trend

[...] żywcem z farmakokinetyki. Teraz trochę podejście do suplementów diety zaczna się zmieniać, o czym świadczą nowe produkty, gdzie dawkowanie jest już wyższe. Ale jest to też trend obserwowany w farmakologii. Po prostu, dawkowanie ustalane w modelowych warunkach badawczych ulega weryfikacji w trakcie praktyki terapeutycznej. Przykład - ibuprofen - [...]

[...] zarazem dobry trening na siłowni bez pieszczenia się ze sobą oraz uczciwe aeroby popchnęły mnie jakoś szybko do przodu. Waga nie codziennie może w dół, ale od tygodnia jest trend spadkowy i utrzymuje się. Wciąż jestem zdania że można zredukować i wrzucić nieco mięsa zarazem i sam doświadczyłem tego o czym pisał Xzaar dokładnie z tych samych [...]

[...] BF 17,7 i waga 87,4 a dzisiaj 18,7 i waga 87,7. jako inżynier nie cierpię takich sytuacji bo mi na okrągło po głowie latają. Ale postanowiłem się nie przejmować i przyjąć trend spadkowy bo odczuwam zarówno to że jestem lżejszy(bieg) oraz mocniejszy ( zdecydowanie poprawiam wyniki siłowe) więc nie wierze w przybranie z dnia na dzień 1% BF przy [...]

[...] na żywo. Marcel masz rację co do Trinergy że mają najlepszy team pod względem takim jak wymieniłeś. Chodziło mi o coś innego. O to że jest moda na bycie u nich, jest taki trend ale progresu u zawodników tam wielkiego nie widzę (nie obserwuje zawodników średnich i mniej). Co widzę to ciągłe kontuzję u zawodników. Znam dwóch którzy u kowalskiego [...]

Tak to chwilowy trend. W roku są 3 fale noworoczna, przed wakacjami i zaraz po wakacjach we wrześniu.

[...] przez 99% dystansu, ale w tej chwili jechalismy i nalezalo mi sie, nauka wyciagnieta. Generalnie okazalo sie, ze jednak sedziowali i kar bylo kilkadziesiat i to jest dobry trend, mnie juz z pewnoscia nie przylapia, nauczka wystarczy. Tak mnie ta kara zabolala, ze postanowilem ja "odrobic" jeszcze na rowerze. Na ostatnich 50km urwalem sie [...]

Rzaba, no niestety, jestem gruszka i będę chudła raczej góra, nawet kosztem przepalenia mięśni:-(. w Polsce rzeczywiście jest trend na szczuplutkie łapki, ale fajnie je spomopwać, więc nie mam nic przeciwko %-) Ev, dzięki};-) w sumie to coraz optymistyczniej do tego podchodzę...albo po prostu nie mam czasu na rozkminianie. co do pozowania, to się [...]

[...] w trakcie przerwy nie było innej opcji niż czerwone wartości...@-) /SFD/Images/2016/9/12/eef5872ef86249f986a909ac15b49044.jpg No ale nie ma co smęcić, po to tu jestem by ten trend odwrócić. Założenia dietetyczne na start: ok. 1950-2000 kcal 120B/200W/75T, ze względu na hashi - ograniczenie glutenu, suple: Letrox100, omega3 Cel: spadek tkanki [...]

[...] totalnie nie miałam ochoty %-)- zaczęłam powoli, starałam się oddychać na tempo przy thrusterach, pierwsze DU skucha po trzecim, potem ze dwa zrobiłam i znowu. Podobny trend utrzymał się przez pierwsze trzy rundy, potem na pozostałych trafiła się chyba jedna. Thrusterów nie dzieliłam ani razu. Jednak oddechu dzisiaj wcale nie mogłam złapać, [...]

