trend

[...] ale IPF to dość prężna organizacja, nasi stoją w niej mocno i do tego zgodna z WADA więc warto promować adzik - staram się demol - no mam nadzieje że uda się utrzymać ten trend przez jakiś czas push press - si Hubert - "zrobiłbym w pół godziny" wierzę Ci Ja niestety jestem cienki jak barszcz. "szkoda stawów" - a mnie się [...]

skeni zajrzyj do podsumowania, w którym Obli napisała: A.. i o mozliwościach tez zauwazylam taki trend ze jak jedna cos zmienia w diecie to reszta sie patrzy i zastanawia czy one tez tak nie powinny, nie kopiujcie czegos bo działa na inna co innego bedzie działało na osoby tezsze co innego na chudsze, co innego na jabłka co innego na gruszki i w [...]

[...] można to nazwać znaczącym postępem, sam wolał bym, żeby to szybciej szło, ale pewnych rzeczy nie przeskoczysz. Jak chcesz spróbować, a zależy Ci też na masie, to teraz nowy trend jest, w sumie fajny, powerbuilding.(sama idea stara jak świat :P ) Ćwiczenia z "wielkiej trójki" (przysiad, ławka, mc) robisz w niskim zakresie powtórzeń (5,3, czasem [...]

[...] 3. Wstyd się przyznać, ale... poszło lekko... czyżby mi tak siła wzrosła? Na wcześniejszym treningu barków i klatki również obserwuję zwiększoną siłę. Podoba mi się ten trend :-) 4. Dobrze wchodziło, skupiałam się na wolnym ruchu ekscentrycznym, bo obciążenie samo w sobie nie sprawiało problemu poza ostatnią serią 5. Ciężko, ale progres 6. [...]

[...] kretki z, lub bez fazy nasycenia to sprawa indywidualna. Ale ogólnie dla mnie lepsze efekty osiaga sie przy nasycaniu. Wiem ze teraz pewnie odezwie sie grono tych którzy tego nie robia i beda to negowac, taki jest trend. Ja polecam, nasycanie, nieraz sie sprawdzilo(przynajmniej na poczatku). A Rafałowi gratuluje zdjec, sa naprawde dobre.

Tak sobie przeglądam od czasu do czasu konkurencyjne(?) forum i widzę, że w odżywianiu panuje trend wyrzucania tłuszczy z posiłków około treningowych. Jak to z tym jest w przypadku masowania? Ja już z przyzwyczajenia zalewam warzywa do obiadu oliwą, później 1,5 - 2 godziny przerwy i na siłownię. Żadnych dolegliwości gastrycznych na treningu nie [...]

[...] mleka. Poprzez nasze działania chcemy zachęcić Polaków do spożywania większej ilości mleka i jego przetworów oraz odwrócić ten negatywny i niebezpieczny dla zdrowia trend” – mówi dr Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, przewodnicząca Rady Promocji Zdrowego Żywienia Człowieka, z inicjatywy której przeprowadzono badanie [...]

[...] przydały. 19.00 (przed treningiem) 50g ryżu brązowego 200g piersi z kurczaka 100g warzyw 1. Jakieś zdrowe tłusze daj - oliwa z oliwek najlepsza. 2. Ostatnio powstał trend, który nakazuje wyrzucać warzywa w posiłkach przed- i potreningowych. Ja się z nim nie zgadzam. I warzywa jak najbardziej yes, yes. yes. 21.00 (po treningu) 200g ryby [...]

Możliwe,że też się pojawił jakiś nowy trend, ale ja już takie "zjawisko" widuję od kilku lat na judo Do tego wysokie "piłkarskie" skarpety i po walce bluza zawiązana tylko na kołnierzu/żu? i ciepło nie ma gdzie uciekać

[...] W takim wypadku trening siłowy to nie jest coś, co morę uniwersalnie każdemu polecić. Bo jednak może nie dużo, ale trochę się miesa nabiera. To tylko dlatego że ludzie taki trend stworzyli. Kilkanaście lat temu każdy chciał wyglądac jak Marylin Moonroe, później nastała moda na wieszaki,ale poczekajcie parę lat a każdy będzie chciał mięcho [...]

