[...] do wykańczających regresów (niechcący zdublowałem 20 kg, bo w drugim regresie byłem przekonany, że złapałem 16 kg %-). Po tych seriach pomachałem jeszcze z 14 kg na wszelki wypadek - żeby tricepsom nie było smutno. Po małej ilości powtórzeń z tym ciężarem wnioskuję, że jednak nie było). (seria z 14 kg) http://youtu.be/UzSVOw7XYDQ (seria [...]
Tak, na tym etapie fbw jest ok. Nie bój się ciężaru. Mój brat też miał problemy z kolanem (wypadek) i przysiady z podwójnym dnem mu naprawiły nogę. Na Twoim miejscu albo bym wziął klasyczne 5 x 5 oparte o przysiady i mc- gdzie będziesz miał możliwość ćwiczyć często i dokładać dużo, albo w obecnym zwiększ trochę zakresy. 5 powtórzeń to mało, zrób [...]
Co jest wiadome na 100%? że spowodował wypadek i uciekł z miejsca zdarzenia? I w newsach jest napisane, że miał narkotyki w samochodzie, a czy był pod ich wpływem (%-)) ? A Sonnen jest już dumny, że przepowiedział to. Tylko że on pewnie myślał o jakiejś kontuzji, albo wiedział, że JJ ma już poważny problem z kreskami i przeczuwał, że w końcu ten [...]
[...] that the complaint speaks for itself; There aren't any allegations with respect to any alcohol or drug use." Czyli nie ma powiazania z narkotykami czy alkoholem. Wiec za co maja uniewaznic walke, za wypadek? Moim zdaniem albo bedzie wszystko ok, albo przesuna te walke na 2 miesiace pozniej zwlaszcza, ze rumble mowi "albo walka z JJ, albo czekam"
[...] wlasne problemy ;-) Swoja droga Jones jest niesamowicie glupim i egoistycznym czlowiekiem. Egoistycznych, bo spyerdolil z miejsca wypadku, a glupim, bo myslal ze tak znanemu komuś jak on to ujdzie plazem. Poza tym to jest jego 2-gi powazny wypadek w zyciu, co on kvrwa prowadzic nie potrafi? Zmieniony przez - annihilus w dniu 2015-04-29 09:57:22
[...] UFC nie zrobiło wyjątku i nie traktuje go jako świętej krowy, bo byłby bunt ze strony innych fighterów i krytyka organizacji. Sam sobie jest winny, ok niech ćpa, dobra j**ać wypadek mogło się zdarzyć, ale ucieczka z miejsca wypadku!? wtf! i to ma być badass %-) ? Jak ta sytuacja go czegoś nauczy to może wróci jeszcze w tym roku, odbije pas i [...]
Kurde to nie za dobrze te mięśnie się mają , takie zastałe mięśnie od czego masz, co Ci się stało wypadek miałeś jakiś ? :-) A rehabilitantka jakaś fajna };-) ?? Fajna fajna, a ostatnio się dwie nawet zajmowały mną8-) żyć nie umierać Od czego trudno powiedzieć sam nie wiem gdzie leży przyczyna, mięśnie czemu zastałe bo ich nie używałem z dobre [...]
[...] do którego momentu się opuszczać żeby nie przesadzić ). Gratuluję wyniku, a tak odnośnie pompek, mój kolega obecnie z Kanady, a z którym byłem w harcerstwie, miał w Kanadzie wypadek ciężarówką po którym był sparaliżowany. Bardzo poleca mi pompki na poprawę chodu. Tak bardzo, że radzi mi przestać ćwiczyć wszystko inne i przez pięć - sześć godzin [...]
Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących [...]
[...] (dokladnie niewiem poniewaz wczesniejsza waga byla zepsuta ale zaczynalem warzyc sie na nowej od 65kg a teraz warze ponad 72 W treningu niezmienilem nic procz tego ze wypadek nieuniemozliwil mi cwiczenie noig na dluszy okres Przypomniales jeszcze sobie ze chetnie zmienil bym cwiczenie tricepsow poniewaz boli mnie bardzo przedramie [...]
o tak mniej wiecej wyglada w Ekwadorze... http://www.karol84.piwko.pl/sylwester/index.html prosze nie narzekac na jakosc mialem wypadek ze skanerem -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)
[...] Co drugi widzi Pudziana z Fedorem czy Lesnarem, litości Trzeba napisać jedną ważną rzecz. Pudzian nie może walczyć z leszczami...A dlaczego? Ok, pierwsza walka fakt, wypadek przy pracy, ale jak pisałem wyżej chodziło o pokazanie się. KSW to podobno największa , najlepsza organizacja MMA w europie, ostatnimi czasy. Nie może Pudzianowi [...]
Lazara chyba przestawiać nie trzeba, ale na wszelki wypadek kilka fotek ;-) /SFD/2017/2/18/9fd2821f05f742eb99b3f5597d327881.jpg /SFD/2017/2/18/d1be9a85dd824af2a27f37b58d97f08f.jpg /SFD/2017/2/18/ba897010056f4dabbd3cafc6765e1f7a.jpg /SFD/2017/2/18/729a10cf73e14a4c8f7c289f1ec5e9eb.jpg
[...] , ja bym sie nawet nie zastanawiał po paru kopniakach w moje plecy czy użyć noża czy nie, sam nosze nóz ze sobą jak ide laske odprowadzić ale to tylko "na wszelki wypadek" i gdyby zaistniała sytuacja kiedy musiałbym sie bronic to raczej bym próbował usadowic nóz w innym miejscu niz klatka piersiowa i wogóle tors.Co do dziadka to [...]
[...] ta sama-wystarczy przedłużony magazynek i siła ognia taka sama.Tak więc wbrew Augustynowi klama krótka sie przydaje.No i znaczenie krótkiej b. jako tzw.broni drugiej na wypadek zacięcia. Ty się zadajesz z pijakami,ja ich unikam może dlatego takiego trzonu nie znam-w końcu ty (i tacy jak ty)ich rozpijasz, pół litra za wojo tak? Co to znaczy [...]
[...] imprezy będzie też działał punkt zborny dla zagubionych dzieci. Skoki będą odbywać się po zmierzchu. Organizatorzy zapewniają, że przygotowano agregaty prądotwórcze na wypadek przerwy w dostawie prądu. Przełączenie zasilania z sieci na wytwornice prądu może potrwać ok. pięciu sekund, w tym czasie prąd będzie podtrzymany przez służące do [...]