No właśnie rozważania na temat trenerów można mnożyć ale widzę też dobry trend, że tych dobrych też jest co raz więcej :-))_ To prawda, im więcej trenerów, tym więcej osób w to zaangażowanych i z tym więcej trenerów, którzy są dobzi. Prawda jest taka, że jak ja zaczynałem przygodę z prowadzeniem innych osób, to było ze 3 kursy na krzyż, a kursy [...]
nooo ladnie napisane dla poczatkujacych info jak znalazl sog juz nie wejdzie a co do pierwszgo cyklu zobaczymy jak to sie przyjmie, mzoe jakis nowy trend
Coś w tym jest. Też jak ostatnio byłem na szkoleniu właśnie w Wawie to potraw z mięsem za dużo do wyboru nie było. A chyba codziennie mozna było wybierać z 6 z czego tylko jedna z mięsem. Jakiś ogólny trend chyba.
No właśnie rozważania na temat trenerów można mnożyć ale widzę też dobry trend, że tych dobrych też jest co raz więcej :-))_ To prawda, im więcej trenerów, tym więcej osób w to zaangażowanych i z tym więcej trenerów, którzy są dobzi. Prawda jest taka, że jak ja zaczynałem przygodę z prowadzeniem innych osób, to było ze 3 kursy na krzyż, a kursy [...]
Póki hormony Ci się nie wyregulują to tak może być. Liczy się trend globalny w dłuższej perspektywie czasu. Pilnuj też odpowiedniej ilości pitych płynów - wody, może pokrzywa, herbata zielona. Ziół Ci nie chcę doradzać, bo to są jednak leki i tu trzeba ostrożnie ale z takich ogólnie stosowanych w regulacji tzw. "spraw kobiecych" masz przywrotnik, [...]
[...] i kiedyś nie daj boże zachoruje na jakiś rodzaj nowotworu, zamiast leczyć się szpitalnie.. pójdą zrywać chwasty i pić herbate z imbirem zagryzając witaminę D i C. A ten trend pseudonaukowy na suplementy w ogromnych dawkach będzie się nasilał. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-01-22 11:47:37 Długo nad tym myślałeś? Wyjaśnijmy coś [...]
Włączam powiadomki:) Od miesiąca trend wegański. Nabiału nie jadłam w zasadzie nigdy. Sporadyczny był jego udział w diecie. Pół roku temu odrzuciło mnie od ryb, miesiac temu odrzuciło od mięsa. Poszłam za ciosem. Za 2-3 tygodnie zrobię pierwszą morfologię i kilka podstawowych badań. Zobaczymy:) PS. Biegająco pozdrawiam:)
Włączam powiadomki:) Od miesiąca trend wegański. Nabiału nie jadłam w zasadzie nigdy. Sporadyczny był jego udział w diecie. Pół roku temu odrzuciło mnie od ryb, miesiac temu odrzuciło od mięsa. Poszłam za ciosem. Za 2-3 tygodnie zrobię pierwszą morfologię i kilka podstawowych badań. Zobaczymy:) PS. Biegająco pozdrawiam:) cześć Spawareczko, miło [...]
[...] ten brzuchol nie wiedziec z czego mi wzrósł i spaść nie chce.. felerne miejsce. Nataszka to podeślę tabelkę, ale może kolory zmień, hehe w ogóle przez ten ogólnodziałowy trend smarowania tyłków pary do siebie się zbliżą, ja lubego zaciągam do wszystkiego, masaż, maska, jemu i mnie się podoba %-) Zmieniony przez - yosis w dniu 2012-02-06 [...]
[...] ma co patrzeć tak bardzo na cyfrę bo bedzie trochę cieplej, ręce Ci się spocą i dzień pop dniu będzie różny wynik, to samo jak wypijesz więcej wody w trakcie dnia patrz na trend co jakiś czas tudzież z ciekawości, albo faktycznie nie zawracaj sobie tym głowy skoro stosujesz najlepszą metodę czyli caliper ;-) ja w dotychczasowej "karierze" chyba [...]
