Chodziło mi tylko o ogólny trend dolewania do kazdej porcji ryżu z mięsem kieliszka oleju lnianego "bo to zdrowo". A wcale zdrowo nie jest. Należy zachowac proporcje kwasów tłuszczowych.
[...] jest odpowiednio stymulować mięśnie. Dlatego ten stan ogólnie nie jest wskazany na dłuższą metę. Jedynie co mi się tu nie trzyma kupy to wzrost wagi, ale myślę że to nie jest trend tylko chwilowy wyskok lub reakcja na powró leków (ale nie jestem pewien czy ojan znów zaczął brać leki). Przy nadczynności raczej skokowy spadek wagi jest normą.
[...] miejsca. Ciesza sie tez troszke ze nam dobrze idzie, bo znow ogromne rzesze Polakow beda na niemieckich konkursach, szczegolnie w turnieju 4 skoczni. Potwierdza to ogolny trend w Niemczech, pisalem juz o tym. Teraz my jestesmy niemal ulubiencami Niemcow na tle innych nacji imigracyjnych. W dobie islamizacji Niemiec, kazdy Niemiec woli za [...]
[...] Reviews H. Robert Malinowsky, Editor AIDS Book Review Journal University of Illinois at Chicago Number 60-December, 2000 "This book reflects an encouraging public trend towards the assumption of personal responsibility for treating HIV disease. It urges the patient to take an active role in treating his or her condition, in combination [...]
[...] do tego dodatkowo dzisiejszy art. opublikowany na potreningu.pl. Pomimo, że sam nie dodaję tł. ani warzyw do potreningowego, to uznałem, że być może jest to tylko pewien trend, które to jak wiadomo lubią się zmienić. Co do rzepakowego - dzięki za rzetelną informację, nigdy nie rozumiałem, co złego jest w naszej polskiej oliwie północy, tym [...]
[...] kompulsywnego jedzenia - tutaj mogę sobie pozwolić wieczorem na spore ilości, które mi się po treningach należą. Poza tym zawsze miałem tendencję do zaniżania michy - a jednak, żeby chudnąć, trzeba jeść. Po trzecie przestałem się bać węgli. Normalnie też nie liczę i nie ważę, kontrolnie teraz przez parę tygodni poobserwuję, żeby ustalić trend.
[...] rodzinnego i mu o tym powiedz. On wytłumaczy Ci to lepiej niż ja. I pewnie wyśle na kilka/kilkanaście badań. Takie ubytki wagi trzeba monitorować. Dzisiaj stanęła. O ile trend się utrzyma, znaczy delikatny spadek, bo na takim mi zależy, stawiam na odwodnienie - mikrourazy kumulują wodę, a sezon dotychczas zafundował mi ich sporo, walki z [...]
Po pierwsze życzenia świąteczne dla wszystkich czytających i udzielających się! Marek, pytanie z cyklu ciekawostki, jakich zegarków i telefonów używacie? Jak leci, czy jednak jest trend na wytrzymałość? Mam tu na myśli G-Shocki, Protreki, a z telefonów pancerniaki, jak Samsung Solid, Evolveo.
noproblem Marek, pytanie z cyklu ciekawostki, jakich zegarków i telefonów używacie? ..... jest trend na wytrzymałość? Mam tu na myśli G-Shocki, Protreki, a z telefonów pancerniaki, jak Samsung Solid, Evolveo. tu jest Twoja odpowiedź :)
Ładnie spadło:-)) Fajnie, że LC zadziałało. Czasem trzeba organizm "zaszokować", przełamać jakiś trend, czy zastój. A te 75 w MC idzie zrobić przy dobrym rozplanowaniu serii początkowych - masz być dobrze rozgrzana a nie przemęczona (u mnie dobrze działa system zmniejszania ilości powtórzeń przy zwiększaniu obciążenia). Pilnuj pleców i próbuj!
No właśnie rozważania na temat trenerów można mnożyć ale widzę też dobry trend, że tych dobrych też jest co raz więcej :-))_ To prawda, im więcej trenerów, tym więcej osób w to zaangażowanych i z tym więcej trenerów, którzy są dobzi. Prawda jest taka, że jak ja zaczynałem przygodę z prowadzeniem innych osób, to było ze 3 kursy na krzyż, a kursy [...]
Właśnie tak patrzę Asia że tłumaczysz się chyba sama przed sobą z tej kaloryczności. Niemniej jednak czasami podczytuję stare dzienniki forumowiczek i mam wrażenie że jednak na redukcji panował kiedyś "trend" na niższe kcal niż teraz. Więc można odnieść wrażenie że to 1600 kcal to jest nawet wypas :-P
hm... czyli jednego dnia może cieszyć się, że przybyło blisko 2kg suchej masy a kolejnego już niestety 1,5kg spalił Próbuję pokazać, że częste ważenie mija się z celem. No ale pewnie taki nowy trend
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87f1890bfa434660a1fb13b68ac80ab3.jpg W moim dzienniku jest sporo o sprzecie, wiec utrzymuje trend. Lekarstwo na wysiedzenie w siodle przez takie ciezkie klocki jak ja - siodlo anatomiczne, juz o tym pisalem. Taka jest optyczna roznica: [...]
Niestety ostatnio panuje taki trend, że trening dodatkowy (siłownia, crossfit, ketle itd) spowoduje, że nie trzeba będzie tyle biegać. To tak nie działa :-) Swoje trzeba wybiegać a zwłaszcza przygotowując się do biegów długich. Jak ktoś treniuje sprint to tam biegania mało jest ale długas? No to nie ma zmiłuj się. Aha jeszcze chciałem w kwestii [...]
Znów nadrabiam zaległości ale tylko półtorej strony mialam ;) forma jak zwykle zacna co zreszta i filmik i fota pokazują. Np i ogólny masowy trend tez spoko bo przyrosty są ;) weź no daj jakaś podpowiedz jeśli chodzi o to danie co mamy zgadywać, bo podpowiedz ze go jeszcze noe jadles to mało. Bo można obstawiać np. Ślimaki, żabie udka albo nie [...]
[...] and CR/HMB groups gained 0.92, 0.39, and 1.54 kg of LBM, respectively, over the placebo group, with a significant effect with CR supplementation (main effect P = 0.05) and a trend with HMB supplementation (main effect P = 0.08). These effects were additive because there was no interaction between CR and HMB (CR x HMB main effect P = 0.73). Across [...]