możliwość ustawienia np. 2x (200/200 + 400/400) czy innych różnorodnych kombinacji a nie prostych 5x1km. Do tego średnie tempo interwału które przydaje się przy treningach typu 5x1km żeby [...]

Szajba każdy zegarek ma plusy i minusy. Akurat te funkcje w Suunto były, ale wad też było kilka. Nadinka tempo chwilowe potrafi szybko się zmieniać i mieć naprawde duży rozstrzał, większość trenerów poleca brać pod uwagę średnie tempo które jest bardziej wiarygodne i nie skacze tak bardzo. Jak mam biegać odcinek 1km to zamiast ciągle patrzeć z [...]

11.02 wtorek Wieczorem przestało padać, wiatr też troszkę mniejszy, miałam możliwość wyjść z domu to zrobiłam lekki rozruch. Bez patrzenia na zegarek, ot tak żeby nie umrzeć ;-) Przy okazji mały test i rozkminiłam po roku! jak opóźnić interwały w Polarze, ale bez pauzowania zegarka :-D Minus taki, że w tym czasie nic na ekranie zegarka nie mogę [...]

[...] i zaczęło się od ficzerów, bajerów, że ten nie ma tego a tamten tego, tu GPS nie działa, tu bateria za słaba, a na czym się skończyło? jak zwykle na kolorach }:-( Kabo ten zegarek nie ma tylko kolorowej tarczy, zaawansowanych parametrów analizy treningu, trybu multisport (triathlon) i bajerów jak muzyka czy płatność zegarkiem. Resztę która mi [...]

[...] tempo maksymalne. Po raz kolejny jest ogromna różnica między zegarkami. Garmin pokazał 6:41 a Polar 5:33. Był głównie marsz i kilka bardzo spokojnych truchtów. Ciekawy który zegarek pokazuje prawidłowo :-? Polar /SFD/2020/6/25/d4fbfbd724cd415c9d0105367340b87a.jpg /SFD/2020/6/25/d34638fafee74d75b74763ab55c39f7e.jpg Garmin [...]

Paatik dzięki :-) 25.10 poniedziałek Spokojny bieg na rozruch, bez patrzenia na zegarek za to z podziwianiem widoków ;-) Pięknie było! Raczej nie mam w zwyczaju zatrzymywać się i robić zdjęć, ale tym razem było kilka przerw na fotkę. Uwielbiam jesień, najpiękniejsza pora na bieganie. Tętno wyszło dość poszarpane, momentami wysokie. Nie jest to [...]

[...] tętna świrował. Tym razem dla odmiany zamiast w dół szło w górę i pokazywało 200 przy tempie 7:00 %-) Zresztą wskazania tempa też z d.py. Coraz bardziej denerwuje mnie ten zegarek. Poprzedni co prawda źle mierzył wysokość ale reszta była ok, a z tym ciągle jakiś problem i w sumie nawet nie wiem jak miałbym go oddać na reklamacje. Po południu [...]

mój mąż ma fenixa 6 pro i od 2 tygodni wariuje mu wysokościomierz - jeszcze czekamy, ale może trzeba będzie oddać na reklamację - zegarek ma zaledwie 4 miesiące. natomiast ja mam vivoactive 4s od 1,5 roku i żadnych problemów. ta ostatnia fota syna - cała Viki :-D Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2021-11-29 08:17:38

[...] dziwne skoki tempa, nie mam już cierpliwości. Pod koniec jak się zgubił to długo nie mógł się odnaleźć a naprawdę wiem kiedy biegnę w miarę stałym tempem. Beznadziejny ten zegarek. /SFD/2021/12/22/a9495dbeb2e1405a8c7fb17598654c98.jpg /SFD/2021/12/22/a961425a7ce94065aa34bcc31f1b0eef.jpg /SFD/2021/12/22/dd63e5c6f201425390f6f961c771282f.jpg [...]

[...] a nie docenia siłowego przez niskie tętno :-) Robiąc burpee spale wg zegarka więcej kcal niż podnosząc w MC 80kg ;-) Fighter sam widzisz że jest dużo zmiennych, których zegarek nie bierze pdo uwagę. Liczy się tętno, wzrost, waga i wiek. Ja po prostu uważam, że kcal które nie pokazuje z biegania to o wiele za dużo, natomiast w siłowym za [...]

Dostęp do tego co jest w Garmin Connect zegarek będzie miał, ale same ustawienia zegarka będzie trzeba zrobić od nowa. 2.02 środa Dziś wyjątkowo będzie odwrócona kolejność i bieganie planuje na wieczór. Oby mi się chciało, bo pogoda beznadziejna a ja mam trochę dość po weekendzie %-) Na razie był trening góry. W ramach rozgrzewki m.in. tripod i tu [...]

[...] spódniczką %-) w sumie jedyne jakie miałam, dostałam kiedyś gratis do butów, kilka lat leżały w szafie. Paatik też myślę intensywnie o tym FR 945 :-) może to będzie w końcu zegarek którego nie będę chciała za chwilę wymieniać na inny %-) 3.02 czwartek Spokojny bieg + 3x30s Miejscami bardzo ślisko, dużo lodu na ścieżkach i chodnikach. Ciekawe [...]

Kabo nie miałam do czynienia z tym zegarkiem ani z mapami. Mój zegarek ma najprostszą nawigację i nie na map. Ale z tego co czytałam na grupach, to podobno te mapy przydają się jak ktoś biega czy chodzi po górach, lasach i tego typu terenach. Nie wiem czym się różnią od tych dostępnych w zegarku. Ale na grupach zawsze doradzają żeby brać z mapami.

[...] Tym razem wieczorem więc zupełnie nie moja pora, jakoś tak dziwnie, w lesie ciemno. Bieg na luzie, bez pasa więc tętno raczej zaniżone bo z nadgarstka. Tempo i dystans też zegarek zaniżył. Biegłam w okolicy bike parku, tam zawsze gubi sygnał i pokazuje w truchcie tempo 8-9min./km %-) Od wiosny nie biegałam w tym parku i się zdziwiłam, bo [...]

Hesia nie wiem czy ten model taki trefny czy mam pecha. Kiedyś mi pan w sklepie mówił że mieli klientkę która 3 razy reklamowała zegarek (inny model niż mój) zanim trafiła na sprawny. Garmin nowych nie daje tylko "refurbished" czyli odnowiony i z tego co czytałam na grupach to różnie z tymi zegarkami bywa.

[...] Nadinka nie pamiętam kiedy u nas w mieście było tyle śniegu. Od lat śnieg się nie utrzymywał, nawet jeśli był rano to ciągu dnia topniał. Pierwsza taka zima od dawna. A zegarek póki co super :-) Dobrze wskazuje wysokość, prosty w obsłudze. Brakuje mi tylko funkcji Live Track którą miał Garmin - w momencie rozpoczęcia biegu wysyłał linka z [...]