wypadek

Hihi, Olo, na prawdę jest banerka dla Kosy? Na wszelki wypadek zaznaczam, że ja nie obchodzę żadnych rocznic ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

Aha no oki to juz jestem mondrzejszy czyli wszystkie ruch robic samemu? A czy ten moj plan jest dobry przypomne go na wszelki wypadek Wiciskanie sztangi na plaskiej 4x12 10 8 8 progres Wciskanie hantli na skosie w gore 4x12 10 10 10 Rozpietki na plaskiej 3x12 10 10 Pompki na poreczach 3xmax(20) po tym robie trica czy dore to polaczenie? O bym [...]

[...] 250 co 4 dni (prawie skonczylem fiolke 5000ui) libido tak wywaliło, ze sie skupic nie mogłem.. Dzieci wiece miec nie bede. Wiec kwestia wylacznie prewencji atrofii (i na wypadek gdybym kiedys musial zejsc z trt). Plus naprawde mocno mnie wysypalo na skorze. Wiec zastanawiam sie nad sensem brania hcg wogule, ew. jaki inhibitor wrzucic na czas [...]

[...] lekarzy to pewnie bym wiekszosc czasu musial spedzic w wyrku i raz dziennie jakies 15 minut cwiczyc na rowerku stacjonarnym otóż to, gdybym słuchał lekarzy to byłbym teraz ****ą, co się boi wyjść z domu... Oni tak muszą gadać, bo nie chcą brać na siebie odpowiedzialności jak się coś jednak stanie. Na wszelki wypadek zakazać i mieć spokój.

No 250 moga ci sie rozstepy porobić eh ale zalezy jak dobra dieta bedzie to bedzie dobrze Hcg trzymaj w piwnicy albo lodówce na wszelki wypadek Tylko pamietaj o diecie na cyklu dodajesz około 1000 kalori lub wicej do zapotrzebowania na mase Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-30 23:29:11

Corleone, mnie okulistka powiedziała że na wypadek KO powinien ktoś mi szybko zdjąć soczewki. jaxx, w bjj jesteś cały czas (prawie) bardzo blisko przeciwnika: zwarcie, albo gleba i dlatego moim zdaniem nie potrzebujesz soczewek. W ogóle to soczewki nosiłem ze 2 lata temu ostatnio, więc po prostu spytaj się okulisty jakie jest ryzyko noszenia [...]

Zbicia, otarcia, zwichnięcia, na to dieta wpływu nie ma, tylko wprawa, rozgrzewka, rozwaga itp. No i jasny umysł jak jesteś przemęczony stajesz się mniej uważny i łatwiej o wypadek.

nie sądze , chyba że byłby to naprawde nieszczęsliwy wypadek i powazny uraz głowy. jednak takie amatorskie trenowanie i zawody nie spowodujązbyt duzych urazów , bo po ciosach w głowe urazy w mózgu tworzą sie zawsze. był już taki post gdzieś coś mi sie kojarzy URAZOWOSĆ albo coś takiego

[...] nigdy nie wracaja do stanu sprzed silowni" to powiedzial prekursor kulturystyki z USA (jak mu tam... ten z wasami co wyglada jak mario bros) nawet jezeli sie zaglodzilas to twoje cialo pamieta technike cwiczen i stan wagowy sprzed pol roku, wiec powrot powinien byc szybszy to jest mechanizm obronny na wypadek dlugotrwalego postu, np suszy

no sogacz musi być !! "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

hehehe Mursi sogacz za wlasnego gifa ...niezły jest "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

ale jak bedziesz mial wypadek na zjezdzie i twoj rower uderzy o drzewo lub kamien gorna rura to moze sie na trwale uszkodzic a jak ty jezdzisz na cieniowaniej szosie to nie masz takiego problemy bo ryzyko takiego uszdodzienia spada

aha a mam do tego dołożyc 10mg Nolvadexu ...tak na wszelki wypadek..czy przy takiej dawce testa gino raczej nie powinno wystapić ??

[...] tylu studentów ile na pozostałych wydziałach razem wziętych. Nie chcę żeby to wyglądało jakbym był wrogiem zarządzania, po prostu wolałbym żebyś na ostatnim roku nie pluł sobie w brode że mogłeś wybrać inaczej, ja tak właśnie mam. Na wszelki wypadek złóż na kilka kierunków bo zarządzanie jest dość oblegane i jest szansa że można się nie dostać.

dodam ze wypadek byl w lutym '07 - leczenie juz zakonczylem, musze jescze tylko wyciagnac srube z kostki i popreg wg webbera z kolana. prtzy okazji - czy zna ktos jakies cudowny sposob na usztywnienie nadgarstkow - w wypadku zlamalem wyrostek rydzowaty w nadgarstku i przy cwiczeniach z supinacja/mocno obciazajacych nagarstek, ow wyrostek [...]

ja tak samo, zlamana noga, pozniej zlamana reka, mialem wstrzas mozgu i to wszystko na jeden wypadek trafilem do szpitala i *** tez ****a ***owo to wszystko robia ale chcialem jezdzic dalej no ale rower bym do kasacj ma go nadal ale w czesciach i to kilku nie wszystkich , ale kupilem za swoją kase, kona stinky za 6000zł i niema zamiaru jezdzic tak [...]

mi sie wydaje ze mozna by takiemu kolesiowi zademonstrowac np o soto gurume a jak bedzie juz lezal to albo dzwigienke zalozyc jak ci nie przeszkadzaja brudne spodnie albo pocwiczyc na nim wycieranie swoich nowych butow Pozdrawiam "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

Ja uwazam Eddy tak samo, ze mozna uzywac tylko kopniec i to chyba wystarczy na jakiegos leszcza, ale dla pewnosci popieram capo treningiem bjj :-D Tak na wszelki wypadek ;-)

Chodzi bardziej o dlugosc niz srednice igly. Sam robilem 0,7 w udo. Optymalne jest 40mm (bo kilka zostawiasz na wypadek zlamania sie igly) - mozna tez 35mm, ale wtedy do oporu, wiec jest ryzko.

Podłożyłbym jakiś gruby materac na wypadek upuszczenia odważnika aby chociaż trochę uchronić podłogę.