No właśnie, jak z tym ZMA... Mam 17 lat wz. 180cm waga 108 kg... czytalem ze ZMA przed 20 rokiem zycia nie powinno sie brac, mam zakupione ZMA (optimum) łykam 2 tabletki na noc... wg was powinienem to 'szamac' ? i czy dawka jest dobra ?
[...] z porady dietetyka ? (jak tak, to jakiego polecacie?) Przy czym ćwiczyć na siłowni ? tylko rowerek czy jest coś może co jeszcze mi pomoże. Czy warto zaopatrzyć się w jakieś tabletki na odchudzanie ? jeżeli tak to jakie, mogą być jedne z droższych, ważne by były skuteczne. Do końca roku chciałbym chociaż zrzucić te 20 kg... wiem że będzie cieżko [...]
od jakiegos czasu strasznie poce sie w nocy a nigdy tak nie bylo mam 32 lata jakie choroby moga byc z tym zwiozane biore tabletki na pocenie ale nic nie pomagaja trwa to juz dluszy czas zaczyna mnie to martwic nie wiem czy mam isc z tym do lekarza
[...] spytac poniewaz jestem nowy wiec sory za bledy jak cos . czy Metypred to to samo co Metanabol ma takie samo dzialanie ? czy osoba ktora jest zdrowa i bierze male dawki metypredu moze miec jakies powiklania problemy ? czy raczej nic taiego nie bedzie jak bedzie bral tabletki na oslone a chce zyskac troche masy ? z Gory Dziekuje za odpowiedz ;)
[...] Jadąc samochodem przeskakuję z jednej stacji radiowej na kolejną, słuchając reklamy za reklamą, nie mogę obejść się wrażeniu, że żyjemy w czasach tabletki na wszystko. Problemy z erekcją? Łyknij tabletkę. Nadmierny apetyt? Łyknij tabletkę. Brak apetytu? Łyknij tabletkę. Kaszel palacza? Łyknij tabletkę. Najadłeś się [...]
[...] 85. Nastepnie troche sie poruszałem, dosłownie 2-3 min i juz miałem 158/100 puls 100. To juz przesada(( poradzcie cos. Chyba udam sie do lekarza, moze przepisze mi jakies tabletki na takie skoki cisnienia. CHyba, ze macie inny pomysł? Dosłownie przejde sie kawałek i odrazu leje sie ze mnie, nawet w zimie heh. Dodam jeszcze, ze serce mnie nie [...]
Witam Mam 17 lat i od wczoraj biorę Kreatyne Creatine Mega Caps 400 caps (1250mg).. Jak na razie 3 tabletki na dzień.. Tylko mam problem bo są one jak dla mnie duże i jak je przełykam to sprawia mi to trudność.. Po za tym są w takich jakby kapsułkach plastikowych to się je łyka normalnie? I czy można np kreatynę z kapsułek wsypać i rozmieszać z [...]
jak szybko schdnac? i nabrac miesni? waze 105 kilo. czy musze brac jakies tabletki na odchudzanie? co powinienem jesc. co jest zdowe a zarazem dietetyczne?jak pokonac glod? jak powinna wygladac codzienna dieta?
Witam chciał bym zacząć cykl z metki pmp + (tabletki na ciśnienie Tritace 5mg) 1 tab ed rano Lecze sie na nadcisnienie juz 3/4 tyg zjadlem juz prawie 30 tab vivace 5mg teraz cisnienie sie utrzymuje 130/140 na 60-70 puls 50/60 profilaktyka : czosnek 1 tab /1000mg omega 3 3 kap dziennie do posiłków Vita-Min Olimp 1 rano 1 na noc Esseliv 3x2 tab [...]
[...] was spytac poniewaz jestem nowy wiec sory za bledy jak cos . czy Metypred to to samo co Metanabol ma takie samo dzialanie ? czy osoba ktora jest zdrowa i bierze male dawki metypredu moze miec jakies powiklania problemy ? czy raczej nic taiego nie bedzie jak bedzie bral tabletki na oslone a chce zyskac troche masy ? z Gory Dziekuje za odpowiedz ;)
[...] listopada bolą mnie plecy w prawej dolnej części. U lekarza byłem w grudniu jednak zbyt wiele się nie dowiedziałem. Lekarz powiedział, że mam naciągnięte mięśnie i przypisał tabletki na rozluźnienie, maść oraz zalecił 2 tygodniowy odpoczynek. Przerwa trwała 1,5tyg czułem się dobrze więc postanowiłem wrócić do treningu lecz nastąpił nawrót [...]
[...] krótkie środki 4 miesiąc Teść(Krótki), Wino 100tabs (oral) po 10mg każda tabletka. Odblok 10-12 strzałów HCG po tysiąc jednostek a po ostatnim strzale, Clomid 24 tabsy po 2 tabletki na czczo przez 2 dni rano a potem po jednej do końca. I tutaj mam do was pytanie Jestem 8 tygodni po ostatnim strzale i tabsie wina oraz 5 tygodni po odbloku który [...]
1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 120 kg 3. WZROST: 194 cm 4. WYMIARY: -biceps: 52 cm -klatka: na pewno ponad 135 cm -udo: kiedyś było 70 cm ostatnio zaniedbałem -talia: 105 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
Przydałaby się możliwość dodania ankiety. Czy suplementujecie cynk z SFD lub z ALLNutrition, gdzie trzeba przecinać wszystkie tabletki na 4 części? Sonda
[...] ciężko jest mi wciskać takie ilości jedzenia w lecie bo jest gorąco i człowiekowi nie chce się tyle jeść(od razu zaznaczam że nie chcę odpowiedzi typu: kup sobie jakieś tabletki na apetyt, bo nie o to mi chodzi), a w dodatku niszczy mi to wolny czas bo ze znajomymi sie nie spotkam bo trzeba wrócić by coś zeżreć, albo jak do kogoś idę to na [...]
A wiec tak,czasem mam problemy z mocnym snem w nocy,odkad biore filomag jest spoko,ale za to rano znowu niemoge sie dobudzic i ogolnie caly dzien jest przymulony taki senny,przedtem bralem inny magnez i nie bylo takich akcji,czy to dlatego ze filomag jest wyjatkowo silny i lepiej przyswajalny??biore3-4 tabletki na noc.
[...] Po około tygodniu wróciłem do treningów jednak odczułem znaczny spadek kondycji oraz niespotykaną u mnie wcześniej kolkę. Dodam jeszcze , że ciągle mam katar i biore jakieś tabletki na niego ( przepisane już przez lekarza). Czy to normalne zjawisko po przeziębienu? Czy moja kondycja wróci do poprzedniego stanu czy raczej będzie trzeba wybiegać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kilka kilogramów np do 78kg i potem wziąć się za siłownię czy pomóc sobie spalaczami? Chciałbym do treningów zażywać jakiś suplement na siłę i nie wiem jaki jeśli zaczynam (tabletki na siłę będą moją dodatkową motywacją w działaniu!) Nie mam pojęcia jaka kolejność byłaby najlepsza np: 1. spalić tłuszcz z 84 do 78 np ze spalaczami czy bez 2. [...]
[...] było ok) i postanowiłem się z tym udać do endokrynologa jakieś 4 miesiące temu bo chciałem go mieć w górnej granicy , lekarz przepisał mi stosowanie Clostilbegyt pół tabletki. Na drugiej wizycie rzeczywiście poziom testosteronu podniósł mi się (do tego został mi przepisany Bromergon na obniżenie prolaktyny) i myślałem że wszystko jest [...]