[...] jezeli za duzo czytania wpisz w nia a6w,flex,abs. jak chcesz wiedziec ktory jest lepszy to ostatnio byl taki topik ale go poszukaj sam bo mi sie nieche a nastepnym razem zanim zadasz pytanie najpierw poszukaj sam odpowiedzi jezeli ci pomoglem wysylaj sms'a dostaniesz abona i dawaj soga Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-18 20:04:34
jesli profil prawdziwy - to jest to zly pomysl w Twoim wypadku. poza tym zanim zalozysz temat - przeczytaj prosze regulamin działu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-20 10:20:04
Nikt Cie do niczego nie zmusi, ja bym diety nie stosował na Twoim miejscu i tyle. Ale poczytaj forum, zanim coś napiszesz bo głupoty piszesz ogólnie (1szy post). Na LC też można robić ładną masę, więc spożycie mniejszej ilości ww nie musi oznaczać braku wzrostu masy. pzdr
Nie da się dorobić, bo zanim ewentualnie (jeśli kiedykolwiek wogóle, bo żadnej gwarancji nie ma) zobaczysz jakieś pieniądze za swoją walkę, to utopisz w ten sport wiele stówek, nie wspominając już o poświęconym czasie na treningi. O wiele, wiele lepszym sposobem na dorobienie będzie McDonald, roznoszenie ulotek, dowożenie pizzy itd, bo za to masz [...]
wejdz ktorys na cykl z16 tyg i jaja juz nigdy nie wroca do rozmiarow z przed wiec profesor by na sobie najpierw wyprobowal zanim opinie udzieli mimo to ciekawe do posluchania
Potrzebujesz faktycznie tyle kalorii ?? białka za dużo jak dla mnie :) zejdź do 180g dodaj w tłuszcze jak nie mozesz węgli upchnąć . Ale zanim się zastosujesz do tego to wrzuc więcej o sobie . Może trzeba będzie większe zmiany wprowadzić :)
http://www.sfd.pl/search.asp to jest jeszcze doskonalszy link i jeszcze nikomu nie zaszkodził sam go używam bardzo często zanim coś tu napisze a dzięki czemu pisze bardzo mało bo wszystko już jest na forum i radze poczytać tematy podwieszone w dziale tam sie reszte dowiesz
[...] i wylacznie sila postawilem sobie to na poprzeczce 15kg i wiem o tym ze musze ciezko cwiczyc zeby byly dobre efekty diete mam moze nie dokonca ulozona jak najlepiej ale zanim zaczen cykl to juz bedzie wszystko ok. czekam na ostrowie teraz 4kg bo wygralem zaklad z kolega i stawka byla ostrowia jakie suple mozna dozucic do tego cyklu ?? wiem [...]
Łączenie treningów siłowych na siłowni z treningami sportów walki, w tym bokserskich to delikatny temat. Jeśli jest to 1 tygodniowo, wydaje mi się, że spokojnie możesz wpleść w tygodniowy wysiłek treningowy, przy dwóch już pomyślałbym na kombinowaniem, ponieważ solidny trening bokserski o wiele bardziej obciąża układ nerwowy niż trening na siłce [...]
człowiek co ty myślisz że ja na sniadanie krete jem na obiad gainera a na kolacje stacka??,pomyśl troszke sensownie zanim coś napiszesz.Spojrz w profil to sie przekonasz.A jak chcesz kogoś pouczac to 16-17latkow co metke już wpieprzają
Soxxx zastanow sie zanim cos napiszesz. Juz czytam twoja kolejna bezsensowa wypowiedz! Twoja wiedza jest tylko i wylacznie oparta na wiedzy innych i dawno obalonych mitach! Rozumiem ze chcesz pomuc ale jesli nie masz pojecia to wiecej pozytku zrobisz milczac. Pozdrawiam
[...] iż carbo biogenix ma 2 lata, gainer MCT rok, tyle samo SP80, SP65, gainer Vitalmax. 2 lata ma jeszcze Sojavit. Pamiętaj, że to się liczy od daty produkcji - nie wiadomo ile czasu minęło zanim towar trafi na półkę i ile tam leży. Inna sprawa, że właściwie przechowywana odżywka może być skonsumowana nawet kilka tyg. po upływie daty produkcji.
Heh tylko 7 osob zaglosowalo jak do tej pory. Od razu widac, ze to czyste forum Dla mnie Deca jest b.dobra, a aktualnie testuje ja w polaczeniu z Winstrolem. Mysle, ze jeszcze duzo czasu uplynie, zanim zmienie te srodki na cos mocniejszego (a moze tylko mi sie tak wydaje...). „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”
Zgadzam się ze wszystkim,co napisał emenems,poza jednym: ja nie inwestowałbym w konkretne mono,tylko w konkretny stack. Mono to przeżytek.Ciekawe ile wody w Wiśle upłynie,zanim ludzie to zrozumieją.
Nie takiej odpowiedzi oczekiwałem... Jak jestes taki mądry to sobie wejdz... Chyba nie jestem az taki tepy... :/ 06kleofas.pl nie dziala... na drugi raz zanim cos napiszesz to sprawdz pokrycie...