temperatura

[...] Ogólnie jak widać staram się wyskoczyć na rower z nastawieniem na odbicie okolicznych kom'ów %-) Wpadają też dojazdy do pracy na rowerze, ale o to coraz ciężej bo temperatura spada i spada. Staram się też obecnie zrobić trochę materiałów z wyścigów i.. .szukam sponsora :-) https://www2.followmychallenge.com/live/mrdp2021/solo-open/ [...]

[...] :). Dieta : znow podbicie kcal i tak mi to nic nie da bo już widzę , cóż. Metabolizm tak mi się rozbujał że musiałbym z 4500 jeść, wiedziałem że tak się stanie jak tylko temperatura wzrośnie, w zeszłym roku jadłem po 5+ k kcal z normalnych posiłków + same słodycze i czity, generalnie wszystko i waga nie ruszała się , a siedziałem na dupsku po [...]

obliques proażka jest to ,ze rodzice puszczaja dzieciaki do szkoły z temperaturą powyzej 38s ,by sobie zaleglosci nie narobiły a w przedszkolu jak pracowałam to co było...dzieciaki z temp i drgawkami przyprowadzali i jeszcze z antybiotykiem,żeby podawać,a jak się odmówiło podania to wielka obraza...i w sumie tak jest do dziś...

[...] diagnoza ,bo nie miała ani kaszli ani kataru nie bolało mnie gardło ,ale cóż nie ja jestem lekarzem)przepisał antybiotyk nie brałam go od ponad 15 lati dopiero wczoraj temperatura spadła do tego poziomu ,że mogłam wstać z łóżka.Nie męczyłam się tak od podstawówkimuszę zmusić sie do jedzenia ,by siły odzyskać i mam nadzieję ,że w środę uda [...]

ann dzięki obliques bardzo,bardzo dziekuje kochana jesteśZaczne w poniedziłek Ja nadal bez treningu choroba mnie wymęczyła za długo wysoka temperatura się utrzymywała miałam bardzo silny antybiotyk po którym myślałam ,ze żołądek mi rozsadzi i w efekcie mało co jadłam.Wczoraj antybiotyk się skończył zmuszam się do jedzenia ,bo czas wkońcu siły [...]

Dziękuję wam : ) Dzisiaj aktywny dzień, bardzo dużo na powietrzu. 2 godziny jazdy na lodzie- mnóstwo ćwiczeń na uda: beczki przodem i tyłem, przysiady itd. Mam wrażenie, że sporo kalorii pochłonęła walka z temperaturą ; ) Mój małolat 9-latek z naburmuszeniem schodził z lodu, on mógłby jeszcze kolejne 2 godziny śmigać. Jedzenie nieco monotonne- [...]

[...] choc i tak pewnie jeszcze sporo brakuje. -15 min na orbim na poziomie 9/ 15 Po treningu nie bylam az tak zrabana jak tydzien temu. Moze organizm juz nieco przyswoil, ale i temperatura duzo nizsza niz tydzien temu. Tym nie mniej miekkie nogi sa ;-D Wypiski z miski brak, bo herbatkuje sie :-) Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2012-06-04 [...]

[...] DZIEŃ 38 Jeszcze dzisiaj DNT, bo trochę mnie to ścięgno boli, a jutro z rana lecę z treningiem B %-) już się nie mogę doczekać Za to dzisiaj bieganie w plenerze ;-) temperatura masakryczna nawet przed 21! Taka mokra dawno nie wróciłam z wieczornego biegania... Jadę też jutro do domku po rower, bo jak taka ładna pogoda, to grzech siedzieć [...]

