SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wada

  • mostek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy jak głęboka jest wada. sam pamietam jak mi polecił ortopeda : mostki no oczywiscie cwiczenia na miesnie piersiowe- polecam jakis plan treningowy gdzie kazda grupe trenujesz 2-3x tydzien. i co wazniejsze cwiczenie miesni pleców - tych odpowiedzialnych za ściąganie łopatek - miesien czworoboczny czesc srodkowa głownie i rownolegloboczny - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2008-02-06 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak liczyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To pewnie białego sera też jest porządny kawał w takiej kanapce . To bardzo dobre wyjście na jedzenie w szkole. Poręczniejsza taka kanapka niż ryż z kurczakiem z pojemnika . Jedyna wada, to to że się można nią łatwo zapchać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2004-10-04 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny kapsel

    Post
    Doping

    jesli to zwykla wada produkcji gumki to dziwi mnie ze zaden z Was sie z czyms takim nigdy nie spotkal. Wg mnie to nie jest zaden 'wal' jakby ktos chcial sok podmienic to wyciagnalby go igla, a po iglach nie zostaja takie slady bo guma 'wraca'. Wsadzilem tam lotke bez igly, flakon obrocilem, zassalem I nic nie polecialo, powietrze zassalo wiec 80% [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2013-12-05 16:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    mlodyW - jak długi chcesz aby byl ten cykl? Mumin222 - ale schodzisz troszku z tematu, trening i deta to sprawy tak zasadnicze, że nie sposob o nich wspominac bez przerwy w dziale o suplementach... wszystko ma swoje zalety i wady, jednakże zdecydowana wadą mono jest to, że częśc masy jest poprostu złudna- ja nie mam tendencji do łapania tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2008-05-22 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawalanka;]

    Post
    Sztuki Walki

    Opcja jest takze kask oslaniajacy nos. Jednak jego najwieksza wada jest ograniczenie pola widocznosci. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2002-10-23 00:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jest to duża wada, w niczym mi to nie przeszkadza, nic mnie nie boli, jak byłem mniejszy byłem u lekarza kazał mi ćwiczyć ale to zaniedbałem :|

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2015-07-05 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrównać przyrost klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    porob pompki na poreczach i wyciskanie na lawce soksnej glowa w dol jesli ta 'wada' jest tylko na jednym miesniu piersiowym oznacza to ze jeden z tych miesni jest bardziej obciazony treningiem, czyli uzywasz za duzego ciezaru ktory uniemozliwia ci wykonac wiczenia poprawnie technicznie Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2003-08-07 11:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną??...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze z gownem nasycajacym ? zalalo cie wada i tyle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2008-10-11 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki proponowany cykl

    Post
    Doping

    Nie wiem jak twoje stawy ale na mnie fajnie podziałał O-Bol Brown (ostaryna) w dawce 20mg ed do tego dało troszkę siły. Jedyna wada że obniża testosteron.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2015-09-23 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadrox Pump and Burn 224 Capsules MHP

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowalem 2 lata temu naprawde rewelacyjne samopoczucie , dobra pompa i przyspieszenie metabolizmu. jedyna wada to że nie ekonomiczne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2008-05-29 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-papierosy - wpływ na mięśnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielu sportowców na wysokim poziomie pali papierosy, a trawę pewnie w ukryciu co pokazują kontrole WADA czy USADA :-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2022-12-06 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż Pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej wątpię, żeby wada serca miała coś do tatuażu....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-10-02 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki. sog dla Ciebie. ale z moja wada, zeby ja zredukowac musze tez wykonywac korekte(tak mysle:D) ktora bede stosowal po kazdym treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2012-07-25 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacze piszczeli do MT/MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja mam mastersy NS-2 i sa ok jedyna wada to to ze czasami przekrecaja sie przy blokowaniu kopniec. Te chyba sa ok tylko mnie troche dziwia sciagacze tylko 2, nie wygladaja jak by sie dobrze trzymaly? Tez jestem ciekawy opini kogos kto je używa. Zmieniony przez - FitchMMA w dniu 2009-12-18 21:58:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2009-12-18 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobowy wstep

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tej chwili robie 4 x w tygodniu po 45 min ale od nasptenego tygodnia to juz bedzie 50 min i tak co tydzien 5 min wiecej a w maju przesiadam sie na rower ,gdyz zasadnivcza wada stepera jest to ze jest to strasznie monotone a na jak zasuwasz na rowreze przynajmniej cos sie dzieje a przy duzej masie np nieganie to niezabardzo bo latwo o kontuzje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2004-03-08 18:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki chleb ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czyli szybciej, niż na zakwasie. Piekarzom się spieszy, a prawdziwy chleb na zakwasie rośnie długo, stąd idą na skróty i robią różne sztuczki. Nie jest to jakaś straszna wada, ale lepiej, by był sam zakwas, bo wtedy chleb rośnie wolniej i substancje antyodżywcze są unieszkodliwiane w tym czasie przez bakterie i drożdże. W 100% razowym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2016-08-25 16:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barki- ćwiczenie zastępcze.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli występują przeskoki/łamania/strzelanie kręgów to jest to wada kręgosłupa, nerwy 'nie są kompatybilne' z kręgami, najprawdopodobniej możesz mieć krzywy kręg. Zalecałbym wizytę u ortopedy, ćwiczenia na kręgosłup ,basen.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2005-06-26 20:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta a energaizery????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest z Olimpa... Ale czy to wada!?...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2005-04-16 10:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta a energaizery????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy ja napisałem gdzies ze to wada? pytam poprostu 'żyć poznawać'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2005-04-16 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa laweczka-czy mozna cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taa, można się przyzwyczaić, jeśli jest krzywa to chociażby z jednej strony mogą się ssunąć talerze z gryfu, możesz upaść, stracić równowagę... Moim zdaniej taka wada ławkę dyskfalifikuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2007-01-11 23:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)