SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • SMPOZ/knockout w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    KNOCKOUT W DOMOWYCH WARUNKACH DZIEŃ 1 DIETA 1 POSIŁEK 100g owsianych 300g kefir 2 łyżki orzechów 1 mały banan 2 łyżki oliwy z oliwek z 3 pierwszych pozycji zrobiłem koktajl 2 POSIŁEK 100g kasza gryczana 150g piersi z kurczaka pomidor 3 POSIŁEK 100g makaron durum 2 jaja 2 łyżki oliwy z oliwek 10 g pestek z dyni 4 POSIŁEK - PRZED TRENIGOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2010-09-21 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMPOZ/knockout w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek sobota - dochodzę do siebie po meczu niestey przegranym ale w czwartek będzie lepiej . W wekeend micha trzymana , ogólnie odpoczynek i relaks a od poniedziałku znowu walka o masę:) PONIEDZIŁEK DIETA 1 POSIŁEK przed treningowy 100g makaron 1 porcja wpc 100 % 1 porcja gain bolica 2 POSIŁEK po treningu 100g ryż brązowy 150g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2010-09-28 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś przyszło białko.. nie mogłam nie spróbować :) i posmakowało..ale i tak czuję , że proch będzie w ekstremalnych warunkach jedynie czyli jak zatłuszcze za bardzo mięchem :P tylko jeszcze jutro proch do omletu rano wrzucę, żeby posmakować co to wyjdzie :) do białka dostałam próbki.. chciałam inne smaki białek a dali jakieś niewiadomo co @@-) [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie pomyślałem jaki zestaw suplementów by mi się przydał i wyszło mi coś takiego: OLIMP WPC 100% 700g. OLIMP BCAA Xplode 500g. GOLD Omega 3 Żeń-szeń + ewentualnie jakiś spalacz, ale to już tak na siłę. Na razie tłuszcz pali się sam, więc chyba odłożę spalacz na jakieś gorsze czasy. Za wszystko wyszłoby 203,60 zł (bez BCAA 112,80). Może w [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2011-05-14 13:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli mialbym brac Xpanda to tylko XPenergizer zamiast Deca Stack jak cos to No-Xplode albo Shock Therapy cienka ta Deca Stack jak cholera tylko taki zestaw moze byc za mocny pod wzgledem pobudzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-12-19 17:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz klasycznie Storm+Shock HP+No-Xplode też ok.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-12-19 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było to postanowiłem doprowadzić kuchnię do ładu i nie wiedziłem że aż tyle energii to ze mnie wyciągnie. Trochę niechętnie się wygramoliłem z domu, ale poczęstowali mnie no xplodem , dowaliłem cytrulina i było względnie :P Pokombinowałem też z makrosami dzisiaj trochę, żeby nie odczuwać aż tak głodu. TRENING: Wyciskanie na shmit 4x 12-10 [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, trening na MASE do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłą. i Mam pytania. Czy moge mieszac dekstroze z Fitness Authority Xtreme Anticatabolix i pic to podczas treningu? lepiej smakuje. Mam tez problem, czasami z piciem olimp xplode powder rano (zimna woda i ten smak), czy moge zamiast tego wziac cm3 treca, bo mam na stanie? Jak by ktos chcial polecic jakies mocniejsze odzywki na mase, to chetnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2017-02-22 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] capsow. Niestety mam tak ze wszystkim, czasem nawet trzeba zaczynac od podwojnych dawek pit81- mam niestety organizm, ktory chyba trawi kofeine jak wode. Bralem kiedys no xplode, nox pumpa i dopiero podwojne badz potrojne dawki cos dawaly gdzie kumpel latal po jednej miarce. Co do bajcepsa- pomiar sprzed minuty - 41.5cm az sam sie zdzwilem, w [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 18:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja obstawiam ciśnienie krwi i to od razu na treningu powiedziałem. Kontroluj, tym bardziej że w trakcie ćwiczeń może znacząco wzrosnąć. No-xplode wcale nie polepsza sytuacji... Kiedyś po po NO-BOOSTERACH i bajerach miałem powyżej 140 ciśnienie...

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zakładaj pasa Dee - a nie lepiej byloby wrzucic no-xplode jak wejdziesz na mocniejsze treningi ? Jest sens ladowac takie suple kiedy na treningu "nic" nie robisz?

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 10:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XTREME STACK cała porcja = miłej wizyty w toalecie. Goni jak cholera ta stara wersja Łączyłem ... ale nową wersję XS, starej (którą masz) lepiej już z niczym nie łącz PS. Mono 10 g, XS 3,5 g kreatyny, NO-XPLODE 1g, AW 3g = 17,5 g - zdeczka dużo Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-09 22:25:20

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tiramisu, wiec nie bede wybrzydzac EDIT: wlasnie zapodalem pierwsze 5g mono w swojej 3 letniej karierze po sniadaniu walne 50g gainera, a do obiadu sobie carbo wypije, anabolic window, xplode i xtreme dzis odpoczywaja bez kitu odkad trenuje 3 dni w tygodniu to supli mi starczy chyba na 8 lat Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-03-12 10:51:26

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie lubie makaronu do spagetti i jem zawsze z kokardkami, ewentulanie moga byc kolakna Avasso: nie mam kasy duzo na odzywki. glownie zjada mnie samochod i dieta. a tak: no xplode od dziewczyny pod choinke, tydzien wczensiej kupilem xtreme stacka za 80zl, anabolic window tez zamowilem wczesniej, wiec tak na prawde zap;acilem tylko 140zl bo 150 [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    na mnie działa świetnie , stawiam go chyba wyżej niż no-xplode smak ... średni ale da się wypić działanie , hmm razem z AMP wyrwało mnie z butów a to się rzadko zdarza

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    wrzuć na pokład ze 2-3 miarki to dawkuje się jak no-xplode czyli 1 miarka to często za mało. Zresztą wiadomo każdy na inne substancje jest podatny , inna spawa, że jem go po drugiej porcji AMP ergolean (wczoraj np. rano 3 caps i do obiadu 2 caps a ~40 min po ibiedzie superpump250 ), więc pobudzenie może właśnie to w dużej mierze warunkować albo [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    Witam. Co lepiej kupić NO Xplode czy SuperPump250?

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    tomcat-f14 Jeśli patrzysz na swoje cało od razu po treningu na tz. pompie to się nie dziw, że po cylku robiąc roztrenowanie, przestajesz brać nitrobolon(kreatynę! i pompery) do tego robisz mniej treningów/ lżejsze treningi lub w ogóle, to nie dziwne pompa schodzi. Poza tym efekt pompy to nie przyrost mięśnia, więc jeżeli po cyklu Ci [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 11:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    ciekawe na mnie jedna miarka działała jak trzeba a zjadłem dużo odżywek wziąłem raz 3 to nie spałem prawie nic a pałka stała do następnego rana podobnie było z no xplode Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-09-10 18:07:15

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 18:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    świetna pompa poruwnywalna do no-xplode ale duzo szybciej się wkreca ale smak słaby dla mnie zasłodki polecam bardzo

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 10:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)