1 dzień zasobą.... zje. warunki atmosferyczne... wiatr deszcz nie ma gdzie biegac.. ogolnie stwierdzam ze brakf formy... 300 zyciowke mam 37 20 a robilem po 53...... maskara.... :( przetrenowałem się chyba...
Knife ...odbiegając od tematu. Jakie warunki wedlug ciebie powinien miec zabijaka uliczny? bo ja mam 15 lat 175wz i 57kg waze :P nadaje sie na zabijake czy nie ??
[...] rozciąganie. Ja czasmi proboje przejscia do balachy-jezeli juz uda Ci sie wychwycic łokiec i wsunąć pod niego rece-probujesz przetoczyc sie na plecy ciagnac partnera ze sobą, abo wyciagnąć balaszke leząc na brzuchu. Czasami mozna podniesc po prostu partnera i szybko przekrecic zeby złapac w boczną, jezeli mamy do tego warunki fizyczne oczywiscie.
[...] pierwszym trenerem Damiana Kusiaka). Miałem przyjemność trenować kilka razy z Damianem, jak wiadomo drugi najlepszy kulomiot w Polsce po Tomku. trener mówił że mam lepsze warunki do tego sportu niż Damian i co? chodziłem kilka miesięcy, mały konflikt z trenerem, brak motywacji i się zmarnowałem... ale nieważne.. Co z treningiem? najważniejsze [...]
SPRAWA Z WALIZKAMI ZALATWOINA ALE DOBRZE WIESZ O CO MI CHODZI!DO TEGO TRZEBA MIEC WARUNKI(TAKIE CHOCBY JAK W MALBORKU)NO ALE TRZEBA BEDZIE KOMBINOWAC! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
jestem ciekawy jak inni sie zachowali, ja zrezygnowalem z zakupu i umówiłem się na extra warunki ze sprzedawcą :P Czyli już mam xplode'a na zime, teraz sie czaje na bcaa hi-teca (btw. jaki smak wziąć?) i ogarniam sobie przedtreningówki a na ph jeszcze czas ale na 90% coś wezme :D jak macie jakieś sugestie co do tematu to walcie śmiało wysłucham [...]
[...] d****e to już nie moja sprawa. Jak się ktoś decyduje na cykl z SAA czy PH to powinien wiedzeć jak działają i jakie trzeba stosować osłony. Co do składu to myślisz, że SAA są 100% pewne? I, że każdy dil dba o ich warunki przechowywania? Nie rozśmieszaj mnie! A cena to już kwestia indywidualna kogo na co stać. Nie wszyscy zarabiają 1200zł netto.
[...] w wyszkoleniu technicznym pomiędzy tym dwoma zawodnikami jest gigantyczna" To chyba jakas kpina?ja akurat uwazam ze Boniasky jest przeceniany,ale akurat technicznie to on jest lepiej wyszkolony od Schilta,co z reszta widac golym okiem.A to ze wygral Schilt,coż byl lepszy,wygral zasluzenie choc warunki fizyczne tu mialy duze znaczenie.
Nie można wszystkiego na warunki fizyczne zwalać. Naprawdę jestem pewny, że mały Kaoklai dużo dłużej by powalczył. Szukam, szukam jakiś słabych punktów u Schilta, ale za cholere nie umiem ich znaleźć. To jest chyba zawodnik kompletny. I przy okazji Schilt udowodnił, że Karate to doskonały styl walki, a większość osób na forum nie docenia tego [...]
[...] "sarenki"nie lubialem wiec nie komentuje nie chce byc zlosliwy... choi bez komentarza "mega Frek"a nowy mistrz coz nie lubie go bo uwarzam ze gdyby nie warunki fizyczne to raczej by nigdzie nie zaszedl ale wygral final w pieknym stylu 2 walki przez KO ...UMARL KROL NIE ZYJE KROL - w koncu nowy mistrz pokonal [...]
[...] 3 treningi sportu walki w tgodniu. Duzo cwiczen przyrządowych i sparingów. Efekty w muskulaturze zauwazalne . Dodoatkowo niewielki wzrost wagi około 5 kilo + niezmienione warunki szybkościowe. Wszystko zalezy oczywiscie od predyspozycji danej osoby, ale z dobrze rozplanowanym treningiem, dietą i suplementacją są duze szanse ze szybkośc nie [...]
Nolvadex ogeanicza warunki do utrzymywania sie tłuszczu. Jak to nie moze bolec? Przecież przy winie to wyraźnie mnie szcypała! Teraz pobolewa czasem , mam lekkie rozwolnienie notorycznie i podwyższona kreatynine ale enzymy i OB w normie. CO więc robic?
[...] dziennika też OK bez zbędnego pitolenia, ale ciut gorzej niż Sztywny dlatego 2m 0pkt. albo najlepiej DNF :-P - wladek0o, jeżeli ktoś zgłasza się do testów i zgadza się na warunki sponsora (relacje foto/video z treningów), a następnie ich nie daje "bo to go rozprasza" to jest jawne lecenie w chvja i na darmowe suple, powinien być ban na [...]
Obydwoje to doswiadczenie zawodnicy ale blachowicz moim zdaniem to ogromny talent, swietne warunki fizyczne i niesamowite umiejetnosci zarowno w stojce jak i w parterz moze nie wiecie ale jest on posiadaczem purpurowego pasa bjj i jest mistrzem swiata w muay thai w swojej kategori tytul ten zdobyl z tego co wiem w korei wieec tabera raczej niczym [...]
Co do zdjecia - chudo, ale znając amibcję kolegi - wiem i mam nadzieję, że będzie dążył do tego co sobie zapragnął. Póki co biorąc pod uwagę warunki w jakich ćwiczy - piwniczna siłownia oraz brak jakichkolwiek supli itp. nie jest źle - co nie oznacza, że jest też dobrze. Ja widzę, że większość osób zabiera głos w dyskusji ale nie na temat - [...]
trenowałem trójbój 5 lat, narazie luzno chodze na siłownie, bo warunki pogodowe na moją siłownie nie sprzyjają (garaż) ;) wprawdzie, troche "wymodelowałem" sylwetke przez trójbój, ale chodzi mi teraz o spalenie tłuszczu, głównie z brzucha. Nie zalezy mi na czasie, ważne poprostu zeby go spalić. Poczytam owszem ;) ale chętnie poczytam [...]
"Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenaline,emocje." - ciekawe jak zawody mogą przygotować do walki "ulicznej" gdzie nie ma żadnych zasad, i wszystko może się w ciągu jednej sekundy zmienić. Nie wiemy nic o przeciwniku (czy cos trenuje czy nie, czy jest jeden [...]