vitargo

/SFD/Images/2015/12/31/a862271f3fa34edb9e0276b563c94ca4.gif WTOREK 08-11-2011 /SFD/Images/2015/12/31/e8f56f68c54144f0a5ad16dced7e05ea.gif /SFD/Images/2015/12/31/e757b17e08b447ae88d181bc99b5ee35.gif Vitargo Trec 70g Banan 150g /SFD/Images/2015/12/31/daf0183bac244c6a82aeac9189c74adb.jpg /SFD/Images/2015/12/31/5c3e0524a6e945da8f0db12ef8326b4c.gif [...]

88-OJa mam takie pytanko do Pana. Dlaczego Pan bierze z rana vitargo i je banana, przecież to same węgle? Nie znam się na trickach dietetycznych:-). Pozdrawiam. o to samo mialem sie zapytac jesli kolejny nie wchodzi w ciagu ~20-30minut sens zaden! ba taki sam jak jajca w nocy \-) Oprócz 70g Vitargo, 150g banana jest 20g BCAA. 40min po tym [...]

/SFD/Images/2015/12/31/ef4888bd5e0441228daaeb4b002367bf.gif PONIEDZIAŁEK 14-11-2011 /SFD/Images/2015/12/31/616ed66b055b44979f2fce86f5bdc6f9.gif /SFD/Images/2015/12/31/c1f2c156be994760b95e4e4c8bba8306.gif Vitargo Trec 70g Banan 100g /SFD/Images/2015/12/31/b3362182380848c0968953c6ac67f4fb.gif Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 1000g [...]

/SFD/Images/2015/12/31/23dbc56f091740b9ad753471bce0090d.gif CZWARTEK 17-11-2011 /SFD/Images/2015/12/31/3a67d5e338924389ade43df26b8233cc.gif /SFD/Images/2015/12/31/01a4b573cd0344ecb47ef812376ee8ce.gif Vitargo Trec 70g Ananas 200g /SFD/Images/2015/12/31/31a09bbcb3404fa8af26106447d976f0.jpg /SFD/Images/2015/12/31/ec9eb16666614cf094542695e6bc1ee4.jpg [...]

[...] ale rozwinę trochę ten wątek. Wszystko zależy od funduszy, które można przeznaczyć na ten cel. Ja proponowałbym rozważenie dwóch suplementów: - beta alaniny, - izotoniku/vitargo. Beta-Alanine 700 na pewno podniesie wytrzymałość. Jest to produkt nieoceniony jeśli chodzi i sporty wytrzymałościowe. Tutaj jest temat o tym produkcie: [...]

[...] low carb chcesz dostarczyc wegle to lepiej wyszloby(zapatrując się na obnizenie poziomu tk.tl) użycie weglowodanów złożonych typu paraboliczny ryż, kasza jęczmienna, ew. vitargo/vextrago. "Dzienna dawka kwasów omega-3 nie powinna przekraczać 1 g." skad posiadasz takie informacje? dawkowanie zalezy od wielu czynników ale jak juz [...]

[...] już Wnioski i wiem jak zrobić taki posiłek dobrze. Co do Suplementacji: -HMB, -Chrom, -Omega-3, -Vitargo - tylko po treningu (robie siłowy + aeroby) i dlatego biorę vitargo na inne węgle nie ma mowy żebym się skusił, po tych czuje się dobrze i jak na razie nie zalewa Mnie + BCAA + GLUTAMINA -IsoLate - izolat - tylko po treningu po 10 [...]

jesli zlewasz sie tluszczem , zapomij o carbo - bo to dla Ciebie smieć. wez garsc aminokwasów lub glutaminy i popij napojem izotonicznym. Jeli juz musisz - wez malą ilosc vitargo , lub podobny suplement. Zwróc uwagę czu tzw carbo produkuja uznzne firmy ?a jesli juz produkuja to jak jest ich cena i skład ? wnioski podpowiedza ci jakiej jakosci jest [...]

Marku a co sadzisz o stosowaniu przy robieniu masy po treningu siłowym 8 tabletek amino 2700 + 6 kaps Bcaa ( 22g białka) popijając to wszystko carbo ,ponieważ vitargo trochę za drogie. Czy lepsze rozwianie było by Wpi + Carbo?. I po tym wszystkim posiłek 40 -45 min Kurczak+ płatki owsiane. Typ budowy ekto

[...] chcialas startowac na polmaratonie czy maratonie to polecalbym przeczytac na stronie www.bieganie.pl - plany treningowe np. http://bieganie.pl/?cat=19 http://bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=607 i www.skarzynski.pl Polecam zapisac sie do klubu lekkoatletycznego Życzę powodzenia !!! Suplementy - Witaminy i Vitargo ze strony www.vitargo.com.pl!!!

