vitargo

Przed sportami walki dorzuc beta alaninke czysta :) do tego vitargo profesional w trakcie popijaj izotoniki. Na regeneracje daj zma albo jakis booster testosteronu

Uważam podobnie jak faf, wystarczy dokonać korekty w całodniowym bilansie i wmieścić część tych węgli po treningu. Niekoniecznie carbo, ale vitargo jest już lepszą opcją. Choć ja też praktykowałem potreningowy mix białka i rodzynek/banana.

[...] żyje już sobie kilka lat, a była dokładnie opisana był w mojej książce i w ostatnim Rebelu = "Węgle przed snem". Zapewne jednka artykuł, ze względu na swoja długość, znudził :) Oczywiście synonimem węgli po reningu nie jest carbo. Jak ktoś jest bardzo wrażliwy na węgle może nawet zjeść biały ryż, lub jezeli go stać wypić vitargo.

[...] insuliną z jednej i szybkim odcięciem od źródeł pokarmowych z drugiej strony. dlatego jesli ktokolwiek stosuje same weglowodany po treningu 9czy to carbo, czy ryż czy vitargo), moim zdaniem w niedlugim czasie powinien spozyc pelnowartosciowy posiłek. osobiscie jednak skłaniałbym sie ku spożyciu i białek i weglowodanów razem jako opcji [...]

mass xxl z treca chyba nie jest drogi , nie wiem po ile teraz stoi ale porownaj to do ostrowii + carbo. jak sie latwo zalewasz to najlepiej by bylo vitargo/vextrago no ale i koszt wzrasta Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-03-05 18:47:29

Jak miałby brać już jakieś węgle po treningu to lepiej Vitargo niż Carbo. Reszta ustalona ok.

vitargo tylko w trakcie treningu i to treningu sportow stricte wytrzymalosciowych.

[...] role, najwwyzej wtedy pokombinujesz z dodatkie weglowodanow czy to w postaci lekkostrawnych owocwo, czy tez wlasnie dodatkiem weglowodanowym w postaci odzywki typu carbo/vitargo, widzialem, ze niektore osoby trenujace SW stroniace od wegli wykorzystywaly np kawke kuloodporna miedzy treningami:-) na bazie zoltka i ksylitolu, tez mozna pomyslec [...]

Który produkt vitargo warto rozważyć w zakupie pod kontem jakości? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-09-03 21:02:58

najczeciej te gainery ktore maja wiecej niz 20% whey powinny byc ok. mozesz tez zakupic vitargo i dodac wpc lub wpi. z pl na pewno mass xxxl trec powinien byc ok ( no na pewno lepszy niz cukier puder mutant mass ) mc

po treningu bede brac od razu vitargo z treca ok 60g/55 wegli czy bcaa tez sie przyda?

albo polecasz cos innego na poczatek? bo z kreatyna to wiem ze nie teraz jescze a tak to biore tylko bialko jak pisales w moim inny poscie i vitargo po treningu.

odrazu po treningu : bcaa+gluta+cell pump+vitargo/carbo by sie przydalo dopiero 15-20min pozniej szkake proteinowy

ok, dzieki :) i jaka cena duzego vitargo trec ?

poczekajcie diete mam, i z tym nie ma problemów, odzywki mam takie, kreatyna mono, białko, witaminy i minerały, aminokwasy i non stop zawsze mam vitargo wiec tego nawet nie wymieniam. i te suplementy zaczac tak 10 dni przed koncem cyklu aby zminimalizowac spadki tak?? czy kiedy wystartowac z nimi?? a odblok kiedy tak jak wczesniej bylo pisane 1o [...]

ja na rynku widze tylko pare dobrych gainerow, reszta to jedno i to samo wpc +malto/vitargo i zbedne pierdoły a ten treng na zalosnego mutanta mnie rozwala :) no ale teraz jest era dzieci allegro

No tak, przeca nawet na opakowaniu Vitargo piszą, że są lepsze od malto bo wchłaniają się praktycznie ekspresowo

Panowie a macie coś na temat Vitargo jaki ma wpływ na insulinę czy poziom cukru we krwi chodzi mi głównie o przyjmowanie preparatu po treningu.

Dieta, trening i regeneracja to 3 rzeczy których musisz się trzymać. Gainer, białko, bulki, carbo, vitargo etc. to wszystko odżywki czyli odpowiednik jedzenia gorszej jakości - analogicznie skład identyczny jak w przypadku tego co w posiłku. :-) Czyli mówiąc krótko nimi uzupełniasz niedobory wynikające z odżywiania. przykładowo nie możesz [...]

kiedys nie majac czasu po treningach bralem na raz : whey, bcaa, glutamine, vitaminy, vitargo, kreatyne i jeszcze jakies inne suplementy... i było ok. (czyli odczuwalem ich działanie - wniosek : jak coś ma działać to bedzie nawet kiedy połaczymy wiele suplementów na raz, byle nie mieszać z jedzeniem) pozdr mc