SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wada

  • Trening dla młodego

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam problem z prawym barkiem, wystaje on trochę do przodu Wada postawy ? Odwiedziłbym lekarza... Wyciskania zza karku nie rób bo stawy rozwalisz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2010-09-12 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA! Wada postawy - wielu ją ma, a nie wie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje to zobaczyć przed lustrem - bokiem do lustra. Wydaje mi się, że wada ta powstaje, gdy nie dbamy o prawidłowe i mocne rozciągnięcie naszych mięśni. Chodzi tu o różnicę napięć między klatą a plecami... tak mi się wydaje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2005-12-17 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pulsometr, czy pulsometr? Jaki model dokładnie? Niektóre z tych urządzeń nie należą do najdokładniejszych. Gdybyś był osobą zdrową, to prawie pewne byłoby, że jest to jakaś wada urządzenia. Nie ma możliwości, żeby serce tyle godzin po wysiłku biło tak szybko. Nawet w sytuacji, gdy były to ciężkie interwały. Nie wspominając już o bieganiu w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2024-04-10 10:38:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Pulsometr, czy pulsometr? Jaki model dokładnie? Niektóre z tych urządzeń nie należą do najdokładniejszych. Gdybyś był osobą zdrową, to prawie pewne byłoby, że jest to jakaś wada urządzenia. Nie ma możliwości, żeby serce tyle godzin po wysiłku biło tak szybko. Nawet w sytuacji, gdy były to ciężkie interwały. Nie wspominając już o bieganiu w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2024-04-10 11:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary nie stresuj sie - masz łopatki wysunięte do tyłu to wada ale nie do nie naprawienia śmigaj na basen 8-12miechów i luzik

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2005-03-07 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie cieniasa (mnie) :-D

