dokup jakiejś kreatyny. Noz przed treningiem razem z Nitrix'em (3tabletki) 3 tabletki Nitrix'a zaraz po treningu. 20min później Mass XXL. jak dokupisz jeszcze krety to rano na czczo. W Nt jedna porcja Noz i jedna kretki. Bez Nitrixa. Starczy.Białko wtedy gdy go brakuje w posiłku. Ew.przed snem. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-13 17:47:04
nie chciałem pytać wczesniej na sfd myslałem ze to normalne (ale teraz jak się okazuje że moge miec wała) zauważyłem ze tabletki metki są nie równe zdaża się ze jedna jest grubsza od drugiej i czasami zdaża się ze jest tak jakby nie dolana w środku co o tym myślicie
wino genesis w PL to walek ze Slowacji, czy Bulgarii, zreszta jak caly genesis opakowanie wyglada na lekko niedorobione, tabletki tak samo golym okiem widac, ze to walek poszukaj jakiegos inne ug, nie podrobki ug
acha czyli musze kupić 850 mg.... ale powiedz mi jeszcze te tabletki są w plastrach( tak jak np. witamina C) to ile jest tabletek na jednym takim plastrze??
[...] A co do tego spalacza to najlepiej bez kofy jakiś dodatkowy podrzuć bo będę używał dodatkowo spalacza miejscowego który o dziwo dział ale lipa by była gdyby 400zł poszło się j**ać ale tam dużo kofy wj**ane więc najlepiej bez kofy Myślę też nad Animal cutsem bez brania czerwonej tabletki. Zmieniony przez - Leszek321123 w dniu 2015-12-11 22:53:11
czlowieku poczekaj chiwle na odpowiedz chociaz !!!!!!!!! 1 duza puszka cp + 400 taps mono gain bolic 6000 4kg carbo narazie 1,5kg pozniej dokupie moze byc dodaj jeszcze ZMA 'apteczne' + omega-3 i witaminy czy bede mogl popijac tabletki mono sokiem z cp?? czy te 2 krety mam brac w roznych porach dnia ??? w roznych porach
...kapsulki,tabletki czy proszek - nie ma zadnej roznicy na efekt koncowy w suplementacji kreatyna jak i prawie reszty supli placisz dodatkowo za wygodniejsza forme podania xl
witam ziki ja placilem za proscar w wptece ze zniszka 54zl ale bez zniszki ok100zl na czrnym rynku widzialm po 114zl tylko mnijsza ileosc to sie stosuje przewaznie pul tabletki dziennie podczas cyklu.
Rozbij ja na dwie porcje bo zakładam ze masz tabletki po 10mg. Np rano i wieczorem bądź w południe. Bierz zawsze w trakcie bądź po posiłku. Mam nadzieję że zapoznałeś sie z tematem profilaktyki? Typu osłonki itd?
bylem u lekarza z dwa-trzy miesiace temu z tym bolem przepisal mi jakies tabletki przciwzapalne i miesiac przerwy od treningow i wyszlo tylko tyle ze dorobilem sie spadkow a bol po dwoch tygodniach na silce wrocil chyba troche zle sie wyrazilem to nie są stawy, tylko taki bol w przedramionach jakby miala kosc peknac :/ akurat teraz biore kreatyne [...]
i tak wezmiesz mimo, ze wszyscy ci napisza ze zle robisz wiec juz wez sobie sama mete. Na pierwszy cykl nie potrzebujesz wiecej od tego i tak urosniesz. Dokup do tego oslonki, witaminki, bialko i odblok, uloz diete wysokobialkowa. Mete wpieprzaj 15- 20 mg kazdego dnia czyli 3-4 tabletki. Wyjdzie jakies 4 tygodnie.
tak jak pisza na pierwszy cykl wal nie wiecej jak 4 kapsy o ile stezone 5mg. i zacznij od walnij w pierwszych 2 tyg po 3 tabletki a kolejnych 2tyg 4tabletki i masuj sie chłopie