Witam. Chce zredukować tkankę tłuszczową z brzucha i teraz tak co powinienem jesć a czego unikac. Dodam że dziennie biore dwie tabletki Black Bombs'a, mój cel to tak zwany "sześciopak". Ćwicze raz dziennie 7dni w tygodniu 15min aerobu i 30min cwiczenia na brzuch jakieś pompki spiętki unoszenie nóg wiszac na drązku i takie podobne Wiek 16 Wzrost [...]
jak najepiej to polonczyc? ja osobiscie myslalem takie cos: 1-8 eca 3 x na dzien (25 efka, 200 kofeina, 300 aspiryna) 1-2,5-6 Clen 3 x na dzien po dwie 20mcg tabletki 2-4 Cytomel jedna tabletka pierwszego dnia czyli 25mcg a potem co 4 dni zwiekszac o jedna wiecej az dojdzie do 100mcg i sie tego trzymac do konca brania co myslicie o tym [...]
[...] kreatyne Creatine Mega Caps. Mam pytanie czy ona może byc przyczyna powstania wyprysków na nogach i czesciowo plecach, troche na rękach. Wczesniej mialem takie wypryski ale bardzo malo i tylko na nogach, czy kreatyna mogła je nasilic? Prosze odpiszcie jak to leczyć. Bylem u dermatologa i dała mi jakies tabletki za 38 zł i maśc robioną. Z góry THX
[...] to chcialbym wiedziec za co zebym mogl poprawic bledy bo zalezy mi na szybkiej odpowiedzi. z gory dziekuje. jestem po cyklu na eq plex i szamam teraz pct assist z CEL. tabletki strasznie smierdza. tak przeokrutnie ze nos urywa. data przyd do spoż jest ok. czy ten fetor to jest normalny ? niechcialbym zeby sie okazalo ze jem zepsuty specyfik.
[...] brać czyli od soboty tamtej czuję brak siły w rękach nie wystarcza mi sił na 1h trening a przeważnie trenuję po 2,3h dziennie i bardzo się poce i strasznie bolą mnie mięśnie rąk chyba to odstawię , a i brałem to tak rano 2 tabletki witamin przed treningiem karnityna i bcaa na trening robiłem sobie vitargo i po treningu bcaa i później kreatyna b
[...] w chwili obecnej przebywam w domu i tu ćwicze na początku leżałem tylko teraz chodze ślamazarnie o kuli rękom też poruszam ale nic jom nie moge robić w nodze chwytajom mnie takie drętwienia i skórcze może by ktoś doradził co w takich sytuacjach robić morze spożywać jakieś tabletki wspomagające prosze o odpowiedz na meila [email protected]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i mam hantle 8KG, Atlas firmy York. No i do tego ćwiczenia na własnym ciele(pompki itd.) I ile razy w tygodniu dobrze by było ćwiczyć. Kreatynę biorę od trzech dni. Rano 4 tabletki, przed treningiem 4 i po 4. Druga sprawa to, jakie produkty, takie które mogę kupić w normalnym sklepie, czy w markecie, które zawierają białko mam codziennie tak [...]
[...] ponad 8 kg... A większosc tego "ciężaru" nosiłem na brzuchu ponieważ mam chude nogi i ręce. Teraz mam problem mianowicie mam strasznie dużo skóry na brzuchu :) Moge ja dowolnie rozciągac.. Moje pytanie to jak nadac skórze jędrnosc? Czy zalecane jest jakies stosowanie balsamów do ciała czy może jakies tabletki.. Proszę o wypowidzi i porady !
Witam. Biore obecnie kreatyne XPLODE Olimpu, oraz białko... jestem w 1/3 cyklu.. i teraz rodzi się moje pytanie, bo mam do dyspozycji 50 tab. polskiej metki. Czy opłaca się wrzucić 2 tabletki dziennie kopło by coś na sile ? powiem że na kreatynie jestem w fajnej pompie. Jeżeli bym brał dziennie te 2x5 mg jest możliwość wystąpienia ginekomasti ?
