trend

[...] w Rosji już nie dostępne HCG, z moskiewskich zakładów farmaceutycznych. Nagle z opakowań 5x5000j.m zeszli na 5x1000j.m (przed pandemią). Teraz było 5x500j.m i to limitowana produkcja a teraz gdzie nie gdzie sprzedają 500j.m ( tak 500j.m w cenie 5000j.m) Także to jest trend światowy, w Armenii czy Iranie brak HCG jak coś. A ty gdzie zaginales ;-)

[...] z toalety. Jak akurat jestem przy komputerze wpisuję w tabelkę. Z tego rysuje mi się wykres i nawet przy skokach w górę o 1kg nie panikuję, bo widzę jaki mam ogólny trend. Oczywiście nie wyciągamy pochopnych wniosków po pierwszym tygodniu, nawet jeśli zaczyna się rysować jakaś linia. Po prostu zapobiegamy atakom paniki - jestem na diecie [...]

Niestety taki jest trend. Popatrz jak dawniej się robiło dipy, już w latach 70,80 było to popularne ćwiczenie. Poszukaj jak Arnold robił dipy. Akrobaci, zapaśnicy do tej pory robią głębokie dipy dla ogólnej siły.

[...] bo jak na moje to robic z siebie glupka na youtube to zadne podejscie do tego sportu. ta gejuwa z traperami to glownie w latach 90 byla + koszule w krate jak drwale, teraz trend troche inny i wielu juz lysy baniak od srodkow jakie stosuja i zapuszczaja dlugie brody. Nie wiem gdzie tu jest ta obiektywna ocena mankamentów sylwetki... Tak jak [...]

Melduję się moje czujne oko :-) Fajnie, że założyłeś dziennik. Podoba mi się idea stylu życia i trenowania. Zastanawiam się tylko kiedy zaczniesz biegać w biegach masowych? Wiesz, po pierwsze taki tu mamy trend, a po drugie miałbyś jakąś korelację z nickiem :-D

Fala, mam nadzieję, że ten trend spadkowy się utrzyma.:-) Trening HIM i HAM 1. snatch jedną ręką 3 x 10 na każdą rękę (90sek) 7kg/10 8kg/10 9kg/10 2a. martwy na prostych nogach ze sztangielkami (3 x 10, 90 sek) 34kg/10 38kg/10 42kg/10 2b. przysiad plie (3 x 10, szeroki ze sztangielką) 15kg/10 17kg/10 19kg/10 3a. wiosłowanie sztangą w opadzie [...]

kavva, ale po co??? jak chudniesz na 1800 to wsuwaj 1800. moze mniej Cie bedzie do slodkiego ciagnelo.... a poza tym w razie czego Ci sie lod w bilansie zmiesci no i teraz jest trend na proszenie Obli o zwiekszenie kcal, a nie zmniejszenie;-P

możecie sobie tylko wyobrazić miny kilku osób jak wason wparadował obklejony srebrną taśmą %-) nowy trend zapoczątkował. teraz wszyscy pomyślą że to taśma daje +100kg do MC;-)

[...] a teraz nagle kazdy jeden swiete slowo "badania" Czasy sie zmieniaja, moda sie zmienia, szczegolnie na forach, jeden szepnie cos, drugi doda, trzeci przekreci i jest nowy trend. Kiedys bili towar i rosl kazdy, dzis wyscig szczurow kto ma wieksze cyferki na papierze. Natomiast w tym wypadku akurat fajnie jest zrobic badania horm by sprawdzic [...]

[...] have involved supplementation with moderate to high levels of antioxidants in relatively well-nourished populations. It is perhaps relevant that the 1 trial that did show a trend toward decreased cardiovascular mortality involved low-dose supplementation (with a combined regimen of vitamin E, ß-carotene, and selenium) in a poorly nourished [...]

A tak z nóg... tutaj trend/postęp jest właściwy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/04b5db649ed74e87867abe8f8bf9ce63.JPG Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2013-09-29 09:12:37

Super poszedłeś, zmiany widoczne gołym okiem. Nic nie zmieniaj jak tak fajnie leci - trend is your friend.

[...] z czegoś energię, więc czerpię ją z samego siebie (pomijając już czy z tłuszczu zapasowego czy z mięśni). Jest jeszcze kwestia hormonów. Nie wiem czy widziałeś obecny trend wśród naszej czołówki. Głównie to zapoczątkowane przez Słodkiego, ale Karmowski wiem, że się z nim też jakoś konsultuje i prowadzą swoich wszystkich zawodników w ten [...]

[...] robić jak robił Rafał, jak robił Szymon Łada, Przemek Owczarek. Dwóm ostatnim się dieta z masy a redukcji róznie bardzo nie wiele, a deficyt kcal osiagają dzięki aerobom. A trend panuje taki ze coraz mniej zarcia i coraz wiecej aerobów. Uprzedzam to są moje oberwacje i doświadczenia. Osoby która nie robi tego co inni, stara się myśleć logicznie [...]

Udało mi się wybrać na siłkę o 6 rano. Zaskakujące, ile osób przychodzi przed pracą. Mam nadzieję, że utrzymam ten trend bo dzięki temu mam dłuższy dzień :) Dzisiaj wykonałam trening A i muszę to sobie jasno powiedzieć - czeka mnie sporo pracy nad techniką poszczególnych ćwiczeń. Przysiady jeszcze jakoś ujdą, ale wyciskanie na skośnej ławce i [...]

[...] goscia z np nabba.... inaczej to wyglada w krajach gdzie istnieja inne organizacje-po latach walki tam ifbb ma inna taktyke i wspolpracuje. nabba i wabba(tam jest czasem trend faworyzowania zawodnikow swoich i z niektorych krajow-powod:polityka organizacji-jestesmy lepsi od ifbb oraz sponsorzy,wiec trudno jest tam z marszu wygrywac-chyba ,ze [...]

[...] była mega hiper uboga.... No, ale nie mam sił tłumaczyć, więc tylko rozkładam ręce @@-) @@-) Bo każdy ma swoją rację. Tak jak poglądy dietetyczne itp. Obecnie jak widać "trend" idzie ku opcji zero cardio i bardzo dobrze. A kondycję to sobie poprawię na rowerze czy na rolkach :-)) No i człowiek uczy się przez cały czas. Dlatego mówię, że te [...]

[...] - no właśnie, ta dvpa i cycki.... To mnie właśnie gdzieś tam hamuje przed startami w zawodach, bo jak mam konkurować z laską, która może i mięśni za wiele nie ma (a taki trend w naszym polskim bikini przeważa ostatnimi czasy niestety, bo jak się patrzy na zagraniczne, to takie rasowe laski są), ale ma cycki zrobione i z taką przegrać, gdzie [...]

[...] tylko pod to i to również oznacza eliminowanie określonych nawyków, a wzmacnianie innych. Kto będzie chciał iść w formuły ciągłe, droga otwarta. Mnie osobiście martwi trend ustawiania małolatów w poruszanie rodem z kategorii ciężkich i ciśnięcie od początku w wydolność i prościutkie kombinacje, czego efektem jest obserwowane już w kadetach [...]

Z dipów wynik Ci się spokojnie przełoży pod warunkiem że będziesz robił znacznie głębsze bo dla mnie jest to połowa ruchu ale taki jest niestety trend dipów. I bym jeszcze proponował że byś to robił będąc wyprostowany, bez wychylenia do przodu. Będzie wtedy ciężej bo wtedy bardziej zaangażujesz triceps ale przełoży się to na klatę. to czemu w [...]