wypadek

[...] Lady M Ty mi nie szacun tutaj, tylko kopa w zadek dawaj tak na wszelki wypadek Ann Ja niedawno podniosłam 87.5kg, ale teraz coś mi się to nie udaje Clearwater Z tego wychodzi, że biegasz z prędkością >10km/h. To przecież jest szybko A [...]

Waga stoi = problem z dietą. Proponuje odwiedzić dział Odzywianie/odchudzanie i ją sprawdzić na wszelki wypadek. Dałbym osobiście biceps do barków a plecy osobno. Barki przeładowane, aż 3 ćwiczenia na przedni akton. I wywaliłbym wyprosty w nogach. Jakieś aeroby w dni wolne od treningu/inne sporty ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-02-07 [...]

ok, moge zmniejszyc ciezar. A czy cos innego moze sie stac oprocz tego ze nie urosne (jakies skrzywienie kregoslupa czy cos)?? no bo mam juz 180cm i to chyba dobrze:D Ale na wszelki wypadek powiedz jakim cwiczeniem moge zastapic. Dzieki. pozdro

[...] Dzięki temu wynik dzisiaj: glukoza na czczo 81 Ketony 0,8 Więc pozwolę sobie to zinterpretować jako pozytywną reakcję organizmu i obniżyć już trochę kalorie. Na wszelki wypadek, żeby organizm nadal się adaptował na razie -100 kcal czyli schodzę na 2000 BTW 100/156/50 (z błonnikiem łącznie) W ramach dodatkowego wyzwania do punktacji na [...]

"Lashley w Houston pechowo przegrał wypadek przy pracy dominacje miał ogromną przez dwie rundy" po mojemu to Lashley po prostu spuchł jak Pudzian, co prawda ma dużo większe umiejętności i nie ma ich co porównywać, ale poobalał, podominował, a jego przeciwnik przeleżał i jak Lashley zdechł, to skończył go w kilka sekund

dałeś radę :) teraz skupiłbym się na siłce a nie na aerobach... także miałem problem z nadwagą, miałem wypadek po którym przy wzroście 182cm ważyłem ok 90kg, od kwietnia ostro się wziąłem do roboty (kwiecień-czerwiec rowerek stacjonarny 30min dziennie, czerwiec-lipiec bieganie ze 20min dziennie, od września do teraz siłka 4x tyg.) i na dzisiaj [...]

A ja na wszelki wypadek bede zbieral dane abym zaraz po wyjasnieniu mogl podeslac je celem sprawdzenia :)

szparagowa to zielenina raczej, ja mysle o soczewicy, ciecierzycy i fasolkach kolorowych Spoko puszki trzymaj na wypadek kiedy pusto w lodowce a tak sobie cos szykuj na swierzo, by wyrownac nie ciagle gotowe i gotowe Ser moze byc,

Muszę stwierdzić, że część (stosunkowo duża część) lekarzy nie ma pojęcia o tym, co może a co nie podpisywać, a podpisując takie zaświadczenie bierze na siebie odpowiedzialność za ewentualny wypadek takiego pacjenta. Pozdrawiam.

Hejka. MŁODY ja miałem poważny wypadek i nie mam sprawności oraz czucia w palcach stopy prawej więc teraz jestem nie w dyspozycji:( ale po operacji powinna wrócić sprawność i wtedy walczymy razem na szkoleniach:) PS. a do przyszłorocznej Selekcji już się przygotowuję ale tylko całą górę bo dół (tj. nogi) są aktualnie niesprawne. Ale będzie dobrze. [...]

Mogę Cię pocieszyć...jeszcze się wyrobisz, mój brat ma 18 lat, wzrost 170 i waży 52kg, mimo to naprawdę się wyrobił w ciagu ostatniego roku i nadal rośnie - wzdłuż i wszerz. Tak jak koledzy radzili, wybierz się na wszelki wypadek do endokrynologa. Moim zdaniem to kwestia czasu, może poprostu wolniej się rozwijasz...

20 clomu da rade,nolve trzymaj na wszelki wypadek.

[...] https://twitter.com/CharlesDoBronxs/status/1365022729196478467?s=20 Ten komentarz Oliveiry wywołał Poiriera do tablicy. Oto, co miał do powiedzenia: „Szacunek… Oto link na wypadek, gdybyś chciał butelkę pikantnego sosu,” napisał Poirier w odpowiedzi, dzieląc się linkiem do strony internetowej swojej firmy produkującej pikantny sos. [...]

[...] ruchomosci konczyne unieruchomiono w szynie podudziowej 2-3tyg wolnego w pracy jutro jade chyba do nowej firmy i mam dostac skierowanie na badania w tej firmie zglosze wypadek i jak dobrze pojdzie to wyciagne jakis hajs z pzu i zusu :) oczywiscie dzis off od cardio ale od jutra bez opie... rowerek bedzie jako cardio a po weekendzie norma :) [...]

Nie wiem czy mi się uda wlkeić ale strasznie mi szkoda tego aktora Paul Walker wczoraj miał wypadek śmiertelny :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/131ff2f8aba04fa88fdead7b00d28323.jpg

na wszelki wypadek nie wnikam, bo znowu cos dziwnego uslysze... ide sie pozbierac, posprzatac, pojesc... takie tam domowe przyjemnosci

[...] granicą bezpieczeństwa chociaż cały czas niepotrzebnym ryzykiem jest podnoszenie planszy nad poziom, wszak zdarzają się przypadki kilkumetrowych wypadnięć za matę. Taki wypadek jak ten w Łodzi mógł zdarzyć się wszędzie, a Łoboda wypowiedział się nie tylko o zawodach w Łodzi ale jeszcze np. o Polskiej Unii Taekwondo i to całkiem bez [...]

[...] bite na korpus to staram się skrócić dystans/ wejść w cios i przywalić w wątrobę/ podciąć a jeśli jest na głowę to odchylam się do tyłu i właśnie obniżam nieco na wszelki wypadek pozycję. Opisz mi może przy okazji jak przy tym obniżeniu jako rekcji na mawashi- jodan przywalisz mi kolanem? Myślisz, że jak się schylę to zostanę już tak do [...]

Bardzo mi przykro ztego powodu. Składam kondolencję rodzinie i znajomym. Ja miłem szczęście 2 tygodnie temu też miałem poważny wypadek ale jestem cały. Szkoda że inni wartościowi koledzy nie mieli tyle szczęścia. Szkoda że odchodzą od nas młodzi ludzie.

[...] się martwić a teraz raczej byłem ciekawy czy wiele osób zauważyło u siebie "miękkie mięśnie" po odstawieniu mety. Jestem osobą, która woli być doinformowana na wszelki wypadek. Zdaje sobie sprawę z tego że saa ingerują w organizm i po cyklu różne rzeczy się w nim dzieją. Dzięki za odpowiedź Lodzanin i plus dla Ciebie. Czekam oczywiście na [...]