[...] już kupić coś dobrego to mam brać do tego kolagen i coś na wątrobe np : Hepatil ? Czy dobrze jest łączyć Winstrol z dobrą odżywką węglowodanową ? Jak wygląda rozpiska : 1 dzien 1 tabletka , 2 dzien 2 tabletki i tak do 5 ? potem 5 non stop i na koncu zejscie ? Czy to zalezy od masy ciała iel mam brać np w trakcje sódkowym np non stop 4 a nie 5 ?
Siema co wiecie o Nassa Lab,mam od nich metę jestem dopiero 2 dzień ale bardzo mnie ciekawi dlaczego te tabletki są takie duze jak na metę.Maja na sobie wygrawerowane NL(Nassa lab) Wiec jakby ktos cos wiedział o nich to chętnie przeczytam! Ps.Wyniki laboratoryjne są bardzo dobre z tego co pokazuja
Witam. Od wczoraj jestem posiadaczem spalacza super cut 3 firmy universal i teraz pytanie. Na opakowaniu piszą aby jesc po 2 tabletki 3 razy dziennie w tym tez przed posciem spac. Czyli ok , mam jesc 2 po wstaniu naczczo 2 przed wysilkiem fizycznym (treningiem) ale zastanawiam sie czy jest sens aby brac na noc bo zmocni to katabolizm a nie zalezy [...]
Witam wszystkich dostałem od znajomego ziomka 7 ampułek po 1ml omnadrenu 250 i 100 tabletek po 5 mg d-bolu...omke biore co 5 dni a mete 4 tabletki dziennie...jednak omka juz mi sie skonczyla i niestety nie mam juz do niej dojscia poniewaz powiedzmy "nie ma jej na stanie".Za to moge miec sustanaxin 10 ml i methandiex 10 mg scantela...Moge brac [...]
Witam, to będzie mój pierwszy cykl, zależy mi na dobrej docince i zbudowaniu suchego mięśnia. Bez zbędnego zalewania się woda. Nie ukrywam że wolałbym dużo bardziej tabletki ponieważ zastrzyki nie zbyt mi odpowiadają, ale jeżeli będzie znacząca różnica i na samych tabsach dużo nie zdziałam to będę musiał się przekonać. A w tabsach i tak [...]
Witam, chciałbym mieć zarost, niestety w rodzinie nikt go nie ma, czy istnieją jakieś tabletki, które sprawiłyby, że ten wymarzony zarost by się w końcu pojawił? Komentarze typu: "częściej się gół lub będziesz żałował" czytałem już po 100 razy na innych forach, chodzi wyłącznie o jakieś sprawdzone metody o mocnym działaniu, bo inaczej go na pewno [...]
[...] czy polaczenie vinstrol+therma treca bedzie odpowiednie ? czy serducho da rade ? jakich efektow sie moge spodziewac i jak dlugo moge ciagnac kuracje na vinstrolu ? mam tabletki 5mg. Poradzcie cos bo mam mase i chcialbym sie wyrzezbic. Waze 102kg przy 176wzrostu, chodze 4miesiace na silownie a do lata chcialbym jakos wygladac. z gory dzieki [...]
[...] zapomniałem do następnego treningu. Chwytam sztange i po kilku powtórzeniach czuje tak ten tył karku i taki ból głowy, że serio nigdy nic mnie tak nie bolało. Wziołem już tabletki przeciwbólowe ale dalejk zdycham. Nie wiem co bedzie dalej z treningiem, chyba hu**. Co ja mam zrobić? Może nie ten dział? Dodam, że 30 minut przed treningiem pije [...]
[...] czyli po prostu metce. Zaplanowałem sobie 20mg przez pierwsze dwa tygodnie potem 30 mg. Wiem że lepiej przyjmować dawki co jakis czas a nie wszystkie na raz jednak ja mam tabletki 10 a nie piątki jak to najczęściej bywa, więc muszę kruszyć na pół i 8,12,16,20 godzinyny przyjmowania czy to dobry układ czy lepiej się nie bawić w dzielenie [...]