wypadek

Ostatie informacje jakie znalazłem to to ze mial wypadek i ze przeszedł na zawodostwo. Szanowny Olimpie czy nadal P. Głuchowskiego sponsorujecie?? I czy wiecie co teraz porabia? I kiedy wystartuje jako zawodowiec?? Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

[...] poczłonąć tych 7k kcal dziennie. I tu moja prośba. Czy ktoś mógłby w przypływie czasu wolnego i nudów ułożyć mi dietkę taką która jest do pochłonięcia? I tak na wszelki wypadek podam dane (20 Lat 74 kg wagi mam dostęp do bardzo dużej ilości mięs wieprzowych i wołowych a drób niestety odpada. Owoce i warzywa jak najbardziej w zasięgu. Z [...]

Jestem ubezpieczony w PZU NWW. Miałem wypadek na lekcji wf - boczne skręcenie rzepki. 2 tygodnie szyna 2 tygodnie gipsu obecnie mam gips i czekam na zdjęcie go. Czy ktoś miał coś takiego? Ile suma waszego odszkodowania wyniosiła? Jak było u was macie może teraz problemy z tym kolaniem?

[...] itd . Ale również na nogi i teraz w tym własnie jest proźba mógłby mi ktoś podpowiedziec jakie cwiczenia moge wykonywać? Na zdrowa jak i na kontuzjowana noge . Gips mam zalozony do polowy łydki . Prosze bardzo o odpowiedz . Uważam że ten temat przyda sie nie tylko mi ale również wielu osobą którym przydarzy sie taki sam wypadek jak i mi.

[...] 71kg wzrost 177....mam dowas prosbe chce znowu zaczac na siłowni i zapodać sobie dobry cylk ale niewiem jaki....cwiczyłem 2 lata...teraz mam 2-3miesiace przerwy bo miałem wypadek piła mi pociła paluchy ale mnie poskładali:) cały liciec i sieprień brałem koksy i miłem taki cykl 20 omki 20 deki durabolin potem 10 sustanolu i 100 metki z 34cm na [...]

[...] :( moje preferencje 181 cm wzrostu 70kg i zapał do ćwiczeń xDD jakiś rok temu ćwiczyłem przez pół roku codziennie potem co parę dni następnie przestałem nieszczęśliwy wypadek i szpital;/ później jednak znowu zacząłem i od tej pory cały czas stoję na 34 cm w łapie prosiłbym aby ktoś mi napisał najlepiej od jakiej ilości powtórzeń i serii [...]

[...] przez cały okres bedzie: amino całodzienne, bcca, białko, hmb, osłonki i witaminy w tym sporo b6 aby ginko nie wyszło, no i dieta po susie chce zjeść clomid-tak na wszelki wypadek, 1i2 dzień po 2 tabsy reszta blistra po jednym dziennie-brane na noc, po nim dopiero arimadex i tu też pytanie czy gaspari novedex xt nie byłby lepszy? dla dobra [...]

[...] -surowka po treningu odzywka bialkowa + banan posiłek IV(po treningu) -75g ryzu -150g tunczyk z puszki posiłek V -2 cale jaja + 3 bialka jaj posiłek VI (przed snem) -150 g twarogu Dobre wszystkie posiłki??To samo jadlem na redukcji,z efektow jestem zadowolony,teraz do kazdego posilku dodalem odrobine,ale na wszelki wypadek daje do sprawdzenia.

[...] staż 3 lata , powrót na siłownię po rocznej przerwie , utrata wagi 9 kg , obecna waga 81 kg , wzrost 185 , żadne cykle sterydowe nie miały miejsca. Zaczynam praktycznie od zera ,wypadek samochodowy i roczna rehabilitacja nie pozwalały mi na treningi. Co zrobić, jak ruszyć ? Z góry dziękuje za rady, Resztę inf uzupełnień z czasem . Pozdrawia.

Witam. Chodzę od czerwca na siłownie, ale nie można tego nazwać treningiem. Pod koniec wakacji miałem wypadek samochodowy i musiałem leżeć tydzień w szpitalu, a następnie całe 4 tyg. w domu. Zaczołem chodzić i trenować intensywnie od października. Teraz robię cykl na masę i chciałem się dowiedzieć czy dobrą mam dietę, proszę o poprawkę jeśli coś [...]