Z drugiej strony wogole chce wprowadzic wiekszy luz w diecie, ale bez jedzenia smieci. Sporo czytam i interesuje sie roznymi opcjami. Nie rozumiem pojecia "masa za wszelka cene", a zreszta nawet w kulturystyce, ten trend wychodzi z mody... Co masz na mysli? Rozwiń myśl, jeśli możesz

[...] masę jest to najlepsze rozwiązanie, bo aktywujesz wiele włókiem mięśniowych i dajesz różne bodźce. Ludzie sztywno trzymają się w każdym ćwiczeniu zakresu 8-12, bo to stary trend kulturystyczny że tylko w takim przedziale się powinno robić, a to nie prawda, najważniejsza jest praca blisko upadku mięśniowego lub czasem do. To co napisałem nie u [...]

no moze i ladne napisane ale napewno nie jest to nowym trendem (jak chociazby piszesz ze piotrkowicz tak robi - a nie ma przecie chłopak rocznego stażu) pozatym kiedys rozpisywal sie o tym karpinski jesli sie nie myle - jak pozostaje w formie i ze potrzeba mu ok 2-3 tyg zeby sie przygotowac do startu. a czytalem o tym minimum 5 lat temu nie [...]

[...] swój kilometr zrobię. Zobaczymy. Całość wydatku energetycznego treningu szacuję na 700-800 kcal. W związku z tym i tak wychodzę na lekki minus. Postaram się kontynuować trend, a od jutra przestawiam się z trybu:"zdrowe odżywianie" na tryb "dieta". Wieczorem - o ile nie padnę na pysk - relacja z realizacji planu. PS. Do jadłodajni wrzucę [...]

Podsumowując... Kulturystyka - piękna idea, bardziej rekreacja ruchowa, niż sport, bo już nawet zrębów rywalizacji przez te wszystkie układy nie ma. Zawodnicy - pasjonaci, którzy dobrze, że są, bo to oni są motywacją i dzięki nim ta branża się rozwija. Trend, w którym zmierza światowy bb - porażka. To co spotkało hekade - bez komentarza. [...]

[...] ponieważ obserwuję co raz większe zainteresowanie treningiem ukierunkowanym na rozwój siły, a nie kształtowanie sylwetki. Osobiście jak najbardziej podoba mi się ten "trend" jednak zauważyłam, że osoby, które złapały bakcyla na podnoszenie ciężarów nie podchodzą do tego sportu z należytą uwagą. Nie zamierzam teraz robić z każdego amatora [...]

[...] ok 8kg w niecały rok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ac9b77f594448ed9118ceebf82effbe.JPG ilość kcal na wykresie dotyczy "spalonych" na treningu- wykres szacunkowy, pokazuje trend tycia vs aktywność fizyczna- nie zawiera wszystkich aktywności w których brałam udział. Pomiary uzupełnię. Obwody- oprócz bioder- zwiększył się tłuszcz na brzuchu, jest [...]

ojan napisał "Nareszcie temat adekwatny do tego działu. " Szajba napisał "Nie sądzę Raczej zauważa się tu trend do stawania okoniem przeciw swoim barkom, kręgosłupowi czy kolanom " Chodziło mi o dzielenie się urazami (chorobami), bólem jak u dojrzałych ludzi. :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-07-29 10:06:50

Z tym chwaleniem się darmowymi praktykami to też trzeba teraz uważać, panuje nowy trend. Proponują "próbne dni", "darmowy staż, a potem umowa o pracę" itepe, w efekcie nasze CV się zapełnia, a kolejni pracodawcy widzą że mamy doświadczenie w wyrabianiu za free, więc czemu by nie skorzystać heh. :-)

[...] się ktoś ? Jadę w górę z kaloriami do tych 2600-2700 czyli na zerowy bilans . Jak długo mam być na tej ilości kcal żeby zobaczyć czy idze w górę czy w dół bo na początku ta wahania będą na pewno bo i kcal podniosłem mocno i ww też diametralnie . Więc ile czekać aby sie przekonać czy to tylko wahnięcie spowodowane zmianą czy stały trend ?

[...] idąc za ciosem- znów jadę na trening. W planie klata i ramiona. Jestem ciekaw czy te ostatnie pompki na poręczach to był przypadek-że nic nie bolało,czy już trwały trend? Dobrze jakby już ta kontuzja sie wyleczyła,bo poszło 5 puszek Iron Flexa a kolejnej już przy sobie nie mam :) A tutaj nie ma supli tej firmy. W związku z zawodami SAP [...]