Dlaczego nie ma w menu serka wiejskiego czy jogurtu?(chyba że chodzi o węgle zawarte w nich) Proteiny mleczne sa najlepsze nawet od mies bo maja najwiekszą BV cottage cheese 0% i jogurt grecki 0% 50/50 az sie prosi potreningowo.... Jeszcze troche i w europie bedzie moda i trend na mleczne przetwory...wspomniesz moje słowo.

Dramatu nie było, widzę nowy trend w ostatnich GD, że da się bez chamstwa i nadmiernych prowokacji/teatru pograć. Iker świetna interwencja przy strzale Messi'ego. Ogólnie widać, że Albiol był niepewny i "mobilny" jak mucha w smole. Mam wrażenie, że trzeci gol dla Barcelony nie padłby, gdyby grał Pepe, ale teraz można tylko gdybać. Dobrze że Pepe [...]

ja nie chcialem tez nic zlego ci napisac, tylko taka ogolna moja opinia jest, poprostu teraz jest taki trend i jestes na szczycie robienia takich motywatorow, razem z innymi, ale to juz niczym nowym nie zakakuje i tyle.. zdaje mi sie ze chodzilo ci bardziej o komenty na youtube? zle komenty powinny cie motywowac i jak na moje nie mozna tak pisac [...]

mam zakwasy wszedzie - prostowniki, czworoboczne, uda,łydki, klatka omg... Nowy trend w kulturystyce. Krótkie, przeplatane cykle masa- rzeźba http://www.sfd.pl/Nowy_trend_w_kulturystyce%2E_Kr%C3%B3tkie%2C_przeplatane_cykle_masa%2D_rze%C5%BAba-t378682.html zapraszam do dyskusji

super choc zapewne taki trend dlugo sie nie utrzyma wiec uwazaj - magii nie ma choc jest wspomaganie

[...] normalna praktyka w treningu siłowym w tamtych czasach a czego brakuje dziś.Ale się to zmienia.W USA coraz większą popularność zdobywa połoczenie właśnie ćwiczeń z ciężarem własnego ciała plus ćwiczenia sztangistów typu nadrzut,podrzuty , rwania ,siady ,martwy ciąg (na ilości i jakość) i dobrze idzie dobry trend i moim zdaniem w dobrym kierunku.

Jurysdykcja, a widzisz, az tak, to sie noe zaglebialam ;-) i naprawde niedorzeczne jest pprownywac dwa zdjecie z tak oddalonych galaktyk.. poza tym, na zdjeciu z teraz, to chudoacia ta pani swieci i tyle! Trend pani Ch! Pij same soki, rob turbo 3x dziennie, bo to jest mega wyzwanie! I badz chuda! A pani Ch. w swojek kichni nie za wiele robi, bo [...]

[...] jest kolejnym zawodnikiem MMA zainteresowanym walką bokserską z aktualnym mistrzem wagi ciężkiej organizacji WBA, IBF i IBO Anthonym Joshua. Od pewnego czasu można zauważyć trend w którym zawodnicy UFC z chęcią zmierzyliby się z mistrzami bokserskimi, a są nimi m.in. mistrz wagi piórkowej Jose Aldo oraz zawodnik wagi półciężkiej Jimi Manuwa. [...]

[...] w tę moc lustra i widziałam spadki, których nie było, bo się nasłuchałam, jak to waga mi nic nie powie. IMO najlepiej jest wgrać sobie apkę do śledzenia wagi (np. Libra), ważyć się 2-3 razy w tygodniu i patrzeć, co mądrego powie algorytm. Libra wylicza trend i na tej podstawie pokazuje, z jaką prędkością chudniemy/tyjemy. Kapitalna sprawa.

[...] miesni grzbietu-górnej cześci-kaptury,najszersze na grubość, obłe,podgrzebieniowe,równoległoboczne ta droge wskazal Yates-pare alt pozniej stala sie kanonem -Ważna postać i trend definicji,prążkowanych mieśni- Andreas Munzer- kolejny prekursor maksymalnej rzezby po Girondzie,Bruce Lee,Frank Zane...to juz tez stało się kanonem... -kolejne [...]