[...] kilku % tłuszczu by nie zaszkodziło, ale nie chce mu się pewnie wyciskać z siebie wszystkiego na maxa już. Fedor teraz już od dłuższego czasu nie trenuje tak jak kiedyś, trenerzy też o tym mówią. Może wygląda jak heteroseksualny Rosjanin (to co reszta zawodników to geje)?, ale nie wygląda jak topowy zawodnik mma napewno... Zmieniony przez - [...]
[...] pozdrawiam ;] a po treningu trzeba jesc wegle ale z umiarem co nie ? filonka od silowni to ja jestem uzalezniona ;p tylko za pozno sie doweidzialam jak spalac tluszcz na i trenerzy z najlepszej sieci silowni w krakowie (Fitness Platinium <3 ) nie pozwalali mi pakowac bo rosne...ale teraz sie w klubie troche pozmienialo z ekipa i jest calkiem [...]
[...] mnie wcześniej to przytkac się! Jak się pytam o zawody jak się przygotować to wy kazecie mi regulamin czytać!!!!!! inni mi gratuluja motywacji i że tyle cwicze nawet trenerzy mówią że widać że daje z siebie wszystko i się nie poddaje, że mi się udało schudnac i daze do dobrej sylwetki...wiecie co, ja jednak będę się trzymac trenerów niż [...]
ale ten plan eszcze nie stosowalem... robilem rozne plany... nawet trenerzy profesjonalni mi układali i nic bic urosl 3cm... moze wina diety nie wiem...
Gevorgyan slyszalem, ze to polak i moze grac w kadrze No szkoda, ze Dabrowski stary juz, ale napisalem, ze Janas(i inni trenerzy repry) powinien Go juz wczesniej powolywac. Piszesz, zeby odmladzac, wiec Smolinski jest w sam raz. A Karwan moze wroci do formy jeszcze. Jarza juz moze skonczy z kontuzjami i zagra w kadrze, jakby dobrze gral to [...]
Może trenerzy kickboxingu i boksu którzy mają doświadczenie w trenowaniu zawodników mma, nie wiem. Ten pojedynek był klasyczną walką pomiędzy ruchliwą stójką z mma a klasycznym statycznym kickiem... Co do walki z filmiku, raz że wiadomo że całkowicie czysty boks raczej przegra z kimś kto ma dobre lowkicki, ale sytuacja zmienia się gdy ktoś [...]
[...] technikach. Zajęcia jakby nie patrzeć prowadzili Twoi koledzy, "wykwalifikowani instruktorzy ze stopniami mistrzowskimi i międzynarodowymi uprawnieniami do nauczania WT", więc byli to uznani trenerzy. A tu taka kicha. Jak wytłumaczysz, że Wasza organizacja nadaje stopnie i uprawnienia osobom najwyraźniej niedouczonym?
Szczerze mówiąc,to ja nie wiem,gdzie się tacy trenerzy uchowali, bo ja zawsze byłam traktowana na równi z chłopakami i nikt nie kazał im używać połowy siły Jak jakiejś dziewczynie to nie pasowało,to był jej problem - widocznie do tego sportu się nie nadawała.
[...] Z?? Tylko ty z tego taką gigantyczną scene robisz. Mnie to rybka czy mój trener uczył się od tego czy innego taia. Sekcji BJJ tez jest mnóstwo i nikt nie płacze, że ich trenerzy nie uczyli sie od Gracie'ich bezsposrednio, tylko od innych przedstawicieli BJJ. A co do twojego komentarza, że wyznacznikiem skutecznosci stylu jest walka na ulicy, [...]
Hehe masz racje :) pytam na wszelki wypadek, bo wiem, że tutaj też są świetni doświadczeni praktycy a moi trenerzy nie są stricte od MMA, tylko od swoich stylów
[...] strony to wytrzymalosc przyjecie pilki silna psyhika dobry przedlad pola Co o tym myslicie i jakie mi dajecie szanse ? Jakie cwiczenia mi proponujecie (jezeli sa tutaj jacys trenerzy to prosilbym o poradu na forum lub na maila [email protected]) Dzieki Zmieniony przez - matiz00 w dniu 2009-10-16 15:14:10 Zmieniony przez - matiz00 w dniu [...]
