Zgadzam się, że nieco smuklejsze sylwetki (uzyskane zdrowymi metodami, a nie dużą ilością sterydów itp.) to bardzo dobry współczesny trend (o ile faktycznie istnieje :-? ) , a jak nie istnieje to warto by sami trenujący mężczyźni go promowali... Natomiast co do ciuchów - nie mam pojęcia czy jakieś dobre polskie marki jeszcze w ogóle istnieją, ale [...]
Ach, przysiad... :-D Nie wiem, skąd trend upokarzania króla wszystkich ćwiczeń jakimś dziwnym nazewnictwem. Pewnie ma to być 'smart', a wychodzi z tego 'smart ass' %-) Mniejsza z tym. Chcesz konkretnej porady - udaj się do regulaminu działu, tam jest wyraźnie napisane, co masz zrobić. Plus, daj filmy z tego nieszczęsnego przysiadu. Jeśli zad się [...]
Jeszcze raz podkreślam moje argumenty są czystko praktyczne :) i nie mają nikogo przekonywać. Teorię dorobię za jakieś 10-15 lat. Obserwuję obecnie trend w kierunku diet wysoko-białkowych i to utwierdza mnie w przekonaniu, że ilość jaką spożywam jest ok. Ale mogę się mylić. Badania naukowe mają to do siebie, że są tylko badaniami i też nie należy [...]
moze jest podsypana%) a tak na serio, ja sobie chwale wiekszosc shotow, duzo lepiej na mnie dzialaja niz klasyczne pre w prochu, nawet mozna zauwazyc ze ejst obecnie trend na shoty
[...] się do zwiększenia poziomu tkanki tłuszczowej. Faktycznie jednak przyjęło się, że białka w sportach siłowych potrzeba więcej, a węgli mniej i nie wydaje mi się by ten trend był zły, choć moim zdaniem osoby spożywające więcej niż 2,5g białka na kg masy ciała i w których diecie kalorie z białak stanowią więcej niż25 - 30% kaloryczności [...]
[...] risk of overall hematopoietic cancer (RR for ≥600 mg/d, 0.98; 95% CI, 0.76-1.27), glioma (RR for ≥400 mg/d, 0.73; 95% CI, 0.46-1.15; P for inverse linear trend = 0.05), or their subtypes in men and women. Conclusions: Our findings do not support the hypothesis that aspartame increases hematopoietic or brain cancer risk. [...]
[...] nie było w czasach Fraziera.Frazier przegrałby tylko minimalnie z The Greatest,byłby większą LEGENDĄ-a tak to był niedoceniany.To samo Liston itd. Mistrz musi trafić w trend.Tak też wierzę,że gdyby nie było Kliczków,dominowałby Tucker. Ale gdyby nei było Kliczków,być może dominowałby Tony Thompson ?:-) Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu [...]
[...] by sie gadało...W HW nie docenia się.Przez to. Listona,Fraziera,Lyle'a,Tuckera,Bruno. Być moze gdyby mistrzowie,którzy panują lub panowali kiedyś...Nie wstrzeliliby się w trend,nie mówilibyśmy o nich wogóle... Np. 1)Liston pojawia się po 2000 roku i nie ma Kliczków...Noi co ? Gołota w latach 90...Walczył raz o pas,a po 00 - trzy razy. Nie ma [...]
[...] niz o wegle- bo wyczytalem z jakims starym poscie ze z rana to w zasadzie nawet bez glukozy bedzie dobra wchlanialnosc kreatyny w innych postach ostatnio pojawiqal sie trend do twierdzenia ze w zasadzie kofeina dobrze sie ma z kreatyna i jedna kawa dziennie nie zaszkodzi (tymbardziej herbata nie wyplucze kreatyny bo jest slabsza jak kolego [...]
[...] organizm dość dobrze sobie radzi nawet z nie tak mała podażą potasu, po prostu musiało to być bardzo jednostronne. no więc faktycznie trzeba troszkę uważać, lecz nie ma co demonizować;-) ja np. asparaginu łykałem dość sporo, natomiast na kalipoz-ie się "przejechałem"- był faktycznie bowiem swego czasu trend, dość głupi na duże dawki potasu...
Vic,...tak to juz jest z nasza gielda....ja narazie dalem sobie spokuj z futkami na GPW bo mam nawal pracy w robocie...ale zastanawialem sie tez nad NDF, bo jest to ciekawy instrument i niezle mozna przyciac jak zalapiesz trend... REDRUM
[...] bo obciloes za duzo, 2800-2900 kal daj na poczatek, a to i tak bedzie szok dla organizmu. Warzywa w posilkach okolotreningowych to tez sprawa dyskusyjna, ale ostatnio jest trend, aby ich nie stosowac. Ty rob jak chcesz. Uwzglednij moje sugestje i napisz od nowa, a moze ktos zerknie... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-04-28 [...]
Tutaj nie zwracałem uwagi na te 3 kg , aczkolwiek wiadomo ze na początku masowania może zaistnieć taka sytuacja związana z zatrzymaniem wody . Później powinno się to ustabilizować . Bardziej chodziło mi o ten trend schodzenia tak nisko z bf . Nie kazdy ma te same priorytety w życiu ;-)
[...] stosowania LC. Dieta niskowęglowodanowa z pewnością mogłaby się lepiej sprawdzić u osób otyłych niż u osób z niższym udziałem tkanki tłuszczowej w ustroju. Czasem pewien trend w obiegowej dietetyce może przysłonić spojrzenie na naszą biologię, a tam są zawarte odpowiedzi. Dlatego należy stawiać na podstawy wiedzy akademickiej jak i rzetelne [...]