[...] na 6tyg cyklu, tylko teraz pytanie ile tego brać i co jaki czas? Nie mam jakiegoś dużego stażu na siłowni, kiedyś za dzieciaka się chodziło, potem długo spokój bo miałem wypadek i teraz chciałbym wrócić do treningu ale moje siły są na poziomie - 10%... Mam 30 lat 104kg wagi i 188cm wzrostu, od dwóch tygodni chodzę na siłownię robiąc treningi [...]

[...] Walkę przełożono jednak na wiosnę przyszłego roku. - Mamy wstępną datę, ale dopóki nie zostały podpisane kontrakty, nie mam pewności, że do tej walki dojdzie. Na wszelki wypadek cały czas do niej trenuję - zdradził w rozmowie z "Ringpolska.pl" Przemysław Saleta. Dla byłego mistrza Europy wagi ciężkiej byłby to pierwszy zawodowy występ od [...]

Witam panowie potrzebuję waszej pomocy opinii Jestem po 3 cyklach z sterydami oraz po jednej 3 miesięcznej na hgh. Pół roku temu miałem kolejny wypadek i chce wrócić do sportu i do starej formy i wyglądu lub tez by było lepiej. Myśle o hgh na początek regeneracyjnie 3 IU i po 2-3 miechach zwiększyć hgh do 5 IU + saa. Obecnie żadnej siłówki nie [...]

Witam, W środę na judo miałem wypadek. Podczas szarpania z kolegą doszło do tego, że się przewróciłem, a kolega skoczył mi kolanem na klatę. Czuję ból pod lewym cyckiem, szczególnie jak próbuję użyć siły, czy np wstać. Gdy się nie napinam w ogóle to bólu prawie nie ma. Co to może być? Jak nazwać to schorzenie? W sumie nie wygląda mi to na jakieś [...]

Witam. Mam małe pytanie a mianowiecie na temat startu z siłownią. Dokładnie 7 tygodni temu miałem wypadek i od tamtej pory nic sie nie ruszałem ( troche sadełko urosło ). W tej chwili mam niesprawną jedna stope na której nie mogę poki co stawac. Pytanie do was, Jak zacząć trening na siłowni czy zaczynac od obwodówki czy ki huk :c pomozcie Płeć : [...]

[...] coraz lepiej i chce walczyc w październiku, oraz ze chce rewanżu z Colemanem i ma nadzieje ze ten przyjmnie wyzwanie. Wspomina tez ze ostatnia walka to był nieszczesliwy wypadek i ze nie sądzi ze sie to powtórzy. Uwaza Colemana za świetnego zapaśnika, lecz nie obawia sie go, ponieważ ma zamiar zakończyć walke KO Sądze ze tak właśnie bedzie. [...]

[...] obniżeniem wysokości krążka c5-C6. Zmiany wytwórcze na przednich krawędziach trzonów kręgów od C3 do C7 tworzące mosty kostne między sąsiadującymi kręgami. Jestem po wypadku samochodowych prosze mi pomóc czy ten wypadek spowodował że jest taki kręgosłup i czy jest to coś poważnego powinnam się martwić? Co robić? Proszę o odpowiedz z góry dziękuję

[...] sposób walnąłem na szczęśie tylko 8 strzałów, czyli brałem to przez 24 dni. Odblokowałem się dobrze, z tym już jest wszystko ok. Zastanawiam się jednak czy przez przez ten "wypadek" nie przyblokowałem się na testosteron, bo był to mój pierwszy kontakt z tym specyfikiem. Chcę za jakiś czas robić następny cykl z propionatem (oczywiście nie samym) [...]

[...] wina z zambonu, chciałbym się upewnić czy jest prawdziwy bo nigdy tego nie widziałem wcześniej. Czytałem trochę na forum i wydaje mi się, że powinno być ok, ale na wszelki wypadek umieszczam fotki - może na tej podstawie ktoś mi pomoże stwierdzić czy to jest dobre cargo: http://img2.freeimagehosting.net/image.php?357f282b99.jpg [...]

[...] rzeczami - bo nie umiem ułożyć tego wszystkiego wg zawartości bialka, ww, tł. etc etc.. Więc mam 163cm wzrostu i ważę obecnie 59kg, chciałabym dojść do 50 (na wszelki wypadek, gdyby mnie coś napadło, bo chcę ważyć ok52-53). Ważyłam jeszcze niedawno 64, jakoś zrzuciłam te 5kg, ale za bardzo dużą cenę (czyt. prawie-nic-nie-jedzenie). [...]