[...] jest efektywność w takim razie. To że dzisiaj wielu "guru" pisze że trening ma być krótki, bo zje Cię katabolizm, nie urośniesz, nie będziesz miał wyników - to raczej obecny trend a nie paradygmat. Gdyby dłuższe sesje treningowe były takie zabójcze i nieskuteczne - to w latach 50-60-70-tych i nawet 80-tych kulturyści wyglądaliby jak wykałaczki, [...]
Moi Drodzy - mięśnie rosną od ćwiczenia, a nie od rozmyślania o treningu - to po pierwsze. Dzisiaj, w niemal każdej dziedzinie, mamy coraz wyraźniejszy trend: "co tu zrobić, żeby się nie narobić" - to po drugie. Sukces rodzi się w głowie i w duszy, a nie na siłowni. Trening jedynie pomaga wydobyć go na wierzch - to po trzecie. To samo mamy w [...]
[...] nadal obserwuję raczej to, że wywoływanie jest baaardzo częste. Porodów w ogóle nieindukowanych jest wg. statystyk 4 do 7% w zależności od źródła danych. To raczej pokazuje trend w medycynie. Ale nie będę się bronić rękoma i nogami jeśli taka będzie konieczność :D Będę rodzić z doulą więc wiem, że takim przypadku mnie wesprze i pomoże. A tak [...]
Rośnie świadomość albo trend i masło jest przedstawiane jako zdrowy tłuszcz, dlatego cena idzie w górę. Może też chodzi o inne kwestie np. droższa benzyna, rząd musi mieć kasę na 500+. PtP od nowego roku, bo zaraz są święta i inne sylwestry... Program jest dlugi i nudny, więc dobrze byloby robić w grupie - sukces jednego napedzal by innych. Autor [...]
[...] zrobił sobie papier i pracuje na siłowni, jest większy, silniejszy ode mnie, zaczął wcześniej ćwiczyć, jeść i suplementować to taka natura, ale wg mnie jest totalnym głąbem jeśli chodzi o trenerkę - i takie mam zdanie o znacznej większości własnie trenerów mających etat na siłowni (są wyjątki oczywiście ;-) ), więc co tu poradzisz na taki trend..
[...] to się zmieni. System chyba działa ;-) Pomiary poniżej: /SFD/Images/2016/5/8/c389b4954e5142539e20b36567f0b427.jpg Nie mam się gdzie zważyć, bo domowa waga waży w cały świat (chyba, że to kwestia baterii). Mam nadzieję, że trend się utrzyma. Kolejna kontrola efektów palenia sadła za tydzień. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2016-05-08 09:38:33
[...] logs specifying URTI symptoms were completed for 7 days postexercise. RESULTS: A 2x3x3 mixed ANOVA with a post hoc Bonferroni correction factor revealed a significant linear trend in postexercise cortisol attenuation in the VC group, 21.7+/-15.1 nmol/L (mean+/-SD) at baseline, to 13.5+/-10.0 at acute, to 7.6+/-4.2 after short term (P=.032). No [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja teraz widzę u siebie na siłce gościa co jest doradcą na jednej z grup facebookowych to ręce opadają. Koleś ma może z 19 lat, trenuje po prostu strasznie pod kątem techniczny i doradza innym. Fora niestety umierają i tego się nie uniknie choć może kiedyś trend się odwróci.
temat wlasciwie walkowany w kolko. SFD ma tylu userow, a wydaje sie, jak by tu nikt nie zagladal Ogolnie ostatnio (a wlasciwie od dluzszego czasu) widac trend, ze doslownie na wszystko mozna kupic tabletke, na wszystko znajdzie sie kapsulka, wystarczy tylko wylozyc troche kasy i "puf!", masz co chcesz. Producenci bardzo skrzetnie [...]