tanie

białko ok, a ja nadal jestem za owsianymi;D poczekaj na innych, ale jestem przeciwny dodawaniu węgli z prochu bo z jedzenia jst to bardzo łatwe i tanie, jeśli już bardzo chces to po treningu Vitargo z białekiem, ale smak tego? ;PP

no bo taka jest prawda, ostrowia dla pewnych grup jest dobra bo tania a tanie nie idzie w parze z dobrym bo by caly swiat na ostrowi lecial, najwazniejsza jest wartosc biologiczna (chyba tak to sie nazywa) czyli wchlanialnosc, moze miec ilosc bialka nawet 30gr w 30gr gdzie w dobrej odzywce pochloniesz z 70% zawartosci a z ostrowi ile? 3% czy moze [...]

[...] z propa,zmniejszal dawki,organizm sam powoli wroci do normy. Mozna powiedziec ze bedziesz bij sok bez sensu bo na malych dawkach niz nie nabierzesz,ale clomid i nolva tez tanie nie sa. A wogole to lepiej tak niz wpie.....c clomid i nolve. To nie landrynki i mozesz tym sobie spieprzyc organizm bardziej niz saa. Zostaw je sobie na jakis [...]

i czy warto dokupić jakieś w miarę tanie bcaa ; d ?

Sp80, ew. Whey 82 z vitala też dobrze wchodzi i tanie .

[...] posilkow tak zeby co te 3 godzinny jesc i dostarczac zbilansowana ilosc bialka/wegli itd. Mozesz poszukac substytotow miesa do innych posilkow. Jaja/twarogi/ moze jakeies tanie ryby. Cos tam dobic odzywkami na wodzie. Ogolnie z tego co mi wychodzi w jak dobije do miesiaca stosowanej diety to zamkne sie w 600 zl z dieta (wszysto) nie tak duzo [...]

Coś tanie te rękawice mi się wydają...

ostrowia bardzo dobre i tanie bialko wiec polecam

Ziemniaki. Są tanie. I to dobre źródło ww. I nie musisz jeść filetów z kurczaka. Można jeść udka (taniej i moim zdaniem smaczniej), podroby, wieprzowinę.

ja jeszcze polecam drążek rozporowy- tanie a przydatne:)

mam jeszcze jedno pytanie; które ZMA wychodzi najlepiej względem cena/jakość? Widzę, że tested jest tanie, ale tutaj chyba chodzi o forme pierwiastków (chelaty), a w tested tego chyba nie ma. Co polecacie i czy moglibyście mnie uświadomić na przyszłość? ;p

Są tanie bo np nie liczą sobie za markę jak inne firmy , od dawna wiadomo ze suple mógłby byc tańsze ale firmy jak no Olimp kasa sobie płacić za sama nazwę firmy co niestety nie przekłada sie na lepsze działanie itd.. Nie wnikam co , gdzie i jak robi suple Ostrovit ale suple maja dobre , są sprawdzone przez wielu i przez wielu z powodzeniem [...]

2-3 razy w tyg możesz włączyć do diety podroby,które są dobrym źródłem białka jak np.serca,wątróbka a są tanie

Niech Ci tato kupi tunczyki w Makro są tanie

chodzi mi o słuchawki które będą nie zbyt drogie nie zbyt tanie i będą dawać dobry dźwięk :P

panowie bral ktos to Krush4 , bo tanie jak barszcz zastanawiam sie wlasnie czy wogole sie oplaca

chopcy 45g cukru na porcje czyli coś jak pączek z lukrem + mono + kilka marnych dodatków Ale ważne że tanie

Nie martw sie jezeli wychodzi z tego 2,1g to mozesz spokojnie wziasc wiecej. Nie tylko wygodniejszy ale i tanie wychodzi tran w plynie.

Aminkow jeszcze nie kupilem . Wiec nie kupowac ? Sa zbedne ? CHodzi mi o lepsza regeneracje. Jak nie one to co moglbym wziasc? Jakies tanie Bcaa na 1 cykl 6 tygoddni .

Raczej nie bardzo mi się chce bawić w proszek w kapsach jest wygodniej. A co do tych dodatków qazar to jak starczy to na pewno kupie a możesz podać ile kosztują jakieś tanie witaminki i omega-3? A jeśli chodzi o carbo to chyba zostane przy glukozie bo krucho z kasą chba że jeszcze jej przybędzie.