----===<|MaLuCzKi|>===----
...
Napisał(a)
Ale cukry proste na noc to raczej nie jest dobre rozwiazanie i nawet diety masowe zakladaja zeby przed snem nie jesc weglowodanow Totez oliwa bedzie wedlug mnie gites i mam nadzieje ze jedna lyzka styknie
...
Napisał(a)
tesz sobie dodam do twarogu dzis oliwy. Chociasz pije mleko na noc to nic nie zauważyłem w linii
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
Napisał(a)
Heh.. no laktoza w sumie w miesnie tez raczej nie pojdzie Ale mimo wszystko wole nie ryzykowac. Twarog z oliwa - nie dalbym rady chyba! Ja to zawsze z cukrem ale nie jem tego przed snem
----===<|MaLuCzKi|>===----
...
Napisał(a)
a najlepszy przed snem jest własnie chudy twaróg, zawiera kazeine która wolno sie wchłania
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
Napisał(a)
Tyle ze mi sie przed snem nie chce geba omielac Wlasnie wypilem moja miksture... prawie zrwocilem Niedosc ze ovo jest niedobre to jeszcze ta oliwa Kolorowych snow...
----===<|MaLuCzKi|>===----
...
Napisał(a)
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
Napisał(a)
a co sądzicie przed snem o TREC Night Protein Blend ?? Opłaca się? Czy może jest jakieś tańsze białko na noc????
...
Napisał(a)
dobre białko na noc
tanie i dobre przed snem jest też sp80,
ale pamiętaj, że nocnego katabolizmu i tak nie zatrzymasz
tanie i dobre przed snem jest też sp80,
ale pamiętaj, że nocnego katabolizmu i tak nie zatrzymasz
Poprzedni temat
potrzebuje pomocy z odrzywkami...;]
Następny temat
Rodzice nie pozwalają mi brać odżywek - help!
Polecane artykuły