[...] jest tak trudno ulozyc jakas dietke: napewno masz w domu jajka, jakas chuda wedlinke, rybke, ser twarogowy chudy, mleko . A zrodla najlepsze zrodla weglowodanow sa bardzo tanie i zwykle spotykane w kazdym domu (platki owsiane, ryz, makaron, ziemniaki), wiec z tym nie powinno byc problemu. np. na sniadanie jesz platki owsiane z mlekiem pozniej [...]
[...] dzisiaj do 16ej Gwjazdor-Dobra, tania kreatyna, hmmmm.... Ogólnie to każdy monohydrat jest tani i dobry(z wyjatkiem firm niemieckich, które sa b. dobre ale bynajmniej nie tanie). Całkiem niezły jest Olimp Creapure Monohydrate, tylko parę zł droższy od zwykłego mono. 300g - 53,94, 600g- 89,90. Wczoraj w radiu mówili że w Polsce część prezentów [...]
[...] Pommy to sie wywodzi od POM - prisoner of her majesty :D a limey to chyba wiecie skad nie biedaki co zuja skorki ? :D urazilem? :D A Bristol ponoc ok, ale to tez nie jest tanie miejsce, ja z perspektywy czasu jak bym przyjezdzal pierwszy raz to chyba celowalbym w glasgow albo londyn. W pierwszej opcji tanio i dobry darmowy uniwerek moglbym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dodam wieczorem zdj ze sprzętem ;d to taki chlewek w którym były graty(meble stare, śmieci, itp) no i sprzątnąłem elegancko położyłem gume i dywany ;d nie wiecie skąd moża wziąść tanie lustra?;p
a co do puszkowego mleka to sa firmy i firmy. Udalo mi sie znalezc takie gdzies sklad to 60% kokos i 40% woda. Ale kosztuje 1,99€. A te tanie po 99ct to znow nie wiadomo jakie trociny tam pocisli
drążek do ściany odpada nie mam miejsca, Drążek do sufitu odpada sufit nie utrzyma. Popatrzyłem na te drążki i prawie niczym się te droższe nie różnia, tzn i tak na oczy nie widzimy danego towaru więc równie dobrze te droższe mogą być takie same jak te tanie. Pomyśle o rurce albo na próbe ten jeden zobacze
Skelque, tanie to nie jest (w necie 16pln za 500g) ale i tak taniej niz w de ;-) obserwuj dzial kuchnia tam, jest wiele fajnych przepisow. Same tortille mozesz zrobic tylko z maki orkiszowej. Co prawda konopie podbijaja nieco ilosc bialka w tortillach (u mnie nieznacznie bo dodalam tej maki oszczednie ze wzgledu na cene i fakt ze nie znam jej [...]
no właśnie paczam.... wyglądają ciekawie.. ino w okolicy pewnie ich nie dostanę... żeby kurde ktoś znajomy je miał i miał stopę w moim rozmiarze %-) a cenowo też tanie nie są... no nic, wypróbuję coś z Decathlona... zresztą, na tą moją wtóną amatorszczyznę, to rewelecyjnych bucioró mieć nie muszę..
[...] chlebem razowym 19:00 500g bananów no i teraz wszamałem tuńczyka 185g w oleju z chlebem, przed snem jeszcze przywale pewnie twaroga :d ps. pije te kaszki na razie bo skończył mi się gainer, a są bardzo tanie i nie są złe, jedyny ich minus że brzuch wydęty jest po wypiciu takiej kaszki :D Zmieniony przez - tolekhehe w dniu 2014-04-03 21:22:17
roksano podaj adress przysle ci jakiegos muzgoj**a (czyt. tanie wino) ostatnio koledze menelowi po ok 0,7 litra wlaczyla sie nieśmiertelnosc, odwaga skoczyla o 300% idziesz na takie cos ?