SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • Proszę o pomoc i konsultację :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za nic mi nie wchodziła do tego i jakieś warzywko zwykle marchew albo wale sok z sokowirówki z jabłek marchwi czasem z pomarańczy tabsy czyli omega 3 machine man burner 2 tabletki ok 30 min przed obiadkiem Bcaa 10 g ZMA Active LAb 1 tabs 4 posiłek niejeden raz był to ostatni ale staram sie jeść 5 razy dziennie Czyli serek wiejski lekki 3% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-11-17 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ogólny dobry, problemy z żołądkiem (refluks, nadżerki) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tylko na żołądek Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, spinning, trening obwodowy - nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2012-09-12 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GODFRYD / to become a pro...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zakup spalacza i postawienie stricte na zrzucenie tłuszczu. Z suplementów, BCAA przed i po treningu, shake białkowy od czasu do czasu, przed bieganiem l-carnityna, no i tabletki z witaminami do treningu siłowego plus tran. Dieta, rano placki owsiane z jakiś twarogiem z owocami i miodem, w szkole kanapki pełnoziarniste z pieczonym w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-01-21 18:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - progress/sugestia/jadłospis

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] treningu. Trening : 15 powtórzeń każdą serię. Godziny w jakich jem posiłek : 18 – 22 +/- godzina. Treningi na czczo. Suplementacja: Kreatyna 5g; Tran; Witaminy; Wapno ( tabletki rozpuszczające się w wodzie), Białko Whey protein 100% Mam również spalacz tłuszczu, BlackBombs, ale zastanawiam się czy mi jest potrzebny ten specyfik przy takim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2014-12-07 03:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe : zero: słodyczy, fast foodów, tłustych mięs i nabiału, produktów z białej mąki Stan zdrowia: bez zarzutu czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, jazda na rowerze, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2014-07-19 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukalem czegoś na ten temat i nic nie znalazłem. Czy tabletki przeciwbólowe typu apap ibuprom ketonal itd mogą mieć jakis wpływ na przebieg cyklu na teściu + dece? Nie jest to jednorazowe łyknięcie tabletki tylko z 3 razy na dzień przez 1-2 tyg (kolejki u dentystów)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-06-05 12:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu u 20-latka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w porządku i żebym głupot nie wymyślał, najlepiej to żebym już poszedł bo taki jestem "i tyle" a "ludzie mają poważne problemy w życiu a nie takie głupoty", Zaleciłł mi tabletki uspokajające i żeń-szeń ewentualnie,(nie polecam tego lekarza) Pytanie moje brzmi: Czy znacie jakiegoś lekarza (konkretna osoba) która jest zaprzyjaźniona z tematem? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2009-03-31 04:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ciemnej mące.. Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, jeden raz Preferowane formy aktywności fizycznej bieganie, siłownia Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-06-25 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta +uwagi/obserwacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kukurydziane 50g slonecznik nasiona 20g -> gainer MASS XXL 50g V chleb 100g ser twarogowy 100g maslo 10g herbata mieta+rumianek+melisa ---do diety jeszcze dorzucam 2x3 tabletki tranu. Bilans: 152B / 91 T / 406 W // 3086 kcal +3x 50g gainera. Czas diety od rozpoczecia: 2 tygodnie ( bez gainera ) Obserwacje: pierwsze 3-4 dni czulem sie jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-06-20 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z patyczakiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : czekolada gorzka Ograniczenia żywieniowe : źle sie czuję po nabiale Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ogólnie dobry, problemy z reularnym miesiączkowaniem (aktualnie brak :O Preferowane formy aktywności fizycznej: krótkie sesje siłowe :D [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2013-04-10 17:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jogurty Co jako deser : ciasteczka, batoniki, czekolada }:-( Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia: bez zastrzeżeń czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : treningi w warunkach domowych, siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2013-08-11 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu związków (np. glutaminy), a także pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego. FitMax® BCAA Stack I + R-ALA Dawkowanie: Stosować 1 raz dziennie, 1 porcje (3 tabletki - 4000mg BCAA) przed treningiem. Popić dużą ilością wody lub napoju zawierającego węglowodany (min.250-300ml). Produktu nie należy podawać kobietom w ciąży i matkom [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2008-07-13 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu i rzeźba

    Temat
    Ladies SFD

    [...] z chudych twarogów albo inne własne niskokaloryczne wypieki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2013-01-15 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ! Proszę o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Co jako deser : czekolada,lody Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: wszystko w normie, żelazo idealnie czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : warunki domowe . Mam hantle 1,5 ,2 i 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2013-06-03 19:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokonalem tradzik!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to Effaclar K. Wiec z razna mycie twarzy mleczkiem bez wody zmywane platkiem kosmetycznym nstpenie krem. Przed spaniem masc i w zasadzie to wszystko. Ewentualnie bratek 2 tabletki dziennie rano i wieczorem. Teraz napisze srednie ceny: -wizyta u kosmetyczki 60zl (oczyszczanie) -Cethapil -mleczko 40zl -Duac - masc 37zl -Effaclar K -krem 44 zl [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19583 Data: 2008-07-01 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CIĄG”NA PROSTYCH NOGACH: 10-8-8-8-6 7.WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE: 12-10-8-8-6 8.WYPYCHANIE CIĘŻARU NA MASZYNIE PALCAMI NÓG: 10-8-8-8-6 Suplementacja: SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g w dni treningu rano wieczorem w dni wolne od treningu rano Olimp Creatine 1250mg MEGA CAPS 30 kaps KREATYNA 4 tabletki po treningu proszę o ocenę i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2014-07-13 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem do czynienia ze spalaczami tłuszczu. Obecnie biorę 3 kaps w DNT z rana i w DT przed treningiem. Nic go nie czuję, co nie znaczy, że nie działa. Raz wziąłem na próbę 4 tabletki, czyli ponad 250mg kofeiny i nic, czasem na początku czułem lekkie grzanie w brzuchu i to wszystko. Widać mam dużą tolerancję na kofeinę, piję codziennie podwójne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2017-05-20 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niealergiczny nieżyt nosa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wyniki TSH dobre od lat. I teraz co ja robię, żeby sobie pomóc na niedrożność nosa i ciągły katar po zetknięciu z zimnym powietrzem: biorę rano Fluimucil musujący lub 2 tabletki Sinuxin Duo (dobra sprawa, bo na noc jest osobna tabletka w innym kolorze i noc drożny w miarę), jeśli nos mam odetkany, ale zawalony gęstsza wydzieliną, płuczę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2018-04-12 08:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Dla Kobiet - Prosze o pomoc - ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wiem ze tamatow o redukcje bylo juz dosyc sporo, jednak kobieta nieco inaczej powinna podejsc do redukcji niz facet. Na odzywianiu sie nieco znam, jednak jestem pewna ze znacznie mniej niz co niektorzy z Was, wiec prosze o pomoc w ulozeniu odpowieniej diety. Obecnie staram sie przyjmowac weglowodany nieprzeworzone, czyli warzywa i owoce, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2009-09-04 11:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypociny Ryśki!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pasja. Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, ćw w domu Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2013-09-24 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)