to zalerzy.... izolaty sie szybko wchlaniaja ale sa drozsze.... osobiscie kupuje bialko SFD jest tanie i dobre jakosciowo, dodatkowo jest smaczne i latwo rozpuszczalne. Nic wiecej nie potrzeba. ALe pamietaj ze od samego bialka nie urosniesz musisz miec diete. Zmieniony przez - parab0l w dniu 2012-11-27 21:58:29
Objetnie czy mono czy jabłczan mono jest tanie i warto Bo: przy pierwszych cyklach jest małe doświadczenie w suplementacji , dietach i treningach wiec nie wyda sie dużo kasy a efekty będa. Po Pojedyńczych formach kreatyny warto wziąść sie za mixy które ruszą Mięśnie do wzrsotu i lepszego treningu. Nic na szybko
[...] lub białka i tłuszczów. Nie tylko drób. Nikt tutaj nie poleca jeść tylko piersi. http://potreningu.pl/articles/981/najlepsze-zrodla-bialka-i-jego-ceny http://potreningu.pl/articles/2044/tanie-i-niedoceniane-zrodla-bialka http://potreningu.pl/articles/954/najlepsze-zrodla-bialka-w-twojej-diecie Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-09 11:27:59
Na pierwszy raz mono jest najlepsze bo jest tanie i możesz sobie zrobić porządny, długi cykl za małe pieniądze. Poza tym mono to jedyna najdokładniej przebadana naukowo forma kreatyny.
No zgadza się, rozstepy praktycznie są nie do wyeliminowania - to trwały proces uszkodzenia tkanki łącznej. Wszelkie zabiegi pozwalają jedynie zminimalizować je, ale niestety nie są to tanie sprawy http://www2.gazeta.pl/kobieta/1,24473,893358.html
raczej szkoda Twoich pieniazkow jezeli chcesz trenowac to uzbieraj troche wiecej sianka i kup porzadne gi czy judoge, a narazie trenuj w zwyklych spodenkach i koszulce...zwykle kimono jeszcze tanie rozwali sie po kilku treningach, wiec szkoda hajsu!
Po pierwsze jest temat podwieszony odnoszacy się do judog/kimon/gi. Poszukaj judogi (nie karategi - jak Saida już wspomniała) firmy Green Hill, albo Dax. Są stosunkowo tanie i dają radę. Masę łebków w tych szmatach widziałem. Pozdro
w jakim celu kupiles hmb ? jego dzialanie mozna dopiero odczuc po paru miesiacach brania kreatyny masz za malo na cykl min to 300g a najlepiej jakbys mial 500 ostrowia dobre i tanie bialko przyda sie
[...] po tak malej ilosc zjedzonego gainera :D. Naturalnie dzis zaluję, ze nie kupilem dwa razy tyle... no ale cóż. Radzę kupić Gainera MCT, kreatyne VitalMax 300 gram i jakies tanie Carbo do tego jak masz kase to jeszcze L-Glutamine (najlepiej z VitalMax bo tania. Po tym cyklu poszło mi 5 kg na masie, zeszło 1 kg = 4 kg, a siła o 10 kg wycisk. [...]
profesjonalista Nawet podstawowej wiedzy nie mam. Pomagam na ile jestem w stanie. 1 zmień na owsiane i dodaj źródło białka 2i3 to pewnie posiłki w szkole jeżeli będa to kanapki to zmień wędline na ugotowane mięso i daj jakieś warzywo bo jeszcze są wmiare tanie. 6 po treningu zrezygnuj z orzechów daj ryż/ziemniaki zmień tuńczyka codziennie jeść [...]
Jeśli już je jeść to tylko z tych najlepszych firm. Te tanie parówki jak np.biedronkowe w dużej paczce - mielone p***y , paznokcie - dosłownie wszystko na przemiał a nawet kości. Tam jest największy syf i ogólnie raz na jakiś czas można ale parówek bym Ci nie polecał pomimo tego , że te droższe robią renomowane firmy to i tak nie ufałbym do końca [...]
firma jest wporządku - odżywki dosyć dobre i tanie - a to prawda - niektóre produkty są produkowane specjalnie dla SNI Polska Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Matko to jest taka pierdziawa, że dramat. Stosowanie tego białka jako supli to podobnie jak jedzenie na masę paszę Provita. Weź człowieku WTF %-) Podobnie jak jajka w proszku. Nawet tanie białko WPC będzie już lepszym wyborem. Dziś zresztą zamówiłem 3kg za 129 zł a mniejsze opakowania dostaniesz spokojnie z 1kg poniżej 40zł.