Waga poniedziałkowa: 76.4kg. Zatem coś tam spada, w centymetrach też. To już raczej moje ostatnie podrygi na rowerze do pracy. Już pomijam fakt, że jest spora różnica temperaturą między tym co jadę rano, a wracam w nocy i troche tych ciuchów się robi (i się nie mieszczę do plecaka - żarcie, ciuchy na zmianę, ciuchy na powrót...), ale dodatkowo [...]

mniam :-)) ech żeby mi się tak chciało pobiegać, mam ogromny problem z temperaturą powietrza %-) i niby wiem, że po 1km już jest ciepło ;-)

[...] i Władku, a tu aż żal popatrzeć za okno... :-| Odechciewa się wszystkiego. Ta z rana do południa świeci piękne słońce aż chce się żyć żeby za chwilę zerwanie chmury i temperatura o 10 stopni w dół. Mam nadzieję, że w sopocie/władku pogoda dopiszę bo na tą chwilę nie wróżą nic ciekawego ... :D ale jakoś w te długoterminowe pogody średnio [...]

[...] niezłe darmowe miejsce parkingowe %-) Przemo poszedł na backstage itp itd a ja razem z Oskarem pochodziliśmy trochę po stoiskach i ogólnie po całej hali. Ludzi od groma temperatura również niedopisywała tak więc na każdym kroku milion osób ocierających się o siebie przy prawie 30 stopniach ciepła na hali. Podobnie było rok temu więc [...]

[...] że kierowca tira, który wiezie produkty z "biedronki" ma głęboko gdzieś to czy np oliwa z oliwek stoi w miejscu mocno nagrzanym czy nie. Podobnie z innymi produktami -> temperatura, światło, ilość zamrożeń/odmrożeń, dodatków konserwujących itd. Ma wpływ na zawartość wartości odżywczych danego produktu. Spróbujcie jajek ze wsi, a jajek ze [...]

"Tętno w truchcie nie spadło poniżej 143Hr, a obiecałam że nie spadnie poniżej 145-150Hr." jak to mawial nasz prezydent jak zla temperatura zbij termometr Mysle ze nie musisz sie stresowac faktem ze robisz zamiast zolnierskiego PP, relax

Jeszcze kilka zdjęć po . http://files.tinypic.pl/i/00423/egt76hh5w6ws_t.jpg Dzisiejszy trening , ostatni raz w starym mieszkaniu , poddasze , temperatura zabójcza , wiatrak niewiele pomógł , efekty więc słabe , zero tlenu . Mc mogłem dobic do 10 powtórzeń , ale garbilem się jak cholera , następny razem . Przepraszam za upierniczone lustro na [...]

[...] nie byłem w pracy bo ledwo co się ruszałem z łóźka. Micha trzymana z DNT,wczoraj off od siłki,dzisiaj też bo nie widzę sensu się męczyć. Chociaż gardło mnie boli ale stan podgorączkowy nadal się trzyma ale temperatura spada więc o tyle dobrze :-) Jutro może coś wpadnie ale zobaczę jak się będę czuł,najwyżej wpadnie o jeden dzien treningowy mniej.

W zasadzie u mnie też wczoraj szału nie było z temperaturą, ale ja zimnolubna.. i nie pamiętam kiedy ostatnio miałam na sobie bluzę do biegania. Pobiegasz w upale i docenisz każdą jedną kroplę deszczu:) a po pierwszym pełnym sezonie Twoimi ulubionymi porami roku będą dżdżyste jesień i wiosna:) Przebijesz się przez deszcz z uśmiechem od ucha do [...]

[...] od organizmu za bieg po plaży w niedzielę. I tak nie żałuję:) Planowałem dziś i w czwartek krótkie, szybkie biegi, tzw. "ogień z dupy", ale organizm się mocno buntuje, znowu temperatura i kran otwarty. Ponieważ mam jeszcze 2 starty przed sobą - w sobotę "Bieg przyjaźni 15km" i za 11 dni półmaraton gdański, odpuszczam wszystkie inne treningi [...]

Ładnie to wygląda, szczególnie łapa i bark, jakieś fotki w pozach wstawiałeś? Jak ci się biega w taką pogodę? nabicie fest, pompa epicka/-) na początku są w pozach, ostatnio też robiłem ale w świetle żarówkowym słabo wyszły. Biega się przyzwoicie. Temperatura ok 10 stopni jest do zniesienia:-)

Słońce robi robotę ale temperatura doprowadza mnie do szału co chwilę syn chory,