Białko WPC+WPI

Cześć

Szukam jakiego fajnego białka wpc+wpi. Ma to być uzupełnienie diety rano do śniadania a w dzień treningowy będzie służyć jako jako białko do 2 posiłku (przedtreningowego), wtedy posiłek numer 1 jest inny.

Teraz używam fitmax whey protein 81+ i zastanawiam się czy w podobnym przedziale cenowym dostanę coś lepszego. Czy może lepiej zostać przy fitmax (nie wiem jak on trzyma skład, bo badań żadnych nie znalazłem)
Zastanawiałem się nad dymatize elite whey protein ze względu na bardzo małą zawartość cukrów i dodatek enzymów ale jak zobaczyłem, że w badaniach wyszło 65% białka to sobie odpuszczę.

Zastanawiałem się jeszcze nad Aminostar 100% whey protein, ale ciężko mi cokolwiek znaleźć na temat tego białka.

Może jesteście w stanie mi doradzić co wybrać, albo macie jakieś inne propozycję?

Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard.

Skład ma super tylko cena też wyższa :-\
Czy w ogóle warto płacić za mieszankę z wpi czy może samo wpc wystraczy przy moim użytku? W kierunku tych mieszanek skłoniło mnie to, że wpi posiada niby te "naturalne hormony" a jako że jestem teraz na masie i nie wszystkie partie ciała rosną mi jakbym chciał to zaczynam kombinować.

Jeżeli szukasz WPi z uwagi na "naturalne hormony" to odpuść. WPI , tak jak WPC wspiera anabolizm pewnie nawet o 300%, w porównaniu do osób nie przyjmujących białek zwierzęcych. Nie doszukiwał bym się tu zwiększonych przyrostów po samym białku. Zależą one od dobranego i wykonanego na 110% treningu, całościowej diety i regeneracji a samo białko serwatkowe jest po prostu wygodne do przenoszenia/zarzycia na siłowni. Kup sobie dobre WPC(może być też dobre i tanie typu SFD/Ostrovia/UNS) , dopracuj trening parti które nie rosną (w dziale o treningu dla początkujących lub Junior), a zaoszczędzoną kasę wydaj sobie w miesiącu na kino/karnet / jakiś smakołyk do diety typu łosoś/orzechy.

Ok, to poszukam WPC

Chyba, że możesz mi coś polecić żeby za 2.3kg wyszło z 160 zł max (mogą być mniejsze paczki). Jedyne na czym mi żeby to żeby trzymało skład, bo te badania trochu mnie przerażają.

Sfd kiepsko mi się sprawdza za względu na pianę, musiałem mieszać to widelcem i pić z grupka mi (w dodatku kiepsko działa na mój żołądek), bo mam może z 10 min przerwy między zajęciami gdzie musze zjeść jakieś bułki i wypić to bialko.

Sprawdź Trec Whey 100 na znanym portalu aukcyjnym

Trec whey 100 polecam, na prawde mega dobre i w miare tanie białeczko;) smak ciastko z kremem, truskawka ;)

Activlab Whey 95, smak Wiśnia-Jogurt jak dla mnie kozak. Z Sfdowskich biała czeko,cappucino,kokos mi się nie pieniły i były dobre . Znowu Wanillia i Banan pieniły się jak cholera, a banan do tego był paskudny w smaku.

Dzięki za pomoc.

Spróbuję wyrwać trecka za dobrą cenę.
Czy activ lab jest na tym samym poziomie co treck? Z rok temu od wielu osób słyszałem, że to kiepska firma jest i lepiej jej unikać a teraz w necie czytam o tym bialku i ma dobre opinie.

Nie chce zakładać nowego tematu, to od razu zapytam tutaj.
Obecnie z suplementacji stosuję:
-białko (do diety)
-kreatynę mono (dopiero co zacząłem, to mój pierwszy cykl w życiu)
-witaminy z trecka (jedyne jakie znalazłem bez witaminy A, że względu na leczenie retinoidami)

Czy coś do tego warto jeszcze dorzucić? (tylko jeśli jest to konieczne i ma większy sens)

Zmieniony przez - atomic339 w dniu 2014-01-05 13:50:52