[...] przed i 10 po treningu, w dni beztreningowe połowa dawki w dwóch dawkach. przez 10 dni brałem tylko ją i naprawde czyłem ze to działa a po 10 dniach dorzuciłem do tego vitargo-nowa postać węglowodanów-takiej pompy i nabicia dawno nie czułem! ponoc w FA myślą juz nad ściągnieciem vitargo!w połaczeniu z krealkalyn-nie potrzeba nic więcej!

Rozmawiałem z Radkiem i Gollinim na ostatnim Fibo o Kre-Alkalyn i Vitargo.Radek brał Kre-Alkalyn 10 caps dziennie ale tylko w dni treningowe.W nie treningowe ZERO.Do tego z Kre-Alkalyn 75 gr Vitargo carboloader.

Niedługo dam - Klisze muszę wywołać , Na razie zmieniłem po tym wszystkim trochę dietę, ukierunkowaną na suchą mase. Ale zdrowo się odżywiam, spodobało mi się to na maxa. Do tego dorzucam właśnie Vitargo + Isolate po treningu, na ostatnim treningu w Poniedziałek po odwodnieniu już, nie mając totalnie siły zacząłem mixować RedFastera + Vitargo i [...]

[...] dorym rozwiązaniem. Vitargo zawiera węglowodany złożone, ale ma własciwości napoju ultrahipotonicznego (choć zawiera tyle węgli co carbo) i nie wywołuje takie wyrzutu insuliny. Jak chcesz moge wkleić art mój o vitargo albo dam link do zaprzyjaźnionej strony. Vitargo będzie b. dobrym rozwiązaniem dla osób o wysokiej wrażliwści na weglowodany.

Ja przy Redukcji nie uzupełniałem węgli tak od razu, ale teraz przy suchej masie, Dorzuciłem L-Karnityne 2 gramy bo mam ale to tak bo mam po prsotu + 2 gramy HMB + 7-10 gram BCAA I Trening Siłowy + Aeroby i po Wszystkim: Najpierw około 40 gram Vitargo + 5,5 grama BCAA Potem 35 Gram Isolate + 4 gram HMB Wracam do domu nie jestem głodny ale jem [...]

na 2 tygodnia przed debiutami kolejne zmiany : SUPLEMENTACJA : + Rano: - 50 gram ISOLATE 100 - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 10 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 0,5 tab VIT-C Strong 1000 - 2 kaps Clenburexin 2 - 1 kaps [...]

[...] :) Ale pisałem do karola bo to on porównuje z witaminkami to ze czujesz róznice to mnie nie dziwi :) Gdybys zerknoł na stronke producenta to tez wiedział byc oczym pisze www.vitargo.com.pl/ to stronka polskiego dystrybutora i podaje ja tylko w celach informacyjnych to oni maja orginalne i produkuja wszystko z vitargo wiec elektrolitami mieli [...]

Witam! Mam 23 lata waże 90kg Od miesiąca stosuję następującą dietę oraz plan treningowy: ŚREDNIE WĘGLE - ŚRODA – 150-200 g węgli NISKIE WĘGLE - SOBOTA I NIEDZIELA – 100-150 g węgli WYSOKIE WĘGLE - PONIEDZIAŁEK, WTOREK, CZWARTEK I PIĄTEK – 300-400 g węgli WYSOKIE WĘGLE: 6:45 po przebudzeniu miarka białka+1 porcja Diet Support 7:20 150g płatków [...]

barano powiem tak jezeli koszta nie graja u Ciebie roli i masz pare groszy to mysle warto zainwestowac w cos lepszego. Co do vitargo to od siebie powiem tyle wypijam po treningu i vitargo "znika" nawet nie czuc ze cos piles. Wypije dextro albo jakies carbo to mnie zamuli czasem nawet niemam ochoty zjesc posilku Po dlugim stosowaniu [...]

FighterX - ponieważ robię intensywne treningi siłowe na których wypalam glikogen i energie na maxa. A przy obecnej formie nie mogę pozwolić sobie na spalanie mięśni i wypłaszczenie się, Vitargo nie są zwykłymi prostymi węglowodanami, a pijąc Vitargo na 10 minut przed aerobami zaczynam cały proces odnowy glikogenu i uzupełniam energie/węglowodany. [...]