[...] chciałem powiadomić o istnieniu takie "wynalazku" ;D Gościu na filmiku walnął taki szybki i hardkorowy spontan z uśmiechem po uderzeniu. Rozwala system. @PETEK08 Fullcontact jest zazwyczaj wtedy jak na warsztaty przychodzą dwaj rywalizujący ze sobą trenerzy. Wtedy to się dzieje, uwierz mi. Zmieniony przez - Szatan3210 w dniu 2012-12-27 04:37:58
chlopak ma 23 lata dajcie mu troche czasu on niewie jak cwiczyc jak jesc jak narazie wszytko to za niego robia jacys smieszni trenerzy i dietetycy ( niewiem z kad ich bierze) ale jak nabierze doswiadczenia to za 3 , 4 lata zwojuje i tak ciagle bedzie mlody wiec niewiem po co ta zbedna dyskusja . . . Prosac, co z tego że ma 23 lata? Czy to znaczy [...]
[...] ciężar i po nich można dorzucić do pieca konkretne żurawie czy mc klasyki, a jak to samo po tylnich dasz to któreś potraktujesz ulgowo :-) Szukaj swojego optimum, nie daj się tylko już na wstępie zaszufladkować do 3x8 jako jedynego rozwiązania bo każdy jest inny, tylko jakoś internetowi trenerzy usilnie nie chcą tego zrozumieć. Powodzenia! :-D
Ścieżki Biegowe NIKE i bieg z Tigerem Pod koniec marca w 14-tu miastach w Polsce wystartowała nowa, wiosenna edycja Ścieżek Biegowych NIKE. Ekipa NIKE wymierzyła i oznakowała kilkadziesiąt tras o różnej długości w: Warszawie, Łodzi, Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu, Szczecinie, Gdańsku, Lublinie, Katowicach, Rzeszowie, Kielcach, Bydgoszczy, Olsztynie [...]
[...] Najpoważniejsze odnotowano w olimpijskim roku 2000 (Sydney), kiedy to zadłużenie sięgało blisko 2 mln zł. Wówczas to prawie wszyscy pracownicy oraz będący na etatach PZLA trenerzy zgodzili się dobrowolnie na przyjęcie wypowiedzeń i podpisanie umów na nowych, bardzo niekorzystnych warunkach, z obniżonym wynagrodzeniem. Dopiero po trzech latach [...]
[...] się m.in. amerykańskimi sprinterami Marion Jones, Justinem Gatlinem i Timem Montgomerym. Przed sądem odpowiadał również za składanie fałszywych zeznań. "Przez lata trenerzy i lekarze byli przekonani o tym, iż nie można pociągnąć ich do odpowiedzialności za to, że ich podopieczni stosują środki anaboliczne. Udowodniliśmy, że wszyscy, [...]
[...] na którym - po generalnej przebudowie - odbyły się w lipcu mistrzostwa świata juniorów z udziałem 1700 lekkoatletów ze 176 krajów. "Atmosferę zawodów tworzą zawodnicy, trenerzy, publiczność i ludzie, bez których zaangażowania i poświęcenia, realizacja spektakularnych przedsięwzięć sportowych byłaby niemożliwa. U tych podstaw zrodziła się w [...]
Kenia. Najszybsze nogi świata Szukałem źródeł niewyobrażalnych sukcesów afrykańskich biegaczy. Odnalazłem irlandzkiego misjonarza. Gdyby brat Colm znalazł się nagle w swoim rodzinnym Cork, znikłby w tłumie różowiutkich, siwiuteńkich Irlandczyków wychodzących z pubu po paru pintach guinnessa. Ale brat Colm od 27 lat mieszka na krawędzi Wielkiego [...]