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bardzo bary do przodu .. podobnie jak przy ćwiczeniach na kaptury ... i to jest własńie potem efekt ... kontuzja pleców .. odstające łopatki :) albo opcja b ... czyli taka wada wrodzona ... albo c fotomontaz :D .... osobiście najbardziej podoba mi się wersja o tym zlym wykonywaniu ćwiczeń :) technika jest ważna !! a co do tego jak on wygląda [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13003 Data: 2005-08-05 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywalilem wszystkie cukry proste z diety(owoce,prod.mlecznych nie jem,slodyczy nie jem,piwa nie pije).Po treningu (ok20 min.) normalny posilek np.kasza gryczana z kurczakiem i wrzywami.Efekt jak dla mnie duzo lepszy niz low carb.Wada - fatlne samopoczucie przez pierwszych kilka dni potem organizm sie przestawil i jest ok. PS. Nie uzywam zadnych [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2008-08-14 11:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale widziałem wypowiedź kogoś na portalu ze można trenować z pogłębiona lordozanie na stojąco czy jakoś tak ale możliwe ze gadam bzduzy bo jestem w tej sprawie kompletnym laikiem Nie zawsze. Jeśli wada jest duża to przesadzanie z obciążeniem w pozycji stojącej może przeciążać kręgosłup.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2017-12-03 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde przepraszam po prostu nie dopisalem "nie" i całkowicie zmienilem znaczenie wypowiedzi a wiec czytałem że trzeba unikać pozycji stojących czyli raczej na siedząco a z wadą mi szybko nie pójdzie bo jest ona dość wielka i do tego zacząłem zauważać że mam strasznie słabe ciało u gory kompletny brak mięśni ale na udach miesnie powiększają się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2017-12-03 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża amplituda ciśnienia i pulsu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kawy etc etc. Wieczorem puls ma prawo spadac do 50, to znak ze jestes wytrenowany. Duza amplituda cisnienia skurczowego i rozkurczowego co prawda wystepuje w niektorych wadach serca ale jak grasz w noge 1,5 h to wada raczej odpada, prawdopodobnie spowodowane jest to twoja nerwowoscia. W razie watpliwosci idz potruj d... rodzinnemu, niech [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2010-05-05 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Kiedy przyszedł czas na podstawówkę, było jeszcze gorzej, Różnica w wzroście i budowie ciała zrobiła się jeszcze większa, do nieśmiałości, doszła niepewność siebie i wada wzroku. Nie miał łatwego życia, popychanie zamieniało się w poniżanie i odizolowanie, był ochotnikiem na każdy nawet najgłupszy żart. Dziewczyny nie zwracały na niego [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2016-09-17 19:30:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • to zależy jaką masz wadę. Jeśli jest to na pograniczu to może uda się prześlizgnąć. Jeśli wada jest spora to nie masz szans. a co to była za komisja wojskowa? chodzi Ci o tą co przyznaje kategorie?(za czasów szkoły średniej to bywało) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-04-12 20:00:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2011-04-12 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolna komisja wojskowa, kazdy kto ukonczy 18 idzie tam. no jestem w 3 klasie LO w Gdansku i coz, wada jest bardzo duza, mialem 4 operacje na to oko. komisja lekarska byla nawet przychylna przyznac mi tam b czy a ale tak czy siak, przed studiami jest jeszcze jedna, nardziej restrykcyjna komisja. ****a mac. jestem na lodzie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2011-04-12 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwolac sie od tej decyzji. Dostaniesz wezwanie przed inna komisje , ktora kolejny raz oceni Twoj stan zdrowia. Jest tez inna kwestia: Ty masz stwierdzona wade wzroku (jak tak to jaka?) ,czy po prostu kazali Ci czytac tablice z literkami i cyferkami i tak to wyszlo? Powiem Ci ,ze kategoria to jedno , a badania w trakcie rekrutacji to drugie. Wada [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2011-04-14 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż. mam stwierdzoną wade i wszczepioną soczewke, ktora praktycznie gowno daje. wada wzroku jest scisle okreslona i podchodzi pod katgorie D, a nawet E według tej wartosci, bo widzialem w tych tabelkach co mają lekarze. No to tez fakt co mowisz, bo oficer marynarki wojennej generalnie jest na stanowisku zarzadzania ... dlatego smialo powiem ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2011-04-15 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp MMA Sport, oświadczenie!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przedmówca zarejestrował się wczoraj i wysłał jeden artykuł. Przypadkowo właśnie w tym temacie. Ciekawe kto to jest W temacie - Zrozumiałe że macie Panowie dość numerów radlińskiego. Nudne też pewnie robi się tłumaczenie właścicielom obiektów sportowych czy potencjalnym sponsorom żeby się nie przejmowali pismami o dziwnej treści czy telefonami [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2005-02-19 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka

    Post
    Ladies SFD

    [...] to praktycznie zero cellulitu ;-) U Ciebie %BF (procentowa zawartość tkanki tłuszczowej) w kategoriach sportów sylwetkowych jest wysoka. Co jest niepokojące u Ciebie to wada postawy - masz problem z kolanami i stopami. Chcesz się tego tłuszczu pozbyć, musisz zacząć jeść jak człowiek, nie jak meduza i do porządku trenować. Fitnessy, a już na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2014-04-05 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny -proszę o rady i sugestie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki macie jeszcze jakieś rady co do tej dietki? może częściowo pierś z kuraka zamienic na wołowinke? ale wada to dłuższy czas przygotowania. piszcie pozdrawiam BO DOBRE RADY TO KLUCZ DO WIEDZY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-11-27 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które hantle wybrać?

    Post
    Trening w domu

    Z tego co widzę, są to sztangielki, a nie hantle. Te pierwsze mają możliwość regulacji obciążenia. Hantelki nie mają takiej opcji i z reguły są dostępne na siłowniach. Do warunków domowych sztangielki wydają się zdecydowanie lepszym rozwiązaniem. W przypadku tych, które wkleiłeś wadą niewątpliwie jest to, że lubia się luzować i rozkręcać w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2020-11-04 07:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo widac na zdjeciach, ale masz klatke wysunieta jedna do przodu ? Jezeli tak to powiem Ci ze mialem to samo . Fakt irytujace to bylo, zaczalem cwiczyc klatka podrosla i przestalo to byc widoczne . To jest wada wrodzona niestety, lecz jak zlapiesz miesni na klatce to przestanie to byc widoczne .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-04-07 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)