Blondes2 nie nie pomogłeś, nie można jednoznacznie określić najlepszej kredki, jak na początek kup mono z Vitala, jest i tanie i dobre, a o to tutaj chodzi no nie. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-10-13 17:28:46
Najtaniej z perfumami spotkałem się w Hiszpanii, tanie są też we Francji. Ja kupuję w Douglas, na Wyspach Kanaryjskich rok temu kupiłem Boss Bottled (wersja 100ml+30ml/pack - w PL to nie jest dostępne nawet) za 49,99€, a wystarczy sprawdzić ile u nas w perfumerii stoi 100ml.
[...] jabłczan Dextrozy już nie musisz miec skoro masz carbo -dobrze piszesz Białko ok 1,8/2g na 1kg masy ciała Najlepiej zwiększona ilosc rano po treningu jak i na noc tak jak zwykle zwiększony bilans kaloryczny Zwiekszona ilość węgli w czasie okołotreningowego Mój typ na monohydrat kreatyny to megabol ,vitalmax tanie a b.dobre ! Cykl ok 5-6 tyg
no carbo jest w miare tanie więc chyba sobie zakupie! a co przed treningiem polecacie? dodam tylko ze mam dibencozide magnum ale to nie stawia na nogi przed treningiem chciałbym cos zeby mnie pobudziło moze jakis koktajl ?? no nie wiem
[...] więc wchłonie się o wiele szybciej niz pokarm stały, nawet jeśli są nim owoce. Oczywiście nie są to w działaniu jakieś gigantyczne różnice, ale ja chcę zawsze z tego uciągnąć jak najwięcej Carbo ma jeszcze tę zaletę że jest tanie (Olimp 1kg - 20 zł) i ponieważ super-szybko się wchłania, mogę b. szybko zjeść solidny pełnowartosciowy posiłek
[...] AkkG zależy od Ciebie ile tabletek spowoduję pompę Bierz zawsze 20-30 min przed treningiem Bcca - przed treningiem 1g/10kg masy ciała i tyle samo po treningu. Bcca dobre i tanie Activia. Dobrze było by jakbyś Bcca dawkował do końca cyklu a nie przez okres 2 tyogdni. W DNT nie bierz. Zamiast HMB kup białko albo gainer , ale to już od twoich [...]
Masz linka do tej wiadomości? Bo sam kupuje wiele ich produktów. Oczywiście oni tak samo jak Swanson mają wiele produktów niestandaryzowanych więc są tanie ale substancji czynnej pewnie niewiele.
[...] każdy ma okazje zjeść 5 - 6 posiłków dziennie. Ja się po po prostu zdrowo odżywiam, zjem co sam w kuchni przyrządzę, nic przetworzonego w fabrykach, co nie jest w cale takie tanie jak by się wydaje ;p z rana zjem płatki Corn Flakes z mlekiem i białkiem, w pracy jem rzadko, po pracy siłka (pon - pt) porcja odżywek i po powrocie do domu obiad [...]
A czy ktoś z Was tego suszonego białka próbował? Ja wziąłem z rok temu od kumpla 5 kg. Za***iste, tanie białko. Podejść robiłem kilka. Z wodą, z mlekiem, słodzone, z mielonym bananem, zmieniałem proporcje koktajli itd. Zwykłe odżywki mają czasami paskudny smak i trzeba je wciągnąć najpierw parę razy, żeby się przyzwyczaić. Później nawet nieźle [...]
[...] na silowni inaczej nie zbudujesz miesni 3.Pierwszy rok jak najbardziej jestes chudy i wgl zaczniesz nabierac masy potem mozesz pomyslec a nawet teraz o hantlach , sa tanie i kazda partie przecwiczysz od nóg az do bicepsów. Jak chcesz zbudowac miesnie brzucha to ci polecam dziennie przeznaczyc 5,10 min hardkorowego treningu ma brzuch.Ja [...]