[...] la pharma to 2 koleszkow pralo na pierwszy cykl to wino w dawce 30mg 4tyg. efekty bylu jak po winie. sam preferuje injekcyjne. a z cisnieniem radze sobie przy pomocy lacipilu. fajnie je zbija na cylku. oral to wybralbym pomiedzy la pharma bd chociaz tu na stezenie tabletki trzeba wziasc poprawke. lub cetabon 2mg , lub drogi tabsy zambona te 2mg.
Aktywność ustawiłam na poziomie - Średnio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Ćwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nie jestem w stanie ćwiczyć więcej niż 3 razy :/ Diete wybrałam wg Twoich zaleceń, postaram się pilnować węgli, po paru dniach może wypisze co i jak zrobiłam i co i jak jadłam - wtedy będzie łatwiej powiedzieć co jest źle. Mam jeszcze pytanko [...]
Nie wiem nie mogę edytować swojego postu... 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około roku, przed tym rok czasu pompek w domu codziennie i różne ćwiczenia z hantlami. 6. DIETA: -białko: ~250 -węglowodany: ~300 -tłuszcz: ~150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
Czemu masz nie popijać posiłków? No możesz spróbować z tym białkiem/tłuszczem. O błonnik bym się tak nie martwił, 20-30g dziennie to nie jest dużo, zwłaszcza że np. na CKD/Ketozie błonnik w takich ilościach się je i ona tam ma pomagać a nie przeszkadzać. TAbletki normalnie popijaj. Hehe, na słodycze zawsze jest ochota ^^ ale 200g ryżu - maskara [...]
[...] na obiad : ryz z wazywami Co jako przekąskę : Co jako deser : jogurt Ograniczenia żywieniowe : no Stan zdrowia: jak ryba czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej silownia,plywanie Stosowane aktualnie i [...]
... Sally bierzemy piramidką od dołu zaczynając od 4mg czyli 1 tabletki jak masz Salbutamol WZF 4mg/tab i np lecimy 4mg przez 2dni potem 8mg 2dni i dochodzimy do 16 siedzisz na dawce 16mg dopóki działa potem znowu o 4mg podwyższasz czyli 20mg itd 32mg to już max i raczej się stosuje przy redukcji a nie w celach podniesienia wydolności. I możesz [...]
[...] lekko zbił, ten hormon nie jest nam do niczego potrzebny , a może namieszać w hormonach kilka tabletek bromergonu czy nawet zapytaj ziomka niech Tobie odsprzeda 2-3 tabletki cabaseru i bierz sobie 1/2tabletki na tydzień przez 4tygodnie. Sama prolka nie ulotni się z organizmu a może pod wpływem niektórych leków np środki [...]
[...] na keto mi skacze do 260 a 2 mc pozniej na keto juz go mialem przy 160) Hematokryt na natto po dece spadl z 55 do 53% Ft3 widze wysoko Estradiol 26/44 kurde czyzby 0.25 tabletki co 5 dni to bylo za duzo? Bo akurat jutro mialem brac a widze ze dosyc nisko, przy 600 cypio (+na tluszczach estra tak nei wywala) To jak to widzisz, wskakiwac od [...]
[...] mowil tez przed chwila ze spokojnie jedna tabl moge brac Ale to nie bedzie tak, ze t3 blokuje mi naturalna (czyli gorna granice) i przestawia ją na poziom zalezny od dawki z tabletki? Czyli jezeli naturalna jest wysoka, to dorzucajac tabl w malej ilosci to moge jej prace nawet spowolnic zamiast przyspieszyc? Nie lubie jak cos mi potem lezy :p ale [...]
ok juz kupilem kreatyne+tauryne+dekstroze treca w proszku, od jutra jade na tym +olimp arthroblock i kolagen activ plus na stawy. PS. zyz jednak częściej spotykalem się z opiniami ze proszek charakteryzuje sie wieksza wchlanialnoscia - jest efektywniejszy, choc faktem jest, ze tabletki wygodniejsze. no nic ja juz kupilem, narka
No to ja dokladnie mialem takie wino. Z tym ze jeszcze hologramy na zamknieciach 2. Tabletki takie jak wyzej na zdjeciu. Dzialo 100% Zmieniony przez - Fredddy w dniu 2009-10-17 22:23:32
[...] Co jako przekąskę : wszelkie owoce,sporadycznie warzywa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,basen,bieganie,rower,aeroby Stosowane [...]
[...] zostanie "spalona" w czasie krótszym. Ten czas jest indywidualny. Nie jesteś w stanie przewidzieć. W związku z tym możesz uznać, że biorąc termogeniki i tabletki nie jesteś zabezpieczona. Do tego dochodzi jeszcze problem niepożądanej ciąży w tracie kuracji termogenikami. Nie jest możliwy do określenia wpływ termogeników na [...]
[...] plamy na stopach,dłoniach, twarzy ,kolanach,łokciach .Z początku bardzo mi to przeszkadzało czułam sie jak dziwoląg byłam u lekarza ale nie pomogli.Lekarze zaproponowali mi tabletki i naświetlanie. Dowiedziałam się że ta kuracja jest szkodliwa,więc nie zgodziłam się bo mam dla kogo żyć mam męża dwoje dzieci i akceptują mnie taką jaka jestem. [...]
[...] z kumplami o moim problemie i jeden stwierdził, że miał to samo i powiedział, że strasznie długo się z tym męczył i stwierdził, że to jest od przeciążenia. Polecili mi tabletki stabil forte, jutro lece do apteki, a na noc zrobię okład z zamrożonego żelu. PS kolana bolą strasznie, ale na treningu dałem rade.. EDIT hmm moje problemy z kolanem [...]
[...] nie jestem ale na blant-kurację się raczej nie pisze. gdyby to było legalne to przed użyciem zapoznałbym sie z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultował z zielarzem lub farmaceutą i tez nie jestem tak do końca przekonany żeby mi to polecił. no to jak chłopaki, może mi jakieś "tabletki" na oczka polecicie pozdrawiam
[...] owocowe, owoce Co jako deser : owoce, słodycze (nie chce więcej!) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ogólny dobry czy regularnie miesiączkujesz: Tak czy bierzesz tabletki hormonalne: Nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: witamina B12, magnez Preferowane formy aktywności fizycznej: spinning <3, bieżnia, orbitrek Stosowane [...]
[...] coffiku,gdzie akurat zbierali się starzy sportowcy.Głównie kolarze,pływacy i ciężarowcy.Wszyscy mieli problemy z ciśnieniem.Albo nad ciśnienie albo za niskie.Wszyscy brali tabletki.Do tego dochodziły wyjeebane stawy.Jeden ciężarowiec,morfine naap*****lał,bo tak go stawy bolały,na zmiane pogody.A w hollandi pogoda ciągle się zmienia. Z tego co [...]