spróbuj może z monohydrantem wejdzie ci z 5 kg na cyklu to potem zostanie z 2 kg może ;) warto sprubować bo tanie są np. Biotech czy z treca nie pamietam nazwy dokładnie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To mam kolejne pytanie.Bo oczywiste jest to , że taka dieta trochę droga. I znalazłem źródła białka i węgli które są tanie i mają ich dużo. A mianowicie groch i wątróbka. Co sądzicie o tych produktach?
gainera bym olal bo wegle z pozywienia sa tanie i latwo dost. no chyba ze faktycznie bedzie ciezko z weglami to nie ma co na sile zarcia wpychac, jakby co to jeszcze tluszcze zostaja na bodbicie kcal jezeli jest z tym problem, krete bierz jezeli dasz rade ogarnac miche
Jeszcze jedno pytanie do was, czy monohydrant nie był by lepszym rozwiązaniem od cm3? Zawody tuż tuż, póżno się o nich dowiedziałem, dlatego tak szaleje hehe Do tego jakieś tanie witaminki polecacie, które dodatkową pomogą :)? tak myślałem nad omega 3 + witaminki z treca jakieś Zmieniony przez - ZUMZUM w dniu 2013-11-10 21:47:11 Zmieniony przez - [...]
[...] 110% treningu, całościowej diety i regeneracji a samo białko serwatkowe jest po prostu wygodne do przenoszenia/zarzycia na siłowni. Kup sobie dobre WPC(może być też dobre i tanie typu SFD/Ostrovia/UNS) , dopracuj trening parti które nie rosną (w dziale o treningu dla początkujących lub Junior), a zaoszczędzoną kasę wydaj sobie w miesiącu na [...]
Co sie tak wydzierasz chłopie Serio ktoś nie załapie tych żartów i sobie kupi heh. Sama laktoza przeciez to jest. Ostrowia rox jesli chodzi o tanie odżywki.
jak szaszetki będą tanie - to sie przyjmie, jak będzie tak jak połowa MRP z USA po doliczeniu cła bla bla to będzie to produkt mało kupowany. Napiszcie jeszcze co z BX wychodzi
[...] Nigdy nie miałem problemu żeby dostać oryginał. Co do środków wet to wydaje mi się że 99% tego na rynku jest po prostu dobrą podróbką. Działa ale nie widziało nigdy weterynarza. Bo ni*****a nie uwierzę że dojdzie do nas bold z meksyku. Nie oszukujmy się, dużą rolę odgrywa też cena bo wiadomo że jak coś jest tanie to raczej nie jest dobre.
Jeżeli odczuwasz dyskomfort podczas biegania to musisz sam sobie określić jaki czass po posiłku jesteś w stanie biegać. Ja nie mam kompletnie z tym problemu, przed bieganiem wypijam ok litr wody a godzinkę wcześniej jem posiłek jeżeli biegam wieczorem. Z rana na czczo jest najlepiej. Nawet nie zacząłeś porządnie biegać a już o spalaczch myslisz [...]
no te suple są w miarę tanie i szczerze mówiąc jakość pozostawia wiele do życzenia ale na początek mogą być;) gainer 3 kg/ miech na początek starczy ale ułóż diete!
[...] zabezpieczylam sie Lactovaginalem. Gorzej ma sie sprawa z jogurtami. Ze wzgledu na pustki w portfelu (normalne po wakacjach), nie jadlam ich codziennie, a jak juz to jakies tanie i podle. Wychodzi wiec na to, ze wszystkie witaminy jakie wzielam wchlonely sie w znikomym procencie. :( Dzis biore ostatni dzien antybiotyk..i wiecie co? czuje dziwne [...]