można to wszystko razem?

pon, wt, czw, pt - siłownia
śr - piłka nożna
sob, niedz - wolne

megamass4000 - 100g po treningu
wpc80 łowickie - po 30g rano, przed i po treningu
Olimp Vita-Min - 1 kaps po posiłku głównym
olimp omega 3 - 1 kaps po posiłku głównym
olimp bcaa megacaps - po 5 kaps przed i po treningu
trec l-glutamina - 6 kaps po treningu
cell pump - po 9 g rano i po treningu
hi tec zma - 4 kaps przed snem

cel treningu to sylwetka budząca respekt

cel treningu to sylwetka budząca respekt

i zachwyt

odrazu po treningu :
bcaa+gluta+cell pump+vitargo/carbo by sie przydalo
dopiero 15-20min pozniej szkake proteinowy

sapphireex - a niby czemu?

z jego stażem to narazie tylko dieta by się przydała
nie tona zbędnych supli

mozna to wszystko ale nie przy starzu pół roku, to bylo by zmarnowanie tych supli jak chcesz cos wziac to bialko na braki w diecie i ewentualnie kreatyna zwykle mono

skoro nie wiesz czemu,
chlopaki maja racje, za maly staz

dieta jest. ale że co ten stuff w moim przypadku nie da rezultatów, żadnych? czy da tak małe że nie warte tej kasy? i jaki staż jest potrzebny żeby wpływ supli na organizm był taki jak piszą na pudełku

to co pisza na pudełkach to mozna włożyc miedzy bajki Andersena

bajki Andersena mają na noc przy tych reklamach