no niby mono dobre bo tanie i efektywne, ale z drugiej strony to co Bull mu polecił ten produkt tak o czy moze faktycznie się coś różni na korzyść mixu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak więc źródło białka możesz wymienić na podroby , bo są tanie , udo z kurczaka też nie jest drogie . Nie marnuj jedzenia , rób zakupy w biedro nie jest najgorzej jakoś ja przeżyje na diecie właśnie z biedro
[...] uważam że jedzenie jest jedną z największych przyjemności w życiu i jesczze przyjdzie kiedyś czas na wyrzeczenia. Skoro mam czas ugotować mięso - to mam czas ugotować warzywa - proste. A żelatyna to tanie źródło białka deficytowego w aminokwasy (siarkowe, tryptofan), których jemy za dużo i których wysoka podąż nie jest specjalnie zdrowa.
znalazłem tam właśnie stojak z ławeczką ale drogie maja obciążenie w ****, nie wiesz czy w marketach jakiś nie ma ?? tam zawsze wszystko jest tanie heh
No to ja wiem ze w proszku chyba nie w kapsach ;p ja chce wiedziec tylko jakies bialko tanie dobre skuteczne jak ma je brac (dawkowanie) a mnie nie interesuja twoje filozofie ;p
Co do bialka mozesz sprobowac WPC Ostrowia jest podobno tanie i dobre (sam zamierzam sobie kupic niedlugo) a co do tego po treningu to ja bym proponowal bezposrednio po carbo i gdzies 30 minut po treningu bialko
jezeli masz dobra diete , trening to jakiego bys stacka nie wział bedzie dobrze, a wiec wal Cp bo tanie i dobre ( podobno) Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2006-06-05 14:59:47
w twoim wypadku lepszy mix białek niż sam izolat w celu łatania niedoborów diecie lub tanie i dobre wpc http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-11 14:02:40 Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-11 14:02:52
Zapewne to głupie podejście, zważywszy że na pieniądzach nie leżę ale jakoś tanie suple mnie nie przekonują. Zastanawiam się też nad takim białkiem: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.
[...] po jakieś 160-165zł=320-330zł. Wiem że to nie mało ale jak przeliczysz to na mięso itp. to również duża kasa wyjdzie. Są również firmy które oferują swoim klijentom tanie produkty które tak naprawde nie spełniają oczekiwań. Kaizen to aminokwasy bcaa i glutamina(bardzo duże ilości)a więc przyspieszona przemiana materii, szybsza [...]
w dużych marketach poszukaj próżniowo zamykanych sa droższe ale szczelne i bardzo dobre - warto wydac bo beda sluzyc przez lata a tanie scierwa będą tylko przyczyną złości bo są nieszczelne i będą sie z nich wylewać płyny.
Owszem nie jest to tanie rozwiazanie ale dobre. Moze i tak, ale rozni ludzie sie trafiaja. Jezeli autor ma duzo kasy i chce/ma mozliwosc po siegniecie po suple z wyzszej polki to raczej mu nie zaszkodzi.(lepsze to niz zeby siegal po doping)