Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trend

  • Ćwiczenia rano czy wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 84,5 kg. Po tygodniu spadłem na 83 kg. Kolejny tydzień - trochę sobie pofolgowałem - 82,6 kg czyli w zasadzie bez zmian. I ten tydzień - bez taryfy ulgowej kończy się wzrostem do 83,4 kg.... Głupi jestem już... Nie oczekuję że tydzień w tydzień będę tracił po 2 kg. Ale powinien byc chyba jakiś trend spadkowy. A tu lipa. Zobaczymy za tydzień:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-05-17 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wage

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest taki trend, ci co masuja, waza sie po IV posilku, z pelnymi jelitami. Ci co redukuja, waza sie przed I posilkiem, z pustymi jelitami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2009-10-11 17:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Co myślicie o o połączeniu 100mg prolongatum z 250 omnadrenu raz w tygodniu zastrzyk Zmieniony przez - Tomekgda87 w dniu 2022-10-15 10:11:48 Kiedyś był taki trend łączenia omo+prol 1+1/1inj, biłem. Czy dla Ciebie odpowiedni ankieta działu w całości - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2022-10-17 10:05:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wstrząsać w shakerze!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cracka bede bral prawie na pusty zoladek bo przedtem jak wstane to wjezdza bcaa+ 80gr carbo wiec niezemdli mnie po tym? Dlaczego radzisz 10gr krety dziennie swegoczasu byl trend 5gr na dobe i to mialo starczyc bo reszta szla w kibel?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2011-04-18 18:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę Hugh'a Jackmana

    Post
    Trening dla początkujących

    j.w poza tym trend w filmach amerykańskich na ukazanie "silnego i wrednego typa" jest taki że buduje się tylko kaptur i boczny barku- w ten sposób zwykłego aktora można szybko dopasować do roli choćby Wolverine'a ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2011-10-25 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę- co wykluczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie jeżeli browar ma KORZYSTNY wpływ na jego stan psychiczny to Twoim zdaniem powinien go eliminować? Imo teraz jest trend na to bycie fit, zdrowe odżywianie etc - nie mówię, że to źle, chodzi mi o to, że ludzie, którzy się 'zdrowo' odżywiają, mówią, że 'dieta to styl życia' patrzą z góry na osoby, które spożywają nieco bardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2016-08-19 22:25:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4. Łączenie wszystkiego . Jak chodzi o makro to musisz obserowac co lepiej działa , ja dawniej zawsze ucinalem głównie z węgli ale zauważyłem 2-3 lata temu że zmienia się trend na grupach różnych i coraz wiecej osób tnie z tłuszczy na redukcji i sam też od dwóch lat ucinam z tłuszczu głównie i daje 0.5g/kg masy ciała , białko 2.7-3g a reszta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2024-03-03 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozie mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakiś nowy trend ? dieta mleczna zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-21 13:23:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2009-01-21 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można też na pct dostawić propa i tak polecieć, mi się zdarzył tak %-) wiem wiem xD ale nie mow glosno bo zaraz nowy trend wejdzie hehe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2018-02-27 10:32:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pas treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam pas z tyłu szeroki z przodu wąski jest spoko, nie jestem pro, a jak wspomniał sąsiad temat pasa przewija się dość czesto na forum i budzi duże kontrowersje i nie potrzebne spiny. ja używam kiedy mam ochotę bez względu na ogólny trend na forum %-) Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-08-11 00:44:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-08-11 00:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak się ćwiczy MMA na worku? To jakaś nowy trend treningowy? %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2019-03-09 10:02:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba nie tylko u Ciebie a ogilnei jakis chory trend wszedl ze 3boisci ponad cala uczelnia amatorow. Wszedzie gdzie ostatnio slucham to slysze ze 3boj dostep 7/24h a reszta niestety musi sie modlic zeby gdzies z rana wolna godzine wylapac albo trenuja w platnych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-05-14 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chyba jakiś nowy trend na forum. Że dieta to jedynie przystawka do suplementacji! Ale zdanie że dieta to bzdury to już mnie załamuje. Kolego Kanarek ma rację i w całości go popieram, a to co Ty piszesz to są bzdury, pomyśl 2 razy zanim coś takiego znowu napiszesz! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2003-10-23 18:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy wystarczy a po co HMB po cyklu?? Co to jakiś nowy trend? Odblok na HMB po krecie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-02-24 23:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego dużo ludzi myśli, że przygoda z siłownią zaraz musi się wiązać z koksem a wszególności taki "trend" chodzi u ludzi w moim wieku i młodszych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-09-24 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie???

    Post
    Doping

    ja jechałem 10tyg i było wszystko ok, więc myślę, ze 12 spokojnie ;) wiem, ze tu jest trend na cykle na npp typu 6tyg ale spokojnie można więcej ;) jeśli nie masz jakiś tam kłopotliwych problemów po nandrolonach ^^ to czy testa więcej/mniej/tyle samo to kwestia bardzo indywidualna, ocenisz po sobie, więc nie ładuj nie wiadomo ile od razu, będzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2009-07-24 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz schudnac..jedz w nocy :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno...nowy trend z usa pt "supersize me " ps domer dobre z ta skarpeta,dobre

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-07-29 11:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Bimsalabima

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogłoby trafić to szaleństwo i do nas... Na rynku prawie nie ma zamienników produktów o obniżonej zawartości węglowodanów. Trend jest nawet odwrotny... Np. jogurty "nibydietetyczne" mają wprawdzie 0% tłuszczu, z to 15% węglowodanów. Albo te jogurciki z bakteriami, czy stanolami... Jeszcze te z bakteriami to pal sześć - głównie dla dzieci [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-06-09 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja znam, ale Ty nie :) badanie dotyczylo grupy 6osob, ktorym podawano deka durabolin w ilosci 200mg/week via 8tyg.. po kuracji nie zauwazono zmiany w wielkosci serca.. z tego co wiem, bo tu siedze, to duza wiekszosc wlasnie takich dawek uzywa, pomijam trend dodawania testosteronu, chodzi mi jedynie o deke

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2005-02-11 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu dla bardzo początkującego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] changes in fasting IGF-1, cortisol, and REE across training were not observed for either group. CONCLUSION: Post-resistance exercise consumption of MILK and CHO caused similar adaptations to resistance training. It is possible that a more prolonged training with supplementation period would expand the trend for greater FFST gains in MILK.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2006-02